Je to skvělá věc, když se člověk cítí opravdu silně pro někoho, ale někdy může být citová vazba nezdravá a dokonce nepřirozená.
Měli byste se cítit tak silně, jak jen můžete pro někoho. Všichni potřebujeme trochu více emocí, zvláště v dnešním světě. Nicméně, mít příliš silné emocionální připoutání k někomu může být úplný opak dobrého věc.
Lidé, kteří se zavazují k ostatním tak silně, často nevědí, že mají nepřirozený problém. Předpokládají, že mají spoustu pocitů. Ale když se tyto pocity dostanou do cesty vašeho každodenního života, může to být skutečně nezdravé pro všechny zúčastněné osoby.
Budování emoční intimity je opravdu důležité při hledání lásky
Existují někteří lidé, kteří skutečně nemohou budovat emoční intimitu. Je opravdu těžké, aby se otevřeli a zranili. To jim znemožňuje spojit se s lidmi a vytvářet vztahy obecně. Takže pro tyhle lidi se může zdát šílené, že jiní se ve skutečnosti mohou emočně investovat do jiných, že jsou nezdraví.
Tato emocionální vazba může být skvělá, pokud zůstane vyvážená. Potřebujete tuto intimitu, abyste poznali někoho na hluboké úrovni a vybudovali silné spojení. Nevědět, jak to udělat, může být stejně škodlivé jako pocit, že je pro někoho příliš. [Přečtěte si: 20 příznaků, že opravdu milujete špatné a snadné způsoby, jak se z toho dostat]
Jak zjistit, kdy je vaše emocionální vazba nezdravá
Pro všechny z vás lidi, kteří vás lákají, můžete se divit, kde můžete nakreslit linii mezi zdravou vazbou a nepřirozenou posedlostí. Protože to je to, co je nadměrně emocionálně spojeno s někým, posedlost.
Pokud máte pocit, že vy nebo někdo jiný, o nějž se vám líbí, je pro někoho trochu moc silné, můžete zjistit, zda je nezdravý nebo ne.
# 1 Nemůžete být bez nich, nebo se dostanete do panic. Toto je obsedantní chování a ze zřejmých důvodů to není zdravé. Nemusíte jít do režimu paniky, když nejste s vaším přítelem nebo přítelkyní.
Měli byste být schopni jít o svůj život normálně a bez obav. Pokud máte pocit úzkosti, nervozity nebo paniku, kdykoli nejste spolu, je to znamení, že vaše emocionální vazba na ně může být velmi nezdravá. [Přečtěte si: Jak zastavit posedlost nad někým, koho se opravdu líbí]
# 2 Do týdne jste padli v "lásce". Existují někteří lidé, kteří se takhle mohou rychle zamilovat, ale to je norma. Pokud se zdá, že se po dvou týdnech velice rychle zamilujete s mnoha lidmi, je to problém.
Je to úroveň emocionální vazby, která pro vás není zdravá. A nejen to, ale když si myslíte, že milujete tolik lidí, zastavuje vás, abyste skutečně věděli, jaká láska je.
# 3 Vyděsíte se, když nedostanete okamžitý text zpět. Navzdory vědomí, že vaše významné jiné jsou pravděpodobně jen zaneprázdněné. Zatímco jsou v práci nebo jdou kolem svého dne a nemáte zpětný text a vyústí v úzkost a strach z pocitů, jste příliš citově spojeni. To není zdravé nebo normální. [Přečtěte si: 11 realistických důvodů, proč neodpovídají na vaše texty]
# 4 Automaticky si myslíte, že vás nemají rádi, pokud nejsou všude kolem vás. Jen proto, že váš partner nechce být zcela na vás, když jste spolu, neznamená, že vás nemají rádi. Vaše myšlenky, které se okamžitě dostanou, jsou velmi nezdravé a dokonce i škodlivé.
Měli byste vědět, že někdo může stále milovat a milovat vás, i když se 100% času aktivně nezobrazuje.
# 5 Žárlíte Všechno čas. Opravdu velký příznak nepřirozené emocionální vazby je nadměrná žárlivost. Můžete občas žárlit, ale pokud je to po celou dobu, máte problém.
Za prvé, jste příliš připoutaný k nim, pokud si myslíte, že byste měli být jedinou osobou v jejich životě. Zadruhé máte problémy s důvěrou, pokud si myslíte, že vždycky utíkají s někým jiným. [Přečtěte si: 6 malých způsobů, jak přestat být ve vztahu tak žárlivá]
# 6 Překřiknete nad nimi super snadno. Může to být něco jiného. Ať už dělají něco hezkého a máte emocionální, nebo když vás během hodiny nezpíšou zpátky a rozbíjíte plak, není to zdravé. Tato nepřirozená reakce na jednoduché každodenní události znamená, že jste příliš emocionálně spojená.
# 7 Plánujete příliš brzy do budoucnosti příliš brzy. Pokud slyšíte svatební zvonky až po několika datech, je tu velký problém. Je zřejmé, že je skvělé být nadšeni tím, že s někým budu mít budoucnost. Problémy však vyvstanou, když doslova plánujete svatbu a jména dětí pro budoucnost s někým, koho stěží znáte.
To ukazuje, že jste příliš brzy připojili. Musíte je tónovat zpátky a poznat někoho úplně před tím, než vytvoříte tento typ spojení a vazby. [Přečtěte si: 9 účinných způsobů, jak přestat být tak přilnavý a potřebný]
# 8 Vaši přátelé vám říkají, že jste příliš připojeni. Vaši přátelé mohou vidět věci mnohem jasněji než vy. Což znamená, že pokud vidí problém, je to pravděpodobně pravda. Asi jste slyšeli, že vám říkají, abyste s vašimi vztahy zpomalili po celou dobu.
Pokud tomu tak je, určitě máte problém s citovou vazbou. Udělejte krok zpět a slyšte své přátele. Snaží se vám jen pomoci.
# 9 Jste vždy první, kdo iniciuje cokoli. Může se jednat o textování, data, sex a vše, co děláte. Pokud jste vždy první, kdo vynaložil úsilí, mohlo by to znamenat, že máte problémy s emocionálními připoutanostmi.
Mějte však na paměti, že je to také důkaz, že jste narazili na trhnutí. Nejlepší způsob, jak zjistit rozdíl, je, když navrhujete takové věci každý den. To není normální a musíte být schopni trávit čas odděleně.
# 10 O nich mluvíte jenom. V životě byste mohl mít stovky různých věcí, ale pokud jste o nich jen mluvili, je to problém. Je to forma obsesivního chování a vůbec to není zdravé. Pokud ti museli vaši přátelé říct, že máš o té osobě zavřít, je to problém. [Přečtěte si: 15 jemných příznaků jste závislí na tom, že jste zamilovaní]
# 11 Proč jste jim přinesli své přátele a záliby. Aka, celý váš život se zastaví, protože najednou je to nejdůležitější věc. Mnoho lidí to dělá, když začnou chodit s někým novým a nikdy to není dobrá věc.
Nemůžete zapomenout na celý život jen proto, že pro někoho máte pocity. Pokud tak učiníte, je to znamení, že vaše emocionální připoutání vás obklopuje, abyste se cítili vášnivě o ostatních věcech svého života.
# 12 Přehodíte vše, co dělají. Pokud opravdu musíte sedět a diskutovat o tom, jestli byste měli navštívit kamaráda nebo ne, protože chcete věnovat čas partnerovi, který vidíte každý den, je to problém.
Váš život je váš. Neměli byste si sedět a přemýšlet o tom, jaký oblek se vaše nejvýznamnější ostatní budou líbit nejlépe vždy, když se oblékáte. To je velký znak nezdravé emocionální vazby.
[Přečtěte si: 15 způsobů, jak zjistit, zda je vaše láska skutečná nebo skutečně nezdravá]
Být schopen se s někým setkat emocionálně není nikdy špatná věc. Jako člověk je ve vaší podstatě. Existuje však limit, kdy je tato emoční přitažlivost zdravá a když je škodlivá a nezdravá.
