Neexistuje taková věc jako černobílé kromě věcí, které definujeme sami. Chcete-li rozšířit své obzory, vyzvěte vše!
Dobře, dnešní třída, budeme mluvit o tom, jak rozšířit své obzory. Ne, vážně, pokud chcete být šťastní, pak někdy musíte rozšiřovat své obzory tím, že uděláte věci, které byste typicky neměli, neuvidíte věci z pohledu jiné osoby a přestanete si myslet, že existuje něco jako černá a bílá bez šedé mezery. V tomto světě existují různé odstíny barvy.
Jak rozšířit své horizonty - 7 chování, které vám pomohou změnit
Pokud jste přemýšleli o tom, jak rozšířit své obzory, je to tak jednoduché, jak přemýšlet o tom, jak obvykle děláte věci a děláte opak, nebo v tangenci. Jsou chvíle v našich životech, když můžeme uvíznout v koleji, nebo pocit, že jsme zasáhli cihlovou zeď. Pravdou je, že jediná věc, která někdy může omezit někoho, je sama. Vždy existují možnosti; stačí otevřít oči, aby je viděli.
Zde jsou některé způsoby, jak rozšířit vaše obzory.
# 1 Zastavte vlastní omezení. Mnohokrát se držíme, když věříme v falešné bariéry. Ať už věříte něco ze zkušenosti, nebo proto, že vám někdo řekl pravdu, samo-omezující pojmy vás mohou zabránit v životě plnit a pokusit se o věci, které normálně nebudete.
Samo-omezující víry jsou ty věci, které nikdy nebudeme zpochybňovat; prostě je přijímáme jako pravdu … zda jsou nebo nejsou. [Přečtěte si: Jak podniknout další krok k úspěchu]
Například, pokud si myslíte, že nemůžete vylézt na horu, pak hádej co? Pravděpodobně nikdy nebudete vylézt na horu. Máte omezené, co můžete dělat s přesvědčením, že nemůžete.
Chcete-li rozšířit své obzory, musíte se přestat omezovat na ty věci, které jste ve své hlavě zakotvili ze společnosti nebo od sebe, a věřte, že můžete. Je to opravdu tak snadné.
# 2 Zatlačte se. Chcete-li rozšířit své obzory, není to snadné. Děláme věci určitým způsobem, protože jsou předvídatelné, známe výsledek, takže nejsou děsiví a jsou jednodušší, než jít cestou, která je méně cestována.
Chcete-li rozšířit své obzory, musíte vynaložit další úsilí, tlačit se do práce a být ochotný dát čas a vydat se navíc. Slibuji vám, že pokud tak učiníte, odměny jsou mnohem lepší než jen patu na zádech za stejnou práci. [Přečtěte si: 12 kroků ke změně života a nalezení vašeho štěstí]
# 3 Jděte ven z komfortní zóny. Důvod, proč neuděláme věci v životě, je to, že nejsou "pohodlné". To znamená, že máte pocit, že jste neklidní, nebo nejsou ve vaší kontrole. Chcete-li rozšířit své obzory, pak budete muset být v pořádku, když se necítíte bezpečně, vědět, jak končí, a místo toho jen opatrně vítr.
To jsou všechny věci, které jsou nepříznivé tomu, proč jsou lidské bytosti naprogramovány. Protože jsme byli připraveni přežít, jdeme ven z toho, co považujeme za pohodlné, což nám zase dělá nepohodlné.
To neznamená, že se ocitnete v nebezpečí, nebo že jste v bezpečí, ale znamená to, že se ocitnete v pozicích, které se cítí divné nebo nepříjemné a vytrvalé. Budete překvapeni, jak rychle se člověk může přizpůsobit, aby se nepříjemné věci cítili pohodlně. To je to, co rozšiřuje vaše obzory.
# 4 Zavřete ústa a poslouchejte. Většinou jsme tak zaneprázdněni, že všem říkáme, jak jsou věci, že se nikdy nezastavíme. Pokud chcete rozšířit své obzory, pak je v pořádku napadnout to, co někdo říká, ale nebude to fungovat, pokud nejste ochotni poslouchat a zpochybnit své vlastní přesvědčení.
Pokud jste příliš zaneprázdněni a vždycky se snažíte přesvědčit ostatní lidi, že máte pravdu, nikdy nezastavíte, abyste zvážili skutečnost, že možná nejste. Chcete-li rozšířit své obzory, někdy stačí zavřít ústa a nechat někoho dalšího mluvit. Můžete se zeptat později, ale křičet je nebo odmítnout slyšet, že jejich strana vás udrží. [Přečtěte si: 25 nezapomenutelných životních lekcí pro dokonalý život]
# 5 Zeptejte se sami sebe proč? Čím jsem starší, tím více si uvědomuji, že všechno, co si myslím, že vím, že možná nevím. Možná že někdo mi něco řekl a já jsem ji přijal jako fakt. Během svého života jsem šel z demokratického státu na republikána a zase několikrát.
Pokud věříte v náboženství nebo politickou skupinu, nebo dokonce v příčině, rozšířit své obzory, možná budete muset vzít zpět a zeptat se, proč věříte tomu, co děláte, a jestliže je to fakt nebo jen něco, co jste přijali jako bez jakýchkoli zásluh za tím.
V okamžiku, kdy se přestanete ptát sami sebe, proč a zpochybňovat svůj systém víry je okamžik, kdy přestanete růst jako člověk. Chcete-li neustále rozšiřovat své obzory, musíte se zastavit, když máte něco, co považujete za skutečnost, a zeptat se, zda je nebo není. [Přečtěte si: 19 životních citací, které vás motivují k životu lepšího života]
# 6 Opakujte. Chcete-li rozšířit své obzory, mohlo by to být tak jednoduché, jako byste udělali přesný opak toho, co byste normálně dělali nebo mysleli. Když vidíte výměnu mezi dvěma lidmi, vezměte pozici advokáta ďábla a jděte s ním.
Pokud byste normálně šli vpravo, jděte doleva.Budete překvapeni všemi životními zkušenostmi, které můžete mít, a kolik vám chybíte, pokud uděláte opak toho, co přichází přirozeně. Jednoduše, buďte "anti-you", a budete se otevřít jinému celému světu.
# 7 Zkuste chodit v botách někoho jiného. Jako bílá privilegovaná holka nemám tušení, co je to být afroameričan, člověk, nebo dokonce někdo, kdo žije výplatu na výplatu … opravdu. Chcete-li rozšířit své obzory, potřebujete možnost se rozhlížet kolem sebe, jako skutečně se rozhlížet kolem sebe a uvidíte, co máte a co jiní nemají.
Často nás zajímá přesvědčování lidí o tom, že získáváme to, co máme, nebo že si to zasloužíme, že nezastavíme, abychom viděli, že jiní jsou stejně zasloužení. A to omezuje život, který žijeme, a způsob, jakým se chováme. [Přečtěte si: Jak se s nima emocionálně spojit a cítit se blíže]
Chcete-li rozšířit své obzory, pak je to všechno o tom, že žijete den v botách někoho jiného, což je mnohem obtížnější, než si myslíte. Vezměte si slepice, jděte na projížďku na špatnou stranu města nebo dobrovolně do nemocnice. Budete překvapeni, jak jste skutečně privilegovaní, když uvidíte ty, kteří nejsou.
Uzavření mysli vám neumožňuje zažít všechny zázraky a nádherné věci kolem vás. Jen vidět věci v černé a bílé barvě vylučuje ze světa. Chcete-li rozšířit své obzory, vyrazíte z vaší komfortní zóny, uzavíráte ústa a empatie z vaší strany.
[Přečtěte si: Jak milovat sebe - 15 způsobů, jak objevit sebe-lásku a štěstí]
Odměny rozšíření vašich obzorů jsou jako dýchání čerstvého vzduchu. Umožňuje vám vidět všechny věci, které máte, a být jim vděčný. Přestaňte omezit svoji mysl a nechte si představit nepředstavitelné a žít život co nejvíce.
