Vaše vody se rozpadají
Jinak známý jako okamžik, kdy se svaly plodu obklopují vaše dítě. To se může stát jako všichni-v-jednom gush, nebo pomalý pramínek, který trvá několik dní.
Pálení žáhy
Jak vaše rána vzrůstá, vaše dítě bude tlačit váš žalud nahoru. To nutí kyselinu ve vašem žaludku do vašeho průduchu, což způsobuje pálení žáhy. V týdnech před porodem vaše dítě spadne do vaší pánve, což znamená, že byste se nakonec mohla trochu ulevit.
Máte bolesti zad
Bolest v dolní části zad může znamenat, že se vaše dítě otáčí na správnou pozici pro práci. Může to trvat několik dní a může to být bolestné. Nasaďte nohy nahoru, požádejte svého partnera o bederní kout a vezměte horkou lázeň pro uvolnění příznaků.
Máte "show"
Hlenovitá zátka pokrývá krk v těhotenství a může se uvolnit až několik dní před zahájením práce. Hnědý, růžový nebo červeně zbarvený vláknitý nebo želatinový výboj může během několika dní postupně vystupovat buď v jednom kusu nebo více. Zjistěte vše, co potřebujete vědět o hlenu.
Vaše bradavky vytečou
To se může stát během posledních několika týdnů těhotenství, ale můžete si to všimnout ještě víc, než vaše dítě přijde. Mléko, které unikáte, je kolostrum, což je živina bohatá na tekutiny, která vyživuje vaše dítě, dokud vaše dobré mléko nepřijde za pár dní po narození.
Průjem
Hormony, které pomáhají vaší děloze, mohou také někdy způsobit průjmy v hodinách před porodem.
Podpětí dolů
Jak se vaše dítě pohybuje dolů do pánve, obvykle kolem 37. týdne, zvýšený tok do této oblasti může opustit pocit vagíny opuštěný. To je velmi normální a nemusíte se bát, ale pokud máte nepříjemné pocity, zkuste umístit ledový balíček do čajové utěrky a položit ho na plochu.
Časté toalety se zastaví
Jeden, s čím jste pravděpodobně zvyklí, protože vaše rostoucí bouře tlačí na váš močový měchýř v posledních několika měsících, ale očekáváte, že tyto výlety do záchodů se zvýší v posledních několika týdnech těhotenství, jak se vaše dítě dostane do pánve.
Náhlá výbuch energie
Není to mnoho žen, které si stěžují, ale je to obvyklé pocit náhlého výbuchu energie těch pár dní před prací. Využijte co nejvíce, když můžete!
Chůze jinak
Jak se vaše pánve rozšiřuje, abyste se připravili na porod, může to často ovlivnit způsob, jakým chodíte.
Kontrakce
První věc je jistá, že to nejsou Braxton Hicks, které se cítí jako bolesti v období a přicházejí a odcházejí, nebo kontrakcemi, kde se bolest intenzivněji a delší, jak čas pokračuje. Nezapomeňte, že nemusíte vždy jít do nemocnice, jakmile začnou kontrakce - ustálená práce je zpravidla tehdy, když máte tři minutové kontrakce v délce 10 minut. To znamená, že vždy vyzvěte porodní asistentku, pokud si nejste jisti.
Jaké jsou počáteční známky práce, které je třeba hledat?
Váš termín se přiblíží, ale jak znáte pracovní příznaky, které byste měli hledat? Dokonce i nejjemnější změny mohou znamenat, že vaše dítě je na cestě. Zkoumali jsme stopy:
- Vaše vody se rozpadají
- Pálení žáhy
- Bolesti zad
- Máte "show"
- Vaše bradavky vytečou
- Průjem
- Podpětí dolů
- Časté toalety se zastaví
- Náhlá výbuch energie
- Chůze jinak
- Kontrakce
Očekávání dramatický Zavolejte porodní asistentku-style? Odpočinout si. Většina práce začíná jemně, postupně se rozvíjí po celé hodiny nebo dokonce dny (omlouvám se!). Vytvořte duševní kontrolní seznam těchto raných stop, které vás informují, že se skutečně děje.
Laboratorní značky: Vaše vody se rozpadají
Jinak známý jako okamžik, kdy se svaly plodu obklopují vaše dítě. To se může stát jako všichni-v-jednom gush, nebo pomalý pramínek, který trvá několik dní. Vaše vody se mohou kdykoli přerušit během porodu nebo porodu, nebo mohou být poražena porodní asistentkou, aby vám pomohly nastartovat práci.
Vaše vody se mohou kdykoli přerušit během porodu nebo při porodu
Li vaše vody se zlomí, zavolejte na mateřskou jednotku. Jakmile se vaše vody rozpadnou, máte nebezpečí infekce, takže porodní asistentky vás možná budou chtít vstoupit.
Budou se také zeptat na tekutinu: měla by to být slámová barva a měla sladký zápach. Pokud jsou vaše vody zelené, vaše dítě může vyprázdnit střeva, což je známka tísně a budete muset jít do nemocnice, abyste ji mohli zkontrolovat.
Laboratorní znaky: Máte bolesti zad
Bolest v dolní části zad může znamenat, že se vaše dítě otáčí na správnou pozici pro práci.
"Může to trvat několik dní a může být bolestné," říká přednostní učitelka Philippa Bennettová. "Mohlo by to být také začátek vašich kontrakcí - některé ženy je prožívají více v zádech než jejich žaludek."
Bolest v dolní části zad může znamenat, že se vaše dítě otáčí na správnou pozici pro práci
Nechte se dostat do nepohodlí tím, že vezmete doporučenou dávku paracetamolu, pak položte nohy nahoru, požádejte svého partnera o zadní tření a zahřejte si koupel.
Pracovní známky: Máte "show"
Hlenovitá zátka pokrývá krk v těhotenství a může se uvolnit až několik dní před zahájením práce.
Hnědý, růžový nebo červeně zbarvený vláknitý nebo želatinový výboj může během několika dní postupně vystupovat buď v jednom kusu nebo více.
Mluvit na porodní asistentku, abyste se ujistili, že nekrváte, říká Philippa.
Je-li červeně červená nebo začne vypadat těžce, vydejte se do nemocnice. Je-li vaše porodní asistentka šťastná, jíst, spát a relaxovat, než se věci opravdu dostanou.
>> 40 TÝDNŮ PŘEDGANTNÍ - CO JE ZASTAVENO?
Laboratorní znaky: Vytečou bradavky
Není to jen během kojení, že bradavky mohou uniknout - je to všechno v průběhu vašeho posledního trimestru.
To znamená, že si to pravděpodobně všimnete v posledních týdnech, než dorazí vaše dítě. Mléko, které unikáte, je kolostrum, což je živina bohatá na tekutiny, která vyživuje vaše dítě, dokud vaše dobré mléko nepřijde za pár dní po narození.
Pokud máte vlhké záplaty na vašem oblečení, koupte nějaké jednorázové chrániče na prsy, které můžete popustit uvnitř podprsenky.
>> PŘEČTĚTE SI VÍCE: PUFFY, LEAKY VSUVKY!
Laboratorní příznaky: Průjem
Hormony, které pomáhají vaší děloze, mohou také někdy způsobit průjmy v hodinách před porodem.
Hormony, které pomáhají vaší děloze, mohou také někdy způsobit průjmy v hodinách před porodem
Li toto se stane, zvýšit množství vody, kterou pijete a držet mléko nebo sladké nápoje, což může způsobit průjmy ještě horší. Zkuste jíst nealkoholické potraviny, jako je rýže, abyste udrželi energetickou hladinu.
Laboratorní znaky: Zduřel dolů
Těhotenství má tendenci zanechat pocit oteklé v různých oblastech vašeho těla (sklenice, někdo?), A to zahrnuje vaše puppy na vstupu do vaší vagíny.
"Může to být znepokojující, ale je to velmi normální," říká doktor Beckett. "Je to způsobeno zvýšením objemu krve v těle. Když se vaše dítě pohybuje dolů do pánve, obecně po 37. týdnu, působí také větší tlak kolem vaší vagíny, takže se cítí zduřený. " Ulehčit jakékoliv nepohodlí tím, že položí ledový balíček do čistého čajového utěrky a položí ho na plochu.
>> PŘEČTĚTE SI: PRAVDA O ČEMU JE NÁSLEDUJÍ SE PO NAROZENÍ
Laboratorní znaky: Úleva od pálení žáhy
Jak vaše rána vzrůstá, vaše dítě bude tlačit váš žalud nahoru. To nutí kyselinu ve vašem žaludku do vašeho průduchu, což způsobuje pálení žáhy.
"Naštěstí, v týdnech, které začínají k vašemu datu, můžete si všimnout příznaků trochu lépe," říká porodní asistentka Helen Taylorová. "Je to kvůli tomu, že vaše dítě kleslo, což znamená, že se přesunul dolů do vaší pánve připravené k narození."
Můžete také zjistit, že můžete dýchat snadněji, protože vaše dítě nenaléhá proti vašim plicím a snižuje jejich kapacitu. Přečtěte si další tipy, jak potlačit trávení zde.
Laboratorní značky: časté toalety
S narůstajícím výkyvem dítěte, který tlačí na váš močový měchýř, zjistíte, že musíte během těhotenství častěji pečovat. To se však může ještě zvýšit v posledním týdnu před narozením, protože se vaše dítě umístí do pánve.
Nést na pitné vodě, protože nechcete být dehydratováni, ale vyvarujte se kávy, nealkoholických nápojů a citrusových plodů, které mají tendenci dráždit měchýř.
Laboratorní znaky: Náhlý výbuch energie
Pokud se dostanete z pohovky o tolik aktivit, jaké můžete zvládnout po většinu svého posledního trimestru, je náhlý výboj energie, který dostanete ve dnech před zahájením práce (a nutkání vyčistit vaše kuchyňské skříně) je často ne - nepříjemné překvapení. Udělat většina z toho! Vydejte dům, organizujte oblečení vašeho dítěte a nastavte několik stanic, které budou připraveny k příjezdu domů.
Labor štítky: Chůze jinak
Pokud vaše chůva začala připomínat kříž mezi kovbojem a kachní (atraktivní!), Mohlo by to být znamení, že vaše dítě brzy přijde. "Vaše pánve se rozšiřuje při přípravě na porod, což může ovlivnit způsob, jakým chodíte," říká nezávislá porodní asistentka Virginie Howesová.
Li vaše chůze se změnila a také trpíte nepohodlí, mohlo by to být známka bolesti pánevního pletence (PGP). "Promluvte se svým lékařem, který vás může odkázat na fyzioterapeuta. Mohou vás naučit cvičení nebo poskytnout speciální pás, který pomůže podpořit vaši pánvi, "říká Virginie.
Laboratorní znaky: Kontrakce
Za prvé, jste si jisti, že to nejsou Braxton Hicks? "Tyto krátké, bezbolestné a utahující pocity znamenají, že vaše děloha se připravuje na práci," říká Erika. Skutečné kontrakce mají tendenci začít slabé, možná se cítí jako bolest v období, pak rostou ve frekvenci a intenzitě. "Nespěchejte do nemocnice, ale nechte jednotku vědět, co se děje," říká Philippa. Namísto toho užívejte doporučenou dávku paracetamolu a snažte se uklidnit. Založená práce je zpravidla tehdy, když máte tři, jedno-minutové kontrakce v délce 10 minut. Když se kontrakce stanou tak silnými, snažíte se mluvit, budete vědět, že je určitě čas jít do nemocnice.
Ujistěte se, že budete sledovat Matku a dítě na Instagramu pro vzpomínkové memy, inspirativní příběhy a rodičovské hackery!
Chcete ušetřit zhruba 60 sekund? Proč se nemusíte spojit s tisíci maminky, které se mají stát, a začněte s vlastním seznamem Amazon baby wish! Jsou naprosto svobodné vytvářet a dokonale posílat své přátele, tety a vaši matku, abyste se ujistili, že získáte výrobky pro děti, které opravdu potřebujete … Klikněte zde!
Pro rodičovské tipy, triky a rady, které můžete důvěřovat, klikněte sem a stáhněte zdarma digitální vydání časopisu Mother and Baby.
