18 způsobů, jak se stát spontánnějšími v životě

Obsah:

18 způsobů, jak se stát spontánnějšími v životě
18 způsobů, jak se stát spontánnějšími v životě

Video: 18 způsobů, jak se stát spontánnějšími v životě

Video: 18 způsobů, jak se stát spontánnějšími v životě
Video: Surprising Yourself: The Joy of Being Spontaneous | Jonah Yoelin | TEDxUniversityofNevada 2024, Duben
Anonim

Společnost nás učí, že život je o probouzení, práci, spánku a opakování. Není tam s tím rovnicí něco?

Většina z nás je na něco svázána. Práce, účty, manželka, děti, hypotéka, podnikání, dluh. Tam je vždy něco, co nás brání v tom, aby se nám uvolnil a dělal právě to, co chceme, kdykoliv chceme. Jak francouzští říkají, "C'est est la vie." To je prostě život, a tam není nic, co bychom s tím mohli dělat, pokud chceme zůstat jako zodpovědní dospělí.

To však není konec světa. Vždy si pamatujte, že to, co děláte teď, je pouze dočasné, dokud neuvidíte, jak sledovat vaši vášeň a zaplatíte ji současně. Až do té doby neexistuje žádný důvod, proč by život měl být nesmyslný a nudný.

Měli byste být tak šťastní, jak můžete být, a jeden způsob, jak to udělat, je spontánnější. Pokud přestanete plánovat a skutečně začnete žít, zjistíte, že život je mnohem zajímavější než to bylo a věřte mi, když říkám, že pro vás bude těžké se vrátit.

Já pro mě měl stabilní práci, získal slušné peníze, měl skvělý tým a bylo mi řečeno, že mám před sebou jasnou budoucnost. Avšak vyčerpávající proces, ve kterém žijete stejným životem den za dnem, mi připadalo svědění, abych vstával a běžel opačným směrem. Jak jsem šťastná, když jsem byla v práci, uvědomila jsem si, že musí být víc než život.

Po hodně myšlenkách a spoustě podpory jsem se ráno probudil a rozhodl jsem se, že ten osudný den bude den, kdy jsem skončil, a já to udělal. Dva roky dál, jsem nyní spisovatel na volné noze, který má finance a co je důležitější, je čas cestovat a nakonec žít život, který jsem se snažil dosáhnout.

Můj příběh může být pro mnohé z vás velmi extrémní, ale morálka příběhu spočívá v tom, že pokud se riskujete a rozhodnete se udělat něco spontánního, naplánujete svou mysl a srdce, abyste udělali vše, co je potřeba k úspěchu. Nezáleží na tom, jak velký nebo malý je váš cíl, můžete se tam dostat, jestli to půjdete.

Jak žít spontánnější život

Stát se spontánnější osobou určitě není snadný výkon, takže zde je 18 jednoduchých věcí, které můžete udělat, abyste mohli žít spontánnější život. Doufejme, že tyto kroky vás povede k tomu, abyste udělali něco víc, když jste konečně připraveni.

# 1 Potřepte rutinu. Nemusí to být něco drastického jako křičet u vašeho šéfa nebo vyzdvihnout suché čištění ve vašich spodních prádlech. Mohli byste začít s něčím jednoduchým, jako třeba jít někam jinam na ranní kávu nebo si vzít novou cestu z práce.

Když uděláte něco jiného, otevřete oči a mysli na nové možnosti. Pak se budete cítit více nakloněni a méně se bojí vyzkoušet nové věci. A neví, co je za rohem, je vzrušující pocit, že?

# 2 Dělejte každý den něco nového. Ať už se jedná o jinou objednávku, když se dostanete na každodenní běh kávy nebo na košili, který jste nikdy neměli žádnou důvěru, musíte se vymanit z komfortní zóny. Není třeba plánovat, prostě jít s tokem. Když se příležitost představuje, neváhejte a prostě to udělejte.

# 3 Zeptejte se, že hottie ven. Dalším způsobem, jak být spontánnější v životě, není strach, že byste byli odmítnutí. Dobrým příkladem je požádat, aby vaše cvrčení ven. Důvod, proč jste to ještě neudělal, je, že se bojíte odmítnout, že? Příště, kdy budete schopni, požádejte o to hottie, aniž byste se příliš obávali důsledků.

Lidé to milují, když jsou předmětem touhy někoho jiného a můžete si být jisti, že vaše láska bude lichotit, že máte odvahu je požádat o to. Dokonce i když se odmítnete, tak co? Přinejmenším se dostanete k tomu, abyste vytvořili svá oblíbená vazba a možná i přátelství. To vám umožní dostatek prostoru, abyste to zkusili znovu. Nezapomeňte, že pokud se nikdy nepokusíte, nikdy nevíte. [Přečtěte si: Jak požádat chlápka jako elegantní dívku]

# 4 Znovu připojte se starými přáteli. Ať už je to vaše stará kolejová kolejnice nebo spolupracovníka z vašeho prvního zaměstnání, není nic špatného s rekindlením zanedbaných vztahů. Budete překvapeni, jak smysluplné setkání se starým přítelem může být.

Pěkná věc o tom, že jste se s lidmi, se kterými jste se za chvíli neviděli, je, že nikdy nevíte, kam by to mohlo vést a co o něm budete hovořit. Všechno se bude zdát čerstvé a nové, vzdálený od stejných starých příběhů, které projednáváte s těmi, které pravidelně vidíte.

# 5 Spojte se s těmi kolem sebe. Budete překvapeni, jak zajímavé jsou lidé kolem vás. Místo toho, že se setkáte se svou pravidelnou skupinou přátel nebo se vydáte domů na noc TiVo, pozvěte svého spolupracovníka, souseda, člena studijní skupiny nebo někoho jiného, koho pravidelně vidíte *, ale nemáte přátelství s * napít se.

Musíte přiznat, že je to trochu neortodoxní, ale to je zábava. Neexistuje absolutně nic špatného, když se seznámíte s lidmi ve vašem životě. [Přečtěte si: 10 motivačních tipů a triků pro plaché lidi a introverty]

# 6 Udělejte to, co chcete. Bojíte se konzumace tohoto lahodného croissantu, protože jste na stravě? Nechcete si vzít další den prázdninové dovolené, protože se bojíte, že se vaši spolupracovníci budou na vás dívat jako na líný člen týmu? V rozpacích, že nosíš růžovou barvu, protože nechceš, aby tví přátelé mysleli, že nejsi mužský?

Zapomeňte na pravidla a dělejte vše, co vás dělá šťastným. Život je pro život, tak žij hlasitě a pyšně. Jen se ujistěte, že neubližujete sebe ani nikomu jinému v procesu.

# 7 Přejít na rovinu. Cestování je jedním z nejlepších způsobů, jak krmit srdce a duši. Čím více času strávíte, když vidíte, co svět nabízí, tím pravděpodobněji budete cítit, že rutina prostě není pro vás vhodná. Lidé, se kterými se setkáte, jídlo, které ochutnáte, vůně, kterou se setkáte, a památky, které uvidíte, vám jistě poskytnou obnovený smysl pro úžas. Tento pocit dobrodružství jistě půjde do ruky v celkové spontaneitě. [Přečtěte si: 8 tipů, abyste měli skvělý čas, když cestujete jako pár]

# 8 Začněte říkat ano. Ať už je to pozvánka na párty, kde znáte nikdo kromě hostitele, pozvání k pití s spolupracovníky, se kterými nejste příliš blízko, nebo dokonce něco tak náhodného, jak říkat ano, aby pomohla sousedovi přesunout nějaké krabice, stačí začít řekněme ano.

Otevírá vás nové zkušenosti, nové lidi a situace mimo vaši komfortní zónu. Dokonce i když je to jednorázová věc, budete vždy laskavě pohlédnout zpět na tuto zkušenost a vzpomínat si na to jako na něco vzrušujícího, který je mimo normu, a budete se cítit více nakloněni, aby to znovu. Určitě bere opakování, že?

# 9 Přestaňte se pochybovat. Čím víc máte pocit, že nemůžete dělat věci, tím větší pravděpodobnost nebudete. Když se vynasnažíte vyzkoušet něco nového, s nímž se necítíte, tím větší pravděpodobnost vyvržení z nudné rutiny. Oživte svůj život tím, že si řeknete, že to můžete udělat, a vy to uděláte.

# 10 Práce na dálku. Čím méně času strávíte v kanceláři za stolem, tím budete produktivnější. Může pracovat z domova, pracovat z kavárny nebo pracovat v parku. Vyjměte se z toho otravného kancelářského prostředí tak často a uvidíte, jak moc to udělá pro vaši mysl a vaši práci.

Vím, že je nemožné přesvědčit svého šéfa, aby vám umožnil začít pracovat z domova, a tak o půl hodiny volno, abyste pracovali v kavárně za rohem? Navrhněte tento nápad šéfovi a uvidíte, co se stane dál. Možná vás překvapí, kolik inspirace můžete získat tím, že se vyjmete z prostředí, které jste tak zvyklí.

Během mé poslední práce jsme měli manažera, který celý týden odebíral celý tým do nedaleké kavárny. Změna prostředí dostala jejich tvůrčí džusy a přísahá, že se v té kavárně dělají za několik hodin víc než dny strávené v kanceláři.

# 11 Buďte inspirováni. Když máte někoho, kdo by se na to podíval, existuje větší šance, že budete pokračovat ve věcech, o kterých jste nikdy nepomysleli. Jednoduchý nápad, že můžete dělat to, co ostatní mohou udělat, je jedna z největších motivačních sil. Vyberte si idol a promyšlejte svůj pohled na život podle toho, jak to dělají. Může to být světový vůdce, pozitivní přítel nebo vedoucí vašeho dobrovolnického sdružení.

Bez ohledu na to, koho se rozhodnete vzít do úvahy, nezapomeňte se držet svých inspirací a neustále si říkat, že všechno je možné, když si na to myslíte. Pak budete mít větší tendenci řešit spontánnost, aniž byste se příliš obávali o neúspěch.

# 12 Mluvte s cizincem. Více často než ne, máme tendenci ustupovat do našich skořápků, když jsme na neznámém území a čelíme neznámým tvářím. Ať už jste na konferenci, v letadle, nebo v souladu s DMV, neváhejte mluvit s cizincem. Budete překvapeni příběhy, které někteří lidé řeknou. [Přečtěte si: 12 rychlých tipů pro přidání dalších osob do vašeho sociálního kruhu]

# 13 Udělejte si úsměv. Ujistěte se, že jste instinktivně šťastní. Udělejte něco, co vás denně usměje. Ať se jedná o mango sorbet, který jste chtěli po celý týden nebo nakonec koupit letadlo z města, dopřejte si to, aniž byste o tom příliš přemýšleli.

# 14 Vypněte miniaplikace. Když nemáte žádné rozptýlení v cestě, budete více ochotni vstát a udělat něco udělat. Například přejít do parku a vypnout telefon.

Zjistíte, že bez Facebooku a Twitteru vás rozptýlí, máte svobodu skutečně absorbovat vaše okolí. Budete si všimnout věcí, které jste nikdy předtím neudělali, jako by se pokrčila kůra této borovice nebo kolik veverků pobíhá kolem. Možná dokonce zahájíš rozhovor se svým lavičce a udělej nového přítele. [Přečtěte si: 8 otravných uživatelů sociálních médií, kteří vás chtějí křičet]

# 15 Otevřete dny. Neplánujte nic a prostě zjistěte, kde vás den bere. Totéž lze říci při příštím pobytu na dovolené. Místo toho, abyste svůj den stlačili turistickými památkami, nechte den nebo dva zcela prázdné, abyste prostudovali, co je kolem vás. Cestovatelé blízko a daleko říkali, že je to taková doba, která jim dovoluje dělat ty nejlepší vzpomínky, a ne stojí v souladu s dalším muzeem.

# 16 Jezte něco nového. Můžete buď rozdělit své rutiny tím, že míříte do nové restaurace ve městě, nebo uděláte rezervace někde zcela exotické.Vyzkoušeli jste někdy malajské jídlo? Vědět, co je dokonce peruánská kuchyně? Ať už experimentujete s novým receptorem nebo vyrazíte do nové restaurace, překvapte se tím, že budete jíst a pijete něco nového.

# 17 Získejte partnera na palubu. Ať už je to váš manžel, sourozence, nejlepší přítel nebo kolega, přimět někoho, koho milujete, změnit svůj život k lepšímu. Trvá to dva na tango, nemluvě o tom, že spontánní způsob je zábavnější.

Nebudete příliš rozpačití, abyste se bláznili sami sebe, jestli je někdo vedle vás stejnou věc. Cestování, zkoušení nových věcí a jednodušší oblékání bude s kamarádem jednodušší.

# 18 Zbavte se nudných věcí. Zábava jako nakupování, sledování televize a surfování po internetu jsou zjevné časové ztráty a neměly by být ani klasifikovány jako záliby. Ujistěte se, že se zbavíte bezcenných činností a dopřejte si věci, které vás naučí něco nového.

Přidejte hodnotu do svého života tím, že se připojíte do knižního klubu, učíte se surfovat, učíte se tančit a tak dále. Když nemáte hloupé rozptýlení jako televizní pořad, o který se budete muset starat, udělejte si více času, abyste mohli dělat věci, které jste nikdy nenapadlo, že byste to udělali.

Váš život je určen k tomu, aby žil, a ne zbytečně dělá věci, které vám nepřinášejí radost. Navzdory vašim povinnostem není žádný důvod, proč nemůžete do svého života naložit nějakou spontánní zábavu, aby to bylo mnohem výhodnější. Vždy pamatujte na moudré slova francouzského spisovatele â € œ míle Zola, â € œPokud se mě zeptáte, co jsem přišel do tohoto života udělat, řeknu vám: přišel jsem žít nahlas."

[Přečtěte si: 12 nápadných lekcí, které vám pomohou mít lepší život]

Každý má potenciál stát se spontánnější. Oddechte se od své rutiny a zkuste něco nového. Za pár desetiletí budete opravdu rádi, že jste to udělali.

Doporučuje: