Věda za toužením je více, když se cítíte ignorováno

Obsah:

Věda za toužením je více, když se cítíte ignorováno
Věda za toužením je více, když se cítíte ignorováno

Video: Věda za toužením je více, když se cítíte ignorováno

Video: Věda za toužením je více, když se cítíte ignorováno
Video: How to know what you really want | Luke Burgis | Big Think 2024, Březen
Anonim

Nezapomeňte, že jste si zkopírovali datum, protože jste nikdy nepřišli - proti vašemu lepšímu úsudku? Je to vysvětlení.

Vaše přítelkyně říkají, že jste blázen, a mají pravdu. To je jediný věrohodný důvod, proč jste se rozhodli vyzkoušet si ruku při sledování a obtěžování data, která vás nezavolala.

Vaši přátelé vám říkali, abyste zachovali svou hrdost a důstojnost, ale nooooooo. Šla jsi dopředu a prokázala jsi, že jsi opravdu blázen. Znamená to, že potřebujete odbornou pomoc? Nepřesně.

Než jsi šel blázen …

Pravděpodobně jste měli s vaším datem dobrý čas a dokonce jste se zajímali, jestli byste skončili ve vztahu s touto osobou. Je dobré, že přemýšlíte pozitivně, ale někdy se věci nedají tak, jak chcete.

Lidé mohou ztratit svůj zájem a můžete zůstat visící. Většina lidí by to prostě nechala jít a dál. To ale vzbudí otázku: proč jsou tisíce lidí Googling takových funkcí?

Nebyl jste jedním z těch lidí, abyste to nechali jít a jít kupředu. Ne - nemůžete sedět na zadku a nechat vaše datum utéct tím, co udělali. Vy jste je zavolali a šli tak daleko, že zaplavili svůj telefon svým názorem a hrůzami.

Možná jste šli ještě daleko. Tolik za civilní, že? [Přečtěte si: 20 skutečných důvodů, proč by chlap mohl ignorovat]

Proč se cítíte takhle

Zde je důvod, proč jste to asi cítili: měli jste skvělý den. Měl jsi skvělý rozhovor, ale ten chlap tě jen upustil jako pytel horkých brambor.

Možná by na tom měl dobrý důvod, ale nechápete, proč se to musí stát. Možná by to bylo jiné, kdyby ti dal šanci. Možná bys mohl vyřešit věci.

Nebo možná jen přenášíte své vlastní problémy na nevinného uživatele Tinder. Bez ohledu na to, proč je to důvod, není to rozumný způsob, jak se k problému přiblížit.

Většina lidí, kteří v nedávné době vyvíjejí fixaci, jsou ti, kteří se více soustředí na to, jak je ostatní lidé vnímá. To obvykle znamená, že nejste na dobrém místě, vnitřně. [Přečtěte si: 11 upřímných důvodů, proč vás člověk po datu nezvolal]

Existuje mnoho důvodů, proč k tomu dojde, ale většinou to souvisí s otázkami sebevědomí. Je možné, že hledáte validaci z vašeho vyhlídky, ale může to také znamenat, že netolerujete lidi, kteří se s vámi špatně zacházejí.

Když chceš odpověď, když někdo není, je znamením něčeho jiného. Není to nutně špatné, ale má svůj původ. [Přečtěte si: 10 jasných známek nízké sebeúcty a způsobů, jak je zvýšit]

Vědecký důvod, proč jste tak reagovali

Než vysvětlíme, co se stalo, je zde zjednodušení toho, co se děje s vámi a vaším ex-datem.

Když jste poprvé začali mluvit, zažili jste spoustu pozitivních emocí, které se podobaly na příjem peněz, jíst čokoládu nebo kokain.

Tak to je dobré, když se cítí být chtěl, líbil se a ocenil. V době, kdy jste potřebovali vyjít na první rande, jste se v podstatě proměnili v návykové návyky.

Když vaše datum odmítlo pokračovat v poskytování "lásky k lékům", jste zažili stažení; abstinenční příznaky zahrnují nepohodlí, bolest a touhu.

Když jste přestali přijímat roztomilé vzkazy a dostávat dotazy k datu, vrátili jste se k tomu, co dělají závislost a začali vás prosí o pozornost … proto nevyžádané texty a hádky. [Přečtěte si: Co většina děvčat dělá, aby člověk žárlil a dostal jeho pozornost]

V podstatě se stalo, že se stalo zánikem. Podstatou je to: jisté chování * pozornost vašeho data * vám poskytuje odměnu * potvrzení a ocenění *, ale přestane se vyskytovat * když přestanou reagovat na vás *, protože už nemá účel nebo funkci * dostali booty někde jinde nebo něco takového obdivuhodného, jako je například spojení s doktory bez hranic *.

Cílovým chováním je pozornost vašeho data, zatímco cílovou odpovědí je, abyste se na ni cítili dobře. Když je zásada zániku přijata, dochází k odmítnutí a stažení - což vede k potenciálně bizarnímu chování. [Přečtěte si: 29 věcí, které ženy dělají, že si myslíte, že je šílená]

Když poo zasáhlo ventilátor …

Cílem principu zániku je zakázat příjemci přístup k chování, které není užitečné. Kdyby se vaše datum nadále vidělo, nebudou z toho nic dostávat, protože to už není to, co chtějí.

Když váš termín na vás přivedl na vás princip vymírání, namísto toho, abyste proces nechali běžet, vrátili jste se k principu záchvatu výbuchu.

Ztráta záblesku nastane, když namísto toho, aby došlo k výskytu zániku, zvýšíte frekvenci cílené odezvy - tj. chovají se, jako byste ještě měli vztah.

Vaše mysl shromáždila dostatek údajů, aby dospěla k závěru o tom, co byste měli dělat, v případě, že se vaše datum přestane spatřit. [Přečtěte si: Správný způsob, jak přestat posedávat nad chlápkem, který vás stále zajímá]

Když jste se poprvé začali navzájem vidět, vytvořili jste určité teorie o tom, proč se vám líbilo. Stalo se to bez toho, abyste si to uvědomili.Když vaše datum přestalo dávat pozornost, vaše tělo, naprogramované tak, aby se bránilo od špatných pocitů, vyvinulo plán akce, aby se pokusil získat ten pocit zpět.

Někteří lidé se uchýlí k agresivnímu chování, doprovázeni pozornostmi, jako je opakování textů, uvažováním o tom, proč byste měli být spolu, nebo dokonce snažit se manipulovat s vaším partnerem, aby se k vám vrátil, pomocí vašeho fyzického vzhledu, osobnosti nebo sexu.

Myšlenka, že vás opustila, se nikdy nezaznamenává, protože vaše mysl vám říká, že potřebujete dostat opravu a udělat vše, co můžete, abyste to získali. Takhle se ta první bouřka stala - nedokázala jste přijmout, že váš vztah byl zaniklý. [Přečtěte si: Chybí mi ho, ale nemyslím si, že mi chybí - co teď?]

Jak potlačit pocit

Podívejme se na to: v okamžiku, kdy jste začali prosit o návrat, vyšel z okna veškerý smysl pro důstojnost a pýchu.

Naštěstí to můžete dostat zpátky - ale ne v očích osoby, kterou jste obtěžoval. Můžete se vrátit na nohy a poučit se z této zkušenosti.

První věc, kterou musíte udělat, je zaskřípání tohoto zániku výbuchu. Když si neuvědomíte, že je to šílené, bude to hnusné a zabraňuje vám, abyste v budoucnu měli produktivní vztah.

To je důvod, proč musíte udělat vše pro to, abyste se zbavili minulosti a souhlasili s tím, že z tohoto vztahu nebude nic jiného. Zde je to, co děláte. [Přečtěte si: 10 příznaků, že jste milenka a 10 způsobů, jak se z toho dostat]

# 1 Přijměte situaci. Vaše datum vás už nemá rád. Po tom, co se stalo, pravděpodobně tě tě líbí a snaží se mu to nejtěžší, aby se tě vyhnul. Nechte ho tak cítit a nechte se jít dál.

# 2 Nezůstávejte na něm. Nemáš rád názor tvého dne. Nemá smysl přemýšlet o tom, jak vás vidí. Se to stalo. Nyní je čas zaměřit se na další věci.

# 3 Buďte opatrnější. Celá ta věc se stala, protože jste se odmítl soustředit na něco jiného, než je vaše datum. Nyní je čas zaměřit se na to, co je opravdu důležité: vy. [Přečtěte si: 15 tajemství, které chcete cítit mnohem lépe o sobě okamžitě]

# 4 Proveďte tvrdý reset. Začněte čistou břidlicí. Nyní jste jiný člověk, protože jste oddělili vaši totožnost od té, kterou jste se drželi, zatímco jste zažili své záchvaty.

# 5 Milujte sebe. Jste náchylný k výbuchu, protože si necítíte sebe stejně, jak si myslíte, že ostatní by měli. Měli byste se ujistit, že víte, kdo jste a proč si zasloužíte být milován.

[Přečtěte si: Jak přestat cítí ignorovat ten, koho milujete * je to jedno, měli byste dělat to samé *]

Půjčení potenciálního partnera není nikdy snadné. Vyzbrojeni výše uvedenými výzkumy a návrhy však můžete léčit, uvolnit staré zvyky a posunout se k lepším věcem.

Doporučuje: