Nejlepší prsa je fráze, kterou budete často slyšet jako novou maminku - a z dobrého důvodu. Stejně jako poskytuje některé úžasné zdravotní výhody pro dítě, kojení je dobré i pro vás
Není potřeba popírat, že kojení přináší s sebou celou dávku plus bodů.
Stejně jako být svobodný (kdo to nemá rád?), Který je k dispozici kdykoliv a kdekoli chcete, a vždy je vyráběn při správné teplotě, je také skvělý pro spojení se svým dítětem a produkuje oxytocin - aka láskavý hormon.
Přesto, pokud budete potřebovat další důvody k tomu, abyste kojit jít, existuje mnoho dalších výhod, včetně některých překvapivějších, pro vás i vaše dítě.
Je to mléko určené pro vaše dítě
Mléko do mléka je jediné přírodní jídlo určené pro vaše dítě. Zatímco mléko může poskytnout dostatečnou výživu, mléko obsahuje silný koktejl hormonů, živých buněk, enzymů a protilátek, které pomáhají chránit vaše dítě před infekcemi a nemocemi.
Ve skutečnosti, studie The Hartmann Human Lactation Research Group na Univerzitě v západní Austrálii naznačuje, že mateřské mléko neobsahuje méně než 415 individuálních bílkovin - vytvořených lidmi pro člověka, každá má účel pro vaše rostoucí dítě.
Docela neuvěřitelné, co?
Dokonce i malé množství dělá rozdíl
Pouhých 24 hodin kojení stabilizuje krevní novorozence v krvi, chrání střevo a poskytuje určitou ochranu před nemocemi.
Ale čím déle to uděláte, tím déle trvá ochrana a tím větší jsou přínosy - Světová zdravotnická organizace doporučuje kojit maminky výlučně nejméně po dobu prvních šesti měsíců života dítěte.
Chrání dlouhodobé zdraví vašeho dítěte
Studie ukazují, že kojené děti jsou méně pravděpodobné, že trpí řadou zdravotních potíží - včetně infekcí hrudníku, uší a močových cest, bolestí břicha, jako je průjem, zvracení a zácpa, stejně jako astma a ekzém. Existují také důkazy, které naznačují, že kojené děti mají menší pravděpodobnost vývoje závažných stavů, jako je dětská leukémie a diabetes typu 2.
Mléko do mléka zvyšuje vývoj mozku dítěte
Vědci z Brownské univerzity v USA nalezli další důkazy, které ukazují, že kojení může napomoci rozvoji mozku dětí.
Kojení může pomoci zlepšit vývoj mozku dětí
Při použití skenování pomocí MRI pro děti zjistilo, že kojenci, kteří kojili výhradně, měli zlepšený vývoj mozku, ve srovnání s těmi, kteří byli kombinovaní nebo jim podáván samostatný přípravek. Ve věku dvou let vykazovaly děti, které byly výhradně kojené po dobu nejméně tří měsíců, větší vývoj v částech mozku spojený s jazykem, emocionální funkcí a poznáním; zatímco ti, kteří byli kombinováni, byli vyspělejší než ti, kteří byli krmení samotnými.
To prospěje vašemu zdraví
Kojení není dobré jen pro dítě - přichází také s vážnými zdravotními přínosy pro maminky. Stejně jako snížení rizika rakoviny prsu a vaječníků, studie ukazují, že u žen, které kojily, je v pozdějším životě méně pravděpodobné, že budou trpět zlomeninami kyčle a revmatoidní artritidou.
Mléko do mléka má pravomoci
Ano, mohlo by to pomoci NHS. Studie University of Buffalo v USA zjistila, že molekula pocházející z lidského mateřského mléka přispěla k tomu, že MRSA superbug je mnohem citlivější na antibiotika.
Kojení spaluje kalorie
Pokud máte obavy o ztrátu hmotnosti dítěte, ošetřovatelství používá až 500 kalorií denně - skvělý způsob, jak přirozeně ztratit váhu dítěte. Všechny tyto věci vám pomohou cítit více sebevědomí o vašem rozhodnutí kojení. Ale to neznamená, že to bude nezbytně všechno pro vás snadné.
Ujistěte se, že získáte podporu, kterou potřebujete, a nikdy se necíťte vinným z rozhodnutí o krmení.
