Noc jsou vtaženy a určitě je trochu chladno před spaním. Právě jste se vrátili do rutiny po létě a pak najednou uvědomíte, že změna hodin je na cestě. A co takhle tvrdá práce, kterou jste vložili do rutiny?
Nebojte se! Zde jsou nejlepší tipy společnosti The Gro Company, kdy se hodiny mění:
- Tip 1: Uschovejte svou malou do postele 15 minut později než obvykle, každých několik dní před změnou. V okamžiku, kdy nastane změna hodin, budou připraveni na změnu v časech a doufejme, že zůstanou v posteli!
- Tip 2: Tmavá místnost opravdu pomáhá podporovat spánek, takže používání Blind Anywhere Blackout Blind může mít velký rozdíl, když je spát!
- Tip 3: Povzbuďte pravidelný plán spánku, zejména pravidelný čas ranní vstávání. Gro Groock společnosti Gro Company pomáhá dětem se to naučit samostatně.
- Tip 4: Zdržte se před spánkem. Udělejte něco relaxačního, jako je sdílení příběhu.
- Tip 5: Nezapomeňte chválit své malé, když dodržují pravidla!
Tým společnosti The Gro Company je také rodiči a snaží se vytvářet produkty, které usnadňují život rodičů. Souprava pro přežití přechodů v obrazech Groove Blind Blind a Groclock pomohla díky tomuto přechodu tisíce rodin a vrátila se zpátky na cestu. Připravte se a získejte své na Amazonu dnes!
