Břicho-busting bobule

Obsah:

Břicho-busting bobule
Břicho-busting bobule

Video: Břicho-busting bobule

Video: Břicho-busting bobule
Video: Podcast SníDANĚ s Šárkou: Automatizujte účetnictví, zvyšte výkonnost týmu 2024, Duben
Anonim

Složení

Hrst plody goji Hrst černých borůvek Hrst jahod 1 malý banán 100 ml odstředěného mléka Med na chuť

Goji bobule

Bohaté na vitamíny a minerály, goji bobule jsou prasklé s vitamínem C, který pomáhá regulovat váš metabolismus.

Borůvky a jahody

Bobule mají nízký obsah kalorií a pomalu zvyšují hladinu cukru v krvi. To pomáhá podporovat pocit plnosti.

Banán

Horčík v banánu umožňuje tělu využívat energii z jídla a rozkládat uhlohydráty.

Odstředěné mléko

Odtučněné mléko má prakticky veškerý svůj mast odstraněné a vápník v něm hraje klíčovou úlohu v regulaci hmotnosti a metabolismu tuků.

Super Goji

Jedna hrstka plodů goji poskytuje 100% doporučené denní dávky vitaminu B2, což zvyšuje vaši energetickou hladinu.

Doporučuje: