Gaz Beadle z Geordie Shore Interview

Obsah:

Gaz Beadle z Geordie Shore Interview
Gaz Beadle z Geordie Shore Interview

Video: Gaz Beadle z Geordie Shore Interview

Video: Gaz Beadle z Geordie Shore Interview
Video: Coach Conor McGregor showing his team how it’s done 👊 #shorts 2024, Březen
Anonim

Cítíte tlak, abyste zůstali ve tvaru při natáčení?

Je to nejtěžší věc. Nemám trénovat, mohu jen ležet v posteli a vůbec chodit do posilovny, ale musím si vzpomenout, že jsem v televizi před milióny lidí. V Cancúnu jsme mohli jít do posilovny až v 9 hodin. Šli jsme do postele asi 4 hodiny každou noc na 38 nocí za sebou a stále se zvedali každé ráno, snižovali proteinový třes a udeřili do posilovny.

DOPORUČENÉ: Recepty na protřepávání bílkovin

Jsi ty a ostatní kluci z Geordie Shore konkurenční v tělocvičně?

Scott [Timlin] a James [Tindale] jsou konkurenceschopnější, protože mají podobné postavy. Jsem 79kg a chudý, ale oba jsou kolem 88kg, takže vždycky se dostanou do argumentů o tom, kdo je v tělocvičně nejtěžší. Když to říkáme, vždycky budeme mít konkurenceschopnost, když budeme s našimi špičkami prorazit, a pokud je fotografický zásah, jen se zhorší.

Co vás motivovalo k pravidelnému chodu do posilovny?

Mám mrtvý rychlý metabolismus, takže pokud nechodím do tělocvičny, ztrácím váhu - mohu mít pět McDonalds denně a stále ztrácím váhu. Když jsem byl mladší, byl jsem dost chudý, takže každý den jsem chodil do posilovny se svými kamarády, pak jsem začal zvyšovat příjem bílkovin a začal se zvětšovat. Vidím, že změna tvaru těla mě dostala do háčky a od té doby jsem se trénoval těžce.

DOPORUČUJEME: Jak mohou Ectomorfy vytvářet svaly

K čemu patří váš typický trénink?

Musím dělat závaží, abych udržel svalovou hmotu na, ale já také dělám trochu vysoko intenzivní kardio, jako například sprinty na svahu. Celkově budu dělat hruď a triceps jeden den, pak ramena a záda, pak nohy, a pak budu mít dva dny volna. Jsem v pohodě, jakmile jsem v tělocvičně, to nejtěžší je to, když si ji zapadám do mého rušného plánu.

Proč jste založili vlastní doplňkovou firmu a komu je zaměřena?

Chtěla jsem navrhnout něco, co by odpovídalo mému životnímu stylu. VIDAR Nutrition je pro lidi, kteří nemají čas, nebo nechtějí, věnovat celý svůj život tělocvičně. Doplňky spalují tuky, abyste se ujistili, že dostanete co nejvíce z každého tréninku, zatímco jejich energetické boostery by měly dát malý kick-start, který potřebujete, abyste se skutečně dostali do tělocvičny.

Jaké doplňky jste si vzali?

Mám VIDAR After-Shock detox v ranních hodinách a já také mám masové zisky; jeden ráno a druhý po školení.

Je to atletické tělo na seznamu, pokud jde o výběr partnerů?

Záleží. Viděl jsem některé holky, které jsem vlastně chodil do posilovny a vycvičil s ostatními, kteří se v tělocvičně nedostali do života po celý život. Pokud byste chtěli, aby váš pták jel do posilovny, možná ji koupíte jako nápovědu. Je to nepřímý způsob, jak říkat: "Podívejte se, jakákoliv šance, že udeříte do tělocvičny nebo co?"

Jakékoli tipy pro datování?

Udělej něco z obyčejné a jiné, jako třeba čtyřkolka nebo jiný druh outdoorové aktivity. Buďte zábavní a spontánní a pták se bude líbit mnohem víc, než se snažit být sýtý a romantický, zvláště pokud je to ještě brzy.

Další informace o doplňkovém sortimentu Gaz naleznete na stránce vidarnutrition.com

Doporučuje: