Někdy může váš partner způsobit smutek. Ale pokud se naučíte těchto 10 způsobů, jak milovat víc a ublížit méně, váš milostný život se zlepší až do dneška!
Byl jsem jednou ve velmi toxickém vztahu, ne kvůli mému partnerovi, ale kvůli mně. Byl jsem toxický a nebezpečný, neustále znečišťující a otravující vše, co bylo mezi námi dobré. Byl jsem kontrolní zrůda, vždy paranoidní, že nebyl věrný a musel jsem mít poslední slovo ve všem, ať už je to argument nebo náhodná filozofická diskuse.
Zjevně to skončilo, protože už nemohl vzít můj sobectví. Když se na to podívám, musel mě opravdu milovat, abych se tak dlouho držel mých kecy. Měl pravdu při odchodu, protože nikdo by se nemusel vystavovat zranění a bolesti způsobené jejich partnerem.
Jeho odchod mi krájel dvě srdce a trvalo mi to nejdéle, než jsem pochopil, proč odešel. Zpočátku jsem ho obviňoval za to, že jsem nebyl dost silný, pak jednoho dne jsem měl epifany a uvědomil jsem si, že jsem to já, který nebyl dost silný, abych byl dobrý člověk.
Lekce, kterou jsem vzala z tohoto bouřlivého vztahu, byla, že jsem musel milovat více a bolet méně. Věci musela přestat být všechno o mně, protože nakonec je vztah k tomu, že dva lidé jsou šťastní spolu.
[Čtěte: 12 jasných znamení, že jste sobecký ve vztahu]
Jak milovat více a bolet méně v lásce
Na konci dne, více milování a méně ubližování znamená, že jste méně sebecký a apaticky, pokud jde o pocity vašeho partnera. Vždy si pamatujte, že trvá dva, než se tleskne, a nikdo z vás nebude nikdy šťastný, pokud budete pokračovat v užívání a neposkytnete na oplátku.
Váš partner bude vyčerpaný ze všech jednostranných snah o to, aby vztah fungoval, takže se nenechte překvapit, pokud se ocitnete osamoceně jeden den.
Čím více úsilí jste vynaložili na to, aby byl váš partner šťastný, aniž byste ohrozili obě z vás, tím pravděpodobněji váš partner učiní totéž na oplátku. To povede k lepšímu a prospěšnějšímu vztahu pro vás oba. Klíčem je přijmout filozofii, která vyžaduje více milování a méně ubližování. Zde jsou některé věci, které můžete přijmout a cvičit, jakmile se rozhodnete udělat změnu k lepšímu. [Přečtěte si: Jak dokázat, že opravdu milujete někoho správným způsobem]
# 1 Zrušte kontrolu. Ve vašem úsilí o to, aby váš vztah fungoval, se můžete držet svého manžela / manželky, přítele nebo přítelkyně, aniž byste si to uvědomili. Potřeba ovládat vaše blízké je přirozená odpověď, když se snažíte řídit vztah někam, kam chcete, aby to šlo. Ať už se to děje společně s těžkým finančním obdobím, nebo se učíte navzájem odpustit za všechny nepříjemné boje v minulosti, snaha o kontrolu vztahu je normální.
Mohli byste mít na paměti to nejlepší úmysly, ale musíte mít na paměti, že vaše pokusy ovládat vaše blízké, je jim ublížit víc než cokoli jiného. Láska nemůže být posedlá a je směšné myslet si, že můžete mít vlastní lásku někoho. Nepokoušejte se ublížit partnerovi tím, že ovládáte tok vztahu. [Přečtěte si: 18 vztah vypnout, který může zničit vaše romantika!]
# 2 Buďte opatrní. Musíte mít vždy na paměti pocity partnera. Možná si myslíte, že po letech společně víte, jak se váš manžel chová, ale vždy si pamatujte, že on nebo ona je samostatná bytost s osobními myšlenkami a pocity. Oni jsou ne odrazem vás.
Nepředpokládejte, že víte, co váš partner chce jen proto, že jste byli dlouho spolu. Váš milovaný má nárok na své vlastní názory, takže buďte si vědomi věcí, které říkáte, a rozhodnutí, která uděláte. [Přečtěte si: 30 nezbedných otázek pro páry, které udržují jiskru naživu ve vztahu]
# 3 Máte otevřenou mysl. Pokud chcete někoho, kdo si myslí a chová se přesně tak, jako vy, můžete si také dát datum. Celý účel toho, že jste ve vážném vztahu s někým, je vyplnit chybějící kousky a dokončit se. I když je vysoká pravděpodobnost, že váš milovaný sdílí stejné cíle a vyhlídky na život jako vy, měl by mít také svobodu mít jiné názory, přesvědčení a názory.
Přestaňte se snažit změnit, kdo jsou, a přijmout, že mohou myslet jinak než vy. Ať už je něco důležitého jako náboženské přesvědčení, nebo něco takového, jako byste chtěli, aby obývací pokoj byl namalovaný vejčitý žlutý namísto béžový, má otevřenou mysl a respektuje vaše rozdíly, neútočí je.
# 4 Nabídka podpory. Ať už se něco změnilo, jako by se váš manžel chtěl vzdát svého vysoce výkonného bankovního postavení jako instruktora pro potápění nebo něco takového, jako je doprovázení vaší ženy, aby se po práci dělala pochůzky, i když jste oba vyčerpaní, jeden z největších způsobů, jak milovat více a méně ubližovat.
Když můžete nezištně dokázat, že se staráte o někoho jiného štěstí a klid v duši více než vaše vlastní, zjistíte, že se k vám vrátí dobré věci a budete šťastní.
# 5 Řekni nebo udělej něco hezkého denně. Měli byste usilovat o to, abyste každý den s vámi pomáhali. Ještě lépe, spojte své sladké slova s akcemi. Ať je to upřímně řečeno svému manželovi, že ho milujete a oceníte vše, co dělá pro rodinu, nebo překvapit vaši ženu s domácím kuřecím koláčkem, říkat něco hezkého a dokazovat, že myslíte, že je to dokonalý způsob, jak milovat více a bolest méně.
Vždy si pamatujte, že pokud můžete ocenit gesto, váš partner pravděpodobně udělá také. Kromě toho, kdo může někdy na vás naštvat, že jim podáváte snídani v posteli nebo se snažíte změnit listy, aniž byste o to požádali? [Přečtěte si: 25 nejsladších romantických gest, které dokazují vaši lásku]
# 6 Poslouchejte, nekonají. Někdy je potřeba více milovat, než poslouchat a nereagovat negativně. Místo toho, abyste vrhali záchvaty a obviňovali svou přítelkyni za to, že jste zkusili rezervovat večeři, jenom přijměte, že došlo k chybě a dostat se přes ni. Také namísto toho, aby se kolega, který se vrátil zpět do vašeho manžela, díval na to, co má váš muž říct a nabídne mu morální podporu v tom, co se rozhodne dělat dál.
Musíte dát svému manželovi svobodu rozhodovat se a opravovat své vlastní chyby. Být tak chápáním, jakým můžeš být, tím, že jim nabídneš rameno, na které budeš plakat, a dvě uši, abys poslouchal. Někdy to nejlepší, co můžete udělat, je, že vůbec nic neuděláte.
# 7 Udělejte prostor pro změnu. Nebojte se o změnu. Jak plyne čas, všichni rosteme takovým způsobem, který jsme nikdy nepředstavovali. Objev nových zkušeností je normální součástí toho, že je člověk. Nikdy obviňujte partnera, že chce dělat něco jiného. Jistě, může být obtížné se přizpůsobit nové rutině, ale někdy může být změna, kterou lékař objednal. Přinejmenším můžete říci, že jste podpořili rozhodnutí vašeho partnera.
Nicméně pouze pozitivní změny. Například, je dobré, pokud váš manžel chce nový kariérní start a přemýšlí o přestěhování do nového města. Není nic špatného, když se v tomto smyslu vzájemně podporují. Přemýšlejte však dvakrát o tom, že se svým partnerům vzdáváte, pokud chtějí cvičit otevřený vztah a spát. Přemýšlejte o tom, zda je to něco, co můžete dlouhodobě žaludek, pokud ne, posaďte partnera dolů a klidně o tom promluvte. [Přečtěte si: 25 konverzací všechny šťastné páry hovoří o tom, aby se lépe porozuměli]
# 8 Být zranitelná. Vypadněte z vašeho vysokého koně a zastavte neustálé potřeba mít pořád pravdu. Existuje důvod, proč některé páry prostě nemohou fungovat. Je to proto, že oba strany odmítají vzdát, protože si myslí, že je to známka slabosti.
Někdy stačí být v argumentu větší osoba. Není nic špatného se ukázat svou zranitelností a připustit, že se mýlíte. To dokazuje, že jste člověk a v rozporu s tím, co můžete věřit, váš partner vás bude milovat více než kdykoli dříve. [Přečtěte si: 17 úplně sladké způsoby, jak skutečně říct, že je vám líto]
# 9 Sdílejte více. Další způsob, jak milovat více a bolet méně, je volně komunikovat. Nechávejte věci od svého partnera. Spíše sdílejte s nimi své naděje, sny a chyby, ať je to neuvěřitelné. Když otevřete komunikační kanály, vyzvete svého partnera, aby udělal totéž. To bude mít za následek otevřený a upřímný vztah, který se nezbaví lží a přehnaností. Jen se nejlépe ujistěte o sobě a vše padne na místo.
# 10 Odpusťte. Lidé dělají chyby a váš partner není výjimkou. Musíte se naučit pustit se z hněvu a odpustit svému manželovi. Ať už je to něco hloupého, jako když mu nedáváš peklo, že zapomeneš vzít vajíčka na cestu domů, nebo něco vážnějšího, jako je to, že se naučíš odpustit, že spí s její ex, odpuštění je klíčem k šťastnému vztahu.
Pokud zjistíte, že nemůžete odpustit vašemu partnerovi za to, že jste vás ublížil, musíte se rozhodnout odejít, protože na konci dne budete oba nešťastní. Nicméně, nedovolte, aby se vaše nešťastie zastavilo v tom, abyste se snažili co nejvíce, abyste mohli dělat věci v pořádku. [Přečtěte si: 8 diskusních rozhovorů o vankúšů, které vás jistě přivedou mnohem blíž!]
Bytí ve vztahu je vzdělávací zkušenost, a pokud máte smůlu, že to není možné, podívejte se na to jako na poučení. Nakonec milování více a méně ubližování není tak obtížné.
Vždy pamatujte, že nejprve položte svého milovaného člověka a jen se rozčilujte, až se dostanete do bot. Někdy se věci prostě nestanou bez důvodu a musíte se nad nimi zdržet, abyste si udrželi šťastný a zdravý vztah.
[Přečtěte si: 12 skutečných znamení pravé lásky ve vztahu]
Naučit se více milovat a bolet méně v lásce není o tom, že počítáte, kdo zvítězí nebo kdo má větší výhodu, je to učit se vidět váš vztah od očí vašeho milence a nechat je vědět, že se vám stále stará.
