Zastrčit! Hruška ořechů denně, pokud očekáváte, může snížit riziko vývoje alergií dítěte …
Maminky, které mají být používány, aby jim bylo doporučeno předat arašídy v případě, že jejich dítě vyvine alergii související s maticemi. Ale jako součást rostoucích důkazů nová studie ukazuje, že jíst ořechy během těhotenství nezvyšuje riziko alergie vašeho nenarozeného dítěte. Ve skutečnosti může snížit riziko citlivosti na potraviny. Těhotné ženy, které jedly arašídy, mandle - nebo téměř jakýkoli jiný druh ořechů, téměř každý den byly asi o 30 procent méně nebezpečné mít děti s alergiemi na arašídy nebo stromové ořechy, ve srovnání s těmi maminky, kteří zřídka jedli ořechy, podle Bostonu Dětská nemocnice. Ministerstvo zdravotnictví doporučuje, aby jíst ořechy během těhotenství, nebo jestliže kojíte, je v rámci zdravé vyvážené stravy v pořádku, bez ohledu na to, zda máte alergii v rodinné anamnéze. Ale samozřejmě, pokud máte stávající alergii, vyhněte se něčemu s ořechy v něm. Vzhledem k tomu, že výzkumy naznačují, že se alergie nemusí vyvíjet až po narození, i když je váš partner alergický, konzumace ořechů by neměla mít vliv na riziko vašeho dítěte. Takže stejně jako přidání arašídů na jídelníčku, dobrý zdroj bílkovin a kyseliny listové, co jiného byste měli mouchnout s nárazem? Zjistěte si svou konečnou stravu v těhotenství. Jaké jsou vaše potraviny zvyšující náraz? Dejte nám vědět níže …
