3 z nejlepších snacků zvyšujících energii

Kofeinová raketa

Složení

25g cashews / 15g sezamových semínek / 20g sušených brusinek / 50g granola / hrst kávy

Kalorie - 522 kcal

Protein - 32g

Sacharidy - 57 g

Tlustý - 14 g

Pikantní poplatek

Složení25g pistácií / 15g chia semen / 20g hadabi hrášek / 50g popcorn / 2tsp skořice

Kalorie - 502 kcal

Protein - 22 g

Sacharidy - 70 g

Tlustý - 17 g

Banán praskl

Složení

25g arašídy / 15g konopných semen / 20g sušeného banánu / 50g válcovaného ovesu / 20g horké čokolády

Kalorie - 635 kcal

Protein - 36 g

Sacharidy - 67 g

Tlustý - 23 g

 

Sdělte Nám Svůj Názor