7 Pravidla tréninků, které potřebujete vědět

Obsah:

7 Pravidla tréninků, které potřebujete vědět
7 Pravidla tréninků, které potřebujete vědět

Video: 7 Pravidla tréninků, které potřebujete vědět

Video: 7 Pravidla tréninků, které potřebujete vědět
Video: 10 VĚCÍ, KTERÉ BYCH SI PŘÁL VĚDĚT, NEŽ JSEM ZAČAL CVIČIT 2024, Duben
Anonim

Péče o plenky je rituál průchodu pro všechny batolata, ale jaké jsou nejlepší způsoby, jak jít o nočník školení všechno?

1 Vyberte moment

K dispozici je okno "připravenosti", které je možné vynechat, pokud budete čekat příliš dlouho. "Vaše batole se může stát tvrdší a neochotné se o to pokusit," říká Diane Tittertonová, spoluautorka knihy How To Potty Train (£ 8,95, knihy Brewinu). Průměrný věk k nočníkovi je obvykle od 18 měsíců do tří let. Přečtěte si o tom, jak si ukažte své "připravené" znamení pro batolata …

2 Proveďte dvouhodinovou spotovou kontrolu

Dávejte pozor na alespoň tři z následujících příznaků připravenosti. Pokud vaše dítě zůstane v suchu po dobu dvou hodin nebo déle, znamená, že jeho mokrý plen je nepohodlný, může sledovat a rozumět jednoduchým instrukcím, požádá o použití nočníku nebo spodního prádla, nebo může odstranit oděv bez pomoci, může být připraven, říká psycholog a odborník na výcvik na nočníky Emma Kenny.

"Necítí se tlačí ostatní, i když vaše tchyně je neochvějná, že její děti byly nočníky vyškoleny dvěma"

3 Počkejte, až budete oba připraveni?

Ano, vaše batole musí být připravené, ale pokud se z jakéhokoli důvodu cítíte neklidně, mohlo by to mít vliv na vaše zaměření a vaše batole by se mohlo zdát na znameních a mohlo by být znepokojeno. "To znamená vydržet, jestli chcete mít nové dítě nebo máte velmi mladé novorozence, přemísťujete dům nebo procházíte jakýmikoli emocionálními převraty jako rozvod nebo nemoc," říká Diane.

PŘEČTĚTE: PRODUKTY VÝBORU NEJLEPŠÍ NÁDOBY - SHORTLIST MOTHER & BABY

A necítí se nadměrně pod tlakem ostatních, i když vaše tchyně je neochvějná, že její děti byly netypicky vycvičené dvěma. Každé dítě - a situace - se liší.

4 Získejte je nadšení

"Nechte své batole vyzdvihnout nočník, kterého chce používat, a nohavice, které bude nosit," říká Jayne Miller z kontinentální charity ERIC. "Cokoliv, co dává malou kontrolu zpět vašemu dítěti, pomůže s tréninkem." A nočník ve tvaru auta nebo nalepené princezními nálepkami je vždycky zajímá.

5 Neočekávejte rychlou opravu

Zatímco někteří odborníci z USA tvrdí, že mohou vycvičit batole za dva dny, Diane doporučuje opatrnost na takových slibů. "Mohli by ho naučit, jak sedět na nočníku, ale učení o tom, kdy bude muset jít, může trvat déle a neměl by být nucen." Jediný způsob, jak se naučit, je zkouška a (spousta ), a to vyžaduje čas - někdy až tři měsíce.

"Jediný způsob, jak se naučit, je prostřednictvím pokusů a omylů"

6 Přijměte pár lahůdek

Pokud jde o vaše batole, přechod od plenky k kalhotám nemá smysl. Proč by měl změnit něco, co dělá od narození, a to pro něj nemá žádnou zřejmou výhodu? "Proto potřebuje nějakou odměnu," říká Jayne. "Samolepící grafy, sladkosti, knihy nebo kvalitní čas s vámi, to všechno dělají dobré odměny." A neposkytujte jen lahůdku na pečení v nočních nebo suchých kalhotách. "Pokud vaše batole pomáhá vyčistit nehodu, mělo by to získat i odměnu," dodává Jayne.

PŘEČTĚTE: VYŽADUJÍTE NĚKOLI, KTERÝ VÁM VÁM VÁM VÁM VÁM PŮDĚTE

7 Buďte konzistentní

Pokud váš batole chodí do školky nebo pravidelně stráví čas s rodinou nebo přáteli, ujistěte se, že trénink je stejný. "To znamená zajistit pečujícím, aby věděli, jaký jazyk vy a vaše batole používáte pro toaletu, takže je to podobné a vaše dítě ví, kam jít, když je tam," říká Diane. Být konzistentní v ošetřovacím přístupech, budete mít pocit jistoty. Další funkce týkající se tréninku na nočníky si můžete objednat zde v časopise Mother & Baby

Doporučuje: