Seznamování s někým s depresí: Je to někdy stojí za to?

Obsah:

Seznamování s někým s depresí: Je to někdy stojí za to?
Seznamování s někým s depresí: Je to někdy stojí za to?

Video: Seznamování s někým s depresí: Je to někdy stojí za to?

Video: Seznamování s někým s depresí: Je to někdy stojí za to?
Video: 8 znamení, že tvůj kluk ti za to NESTOJÍ! 2024, Březen
Anonim

Uvažujete o datování někoho s depresí? Pokud ano, zde jsou všechny pravdy, které potřebujete vědět o datování, depresi a vztazích.

Pokud jste někdy zjistili, že narazíte na někoho s depresí, pravděpodobně máte hodně zasvěcených osobních tipů, které můžete sdílet. Ve skutečnosti jste víc než pravděpodobné, že jste dospěli k závěru, že narazíte na někoho s depresí může být absolutní noční můrou - ale to nemusí být, prostě musíte vědět, co přichází.

Odhaduje se, že 350 milionů lidí trpí klinickou depresí po celém světě. Symptomy deprese zahrnují všeobecný nezaujatost života, sebeobranu, podrážděnost, letargii, změny nálady, beznaděj, bezohledné chování a ztrátu zájmu o přátele, rodinu a blízké. Ne tak skvělé vlastnosti, které by se dostaly do vztahu.

Ale bradu nahoru, máslo … všechno není beznadějné! Seznamování s někým s depresí může být v pořádku, pokud jste o tom informováni a vzdělaní.

9 jednoduchých tipů a pravd o datování někoho s depresí

Není snadné milovat někoho, komu nemůžete vždycky dělat radost. Ať už jste trpělivým nebo kamarádem na druhé straně, deprese je těžké - zvláště když se snažíte udělat romantický vztah. Takže než se pusti do nového vztahu, dáváme vám pár tipů.

# 1 Někdy prostě nemůžete pomoci

Jednou z nejvíce frustrujících věcí, s nimiž se setkáváte je, že někdy nemůžete dělat zatracenou věc, aby váš milenec byl šťastný. Mohli byste dělat všechno až do těch nejmenších detailů a vaše nálada se stále nezmění. [Přečtěte si: Jak může dobrovolná práce léčit depresi]

# 2 Musíte přijít první

To je skoro naopak to, co si myslíme * bychom měli cítit vůči našim partnerům. Musíte pochopit, že váš přítel / přítelkyně neznamená, že je emocionálně vyčerpávající … ale nezmění skutečnost, že jsou. To neznamená, že je nemusíte milovat celým srdcem, znamená to, že se budete muset odvzdušnit a dělat věci, které obnovují svůj * duch *.

Jak sladké je, že chcete vynaložit veškerou svou lásku a energii na vaše významné jiné, abyste se ujistili, že vedou nejšťastnější život - nezapomeňte se o sebe postarat také! Musíte mít zásuvku pro své pocity stejně jako váš partner. [Přečtěte si: 15 odhalení pravdy o pocitu, že ve vztahu existuje sám]

Vyjděte se svými přáteli, cvičeňte, popražte, rozesměte se, sledujte videa YouTube, udělejte kávu, vezměte si kurzy, vyzkoušejte něco nového - udělejte to! Jediný způsob, jak můžete poskytnout nejlepší možnou podporu vašemu milenci, je být nejšťastnější a nejzdravější verze sebe sama. Když se cítíte úplně, pak je mnohem jednodušší seznámit s někým s depresí.

# 3 Snažte se, abyste ho osobně nebrali

Mnohokrát jsme ublížili těm, které milujeme, a seznamování s někým s depresí se nijak neliší. Mohou existovat chvíle, kdy máte pocit, že vaše přítelkyně chodí po tobě, nebo že se na vás nespravedlivě dostane všechny depresivní frustrace. Stříbrná podšívka? Máš naprosto pravdu. Pravděpodobně je, ale jen proto, že ví, že ji bezpodmínečně milujete.

Deprese není o vás, je o ní. Takže pokud je nerozumná, dejte si dech a nezapomeňte si ji osobně vzít. [Přečtěte si: 25 nejsladších romantických gest, díky nimž je váš partner opravdu šťastný!]

# 4 Získávání frustrace vás nezdolá sobectvím

Vyjádřili jste někdy frázi: "Je mi líto, že čekám na to, aby byl šťastný"? Hej, cítíme tě. Život není snadný, zvlášť když milujete někoho s depresí. A někdy budete mít nějaké méně milující myšlenky o vašem významném jiném.

To tě nedělá špatným člověkem, dělá tě člověkem. Seznamování s někým s depresí může být nesmírně frustrující, nepříjemné a občas se může dokonce cítit jako slovní punčocháče - ale i tohle projde. Závěr: budete frustrovaní, a to je v pořádku. Není snadné narazit na někoho s depresí. [Přečtěte si: Stres zničí váš vztah? 10 znaků a rychlé opravy]

# 5 Deprese není logická

Myslíš, že máš ty nejlepší rady pro tvého milovníka, jak se zabývat jejich depresí? Více než pravděpodobné, vaše přítelkyně už ví, že cvičení podporuje pocit-dobrý, deprese-bojovat oxytocin. A také ví, že otevřená komunikace je klíčem k zdravému vztahu. A to, že se izoluje, je to nejhorší, co může udělat pro svou depresi.

Ve skutečnosti možná říkáte nejhlubší, smysluplnou věc, která vůbec dokáže dělat zázraky pro milovníka vašeho milence, ale prostě neposlouchají. Proč? Protože deprese není logická. [Přečtěte si: Rozveselte dívku, když je dole]

# 6 Neexistuje nic romantického o depresi

Takže jste začali chodit s chlápkem, který říká, že je depresivní. Váš překlad? Choulostivá deprese ho dělá jako velmi sexy, tajemný, trýznivý a romantický. Skutečný překlad: váš muž bude procházet horskou dráhou emocí a vnitřních nepokojů a není pravděpodobné, že byste jej mohl být součástí. Deprese není sexy tvář makeupu vašeho kamaráda, je to jen těžké.Seznamování s někým s depresí znamená, že to není vždy romantické.

# 7 Sex bude příchodem a odchází

Když váš partner trpí velkým D, poslední věc, kterou chtějí, je VAŠE DOBŘE. Když máte sex, chcete se cítit sexy, horké a sebejisté. Víš, co z tebe odtrhne všechny ty erotické city? Deprese.

Buďte trpěliví s vaším milencem, dokud se nevrátí zpět k sexuálnímu houpání věcí a vždy udržujte komunikační linky otevřené. [Přečtěte si: 16 příznaků, že se vyrovnáváte v nešťastném vztahu]

# 8 Váš milenec se vrátil zpět

Dobře, tak zpívání s někým s depresí neznělá přesně jako ideální vztah, ale to neznamená, že váš partner bude bezmocný zombie. Naopak, jakmile se ukážete svému kamarádovi, budou vaším věrným milencem po celý život … nebo něco takového.

Hlavním důvodem je, že právě proto, že jste s někým, kdo je klinicky depresivní, neznamená, že na oplátku nebudou emocionálně podporovat. Mohou být stále super sexy, milují, dávají a mají úžasnou schopnost, abyste se rozesmáli. To prostě znamená, že ty drsné skvrny přijdou o něco dřív, než sis myslel. [Přečtěte si: Dát úzkostnou osobnost a důvody, proč to zcela stojí za to!]

# 9 Víte, kdy házet do ručníku

Jen proto, že jste emocionálně investovali sebe jako systém podpory někoho, neznamená, že jste * měli * zůstat s nimi. Neříkáme, že se nebudete cítit provinile, jestliže od toho vztahu nebudete. Je však zásadní, abyste neznášeli víc, než můžete znát - a vědět, kdy stačí.

Pokud obětujete své vlastní štěstí při hledání někoho jiného, musíte ho naklonit a pamatovat si, že jste jedinou osobou, se kterou máte zaručeně život. Takže v některých případech musí vaše štěstí a duševní stabilita přijít jako první.

[Přečtěte si: 15 typů toxických vztahů, na které je třeba dbát]

Spodní linie? Není snadné se o datování někoho s depresí, ale nekonečná láska, kterou vám poskytnou za vaši trpělivost a podporu, rozhodně stojí za to.

Doporučuje: