Fiit cvičení App Recenze - Nejlepší způsob, jak přinést třídy fitness do vašeho předního pokoje

Fiit cvičení App Recenze - Nejlepší způsob, jak přinést třídy fitness do vašeho předního pokoje
Fiit cvičení App Recenze - Nejlepší způsob, jak přinést třídy fitness do vašeho předního pokoje

Video: Fiit cvičení App Recenze - Nejlepší způsob, jak přinést třídy fitness do vašeho předního pokoje

Video: Fiit cvičení App Recenze - Nejlepší způsob, jak přinést třídy fitness do vašeho předního pokoje
Video: Do You Need 10,000 Steps a Day? 2024, Duben
Anonim

Trh aplikací je naplněn fantastickými bezplatnými aplikacemi pro zdraví a fitness, což znamená, že aplikace pro předplatné, která nabízí předem nahrané fitness kurzy, které mohou sledovat doma, musí nabídnout něco zvláštního, aby lidi přiměli k rozloučení s jejich těžko vydělanými penězi. Naštěstí je Fiit velmi zvláštní a stojí za to zjistit, jestli jste velkým fanouškem tříd v butikových tělocvičích (nebo by to bylo, kdyby to nebylo za jejich vysoké ceny).

Fiit se stále rozšiřuje rozsah tříd je rozdělen do tří částí - síla, kardio a rebalance, s tím, že nabízejí jóga a Pilates sezení. K dispozici jsou 25-minutové a 40-ti minutové kurzy, stejně jako pro začátečníky, středně pokročilé a pokročilé možnosti pro každého. Katalog tříd je také možné procházet částí těla, na které chcete pracovat, nebo druh hudby, který bude hrát na pozadí. A pokud si myslíte, že jeden z trenérů je zvláště dobrý, můžete snadno najít všechny třídy, které instruují na Fiit.

Jakmile vyberete svou třídu, vyberáte obrazovku, kterou chcete přehrát - televizi, telefonu nebo tabletu - a poté se aplikace připojí k hrudnímu popruhu, který vám poskytne vaše členství. Jedná se o značku Wahoo Ticker X značky Fiit a stejně tak, že je přesná a snadno použitelná, je schopna počítat opakování pro určité cviky, což je funkce, která se používá ve třídách pevnosti na Fiit.

Existuje spousta aplikací, které nabízejí i tento zážitek z DVD ve fitnessu 21. století, ale Fiit nabízí nejlepší uživatelskou zkušenost těch, které jsem zkoušel z několika důvodů. Začíná se samotným designem aplikace, který je hladký a intuitivní, a prochází celým procesem používání aplikace Fiit.

Všechna videa jsou dobře vyráběná a Fiit zaokrouhluje vynikající skupinu trenérů, kteří vedou kurzy, kteří dávají jasné pokyny. To je praktické ve všech třídách, ale je důležité v jóga a Pilates. Mám jen velmi málo zkušeností, ale byl jsem schopen sledovat začátečníky na obrazovce telefonu a být přiměřeně přesvědčen, že jsem na správných pozicích.

Vaše srdeční frekvence a opakování se zobrazují na obrazovce a tyto statistiky se používají k motivaci v kardio a silových třídách. Síla cvičení vás vyzývá, abyste porazili vaše součty repu pro určité cviky uvnitř třídy a při příštím pokusu o třídu. Srdcová frekvence se používá v kardiochirurgických třídách, aby bylo možné vyhodnotit, jak těžce pracujete a zda se dostatečně tlačíte. Zóna srdeční frekvence, na které byste měla být, je zobrazena na obrazovce a získáváte více bodů Fiit za to, že jste v správné zóně.

Zjistil jsem, že srdeční frekvence je mnohem užitečnější než počítání opakování a že je třeba stavět cvičení výhradně kolem cvičení, které zahrnují dostatek pohybu pro hrudní popruh, aby se počítala s opakováním, se může v dlouhodobém horizontu ukázat jako omezující. Nicméně jsem si nevšiml příliš mnoho opakování cvičení ve své době s Fiitem a rep counting pracoval perfektně. Například, když jsem se snažil jen dělat squat, když jsem byl chtěl dělat skoky skákání, jsem získal nulový kredit pro tyto opakování.

Pokud je vaším hlavním cílem zhroucení a chcete použít váhy, Fiit vás teď nezajišťuje. Já jsem uchopil kettlebell, který byl ruka a použít ji pro některé cvičení během třídy síly, ale všechny tréninky jsou navrženy tak, aby používaly jen svou tělesnou hmotnost.

Zobrazit související Nejlepší tepové frekvence pro vaše zápěstí, hrudník, paže, uši a hlavu 26 nejlepších aplikací pro cvičení

Přestože jsem na telefonu dostal v pořádku Fiit, je to mnohem lepší zážitek na velké obrazovce a čeká se, že přidání Chromecastu do aplikace bude významným zlepšením. Připojení HDMI kabelu bylo jedinou nespolehlivou součástí mojí zkušenosti s aplikací a často bych se vzdala a pouhým používám telefon samotný (Fiit je také k dispozici pro tablety, ale ne na mém úctyhodném iPadu 2, který není nahoru dosud dost).

Zkušenost Fiit dostává velké palec nahoru, ale zda to odůvodňuje náklady je další věc. Měsíční sazba je 20 liber, ale 45 liber za čtvrtletí je rozumnější a každoroční předplatné ve výši 120 liber je nepochybně dobrá hodnota za peníze, zejména vzhledem k tomu, že většina kurzů pro fitness je 20 liber za pop. V Fiit je dost, že ho můžete použít několikrát týdně, a to je pravda, i když třídy nejsou vaší hlavní činností - běžím pravidelně a hlavně bych použil Fiit na trochu síly a Pilates to podpořil.

Stříkající 120 liber předem je velkým závazkem, ale v současné době je k dispozici dohoda, kde dostanete své peníze zpět po vyzkoušení deseti tříd, pokud se pak rozhodnete, že to není pro vás. Neexistuje žádný splátkový poplatek, a členství zahrnuje tracker popruh tracker (který můžete použít pro jiné věci - Wahoo Tickr X je skvělý tracker).

Fiit pak nabízí hodnotu, ale to nezmění skutečnost, že část přitažlivosti tříd fitness je dělá s jinými lidmi, se kterými můžete vidět a komunikovat (i když se to jen snaží překonat nebo udržet krok s nimi). Fiit to nemůže nabídnout, ale může poskytnout vše, co získáte z výukových kurzů v pohodlné a dobře prezentované podobě, takže pokud nebudete chodit do tříd, aby se přátelé, ušetřit peníze a dostat místo toho.

Fiit je v současné době k dispozici pro zařízení iOS v App Store (připravovaná verze pro zařízení Android), fiit.tv

Doporučuje: