Jak se hodí hráči NFL?

Obsah:

Jak se hodí hráči NFL?
Jak se hodí hráči NFL?

Video: Jak se hodí hráči NFL?

Video: Jak se hodí hráči NFL?
Video: YNW Melly - 223s ft. 9lokknine [Official Audio] 2024, Březen
Anonim

Před začátkem sezóny 2015-2016 naši přátelé navštívili Fitness mužů navštěvovali kombinaci Jaguarů v Jacksonville, brutální skautský týden, který se jim dařilo. Zde je několik testů, které rekrutátoři podstoupili a nejvýkonnější výkonníci pro rok 2015 a po celou dobu. Zjistěte, jak změřit.

40-Yard Dash

Co to testuje: Zrychlení a rychlost

Co to je: Hlavní událost. Sportovci sprintují ze stálého startu s cílem vytvořit co nejvíce výbušnou sílu a rychlost. Jsou časované v intervalech 10, 20 a 40 yardů [36,6 m].

2015 nejlepší umělec: JJ Nelson, široký přijímač (4.28sec)

Nejvyšší výkonný umělec: Chris Johnson, běžící v roce 2008 (4.24sec)

Bench Press

Co to testuje: Pevnostní odolnost

Co to je: Rack 225lb [102kg] na plochém stole a vyčistěte tolik opakování jako (super) lidsky možný před tím, než musíte vyskočit bar.

2015 nejlepší umělec: Ereck Květiny, útočné nářadí (37 opakování)

Nejvyšší výkonný umělec: Stephen Paea, obranný konec roku 2011 (49 opakování)

DOPORUČUJEME: Jak na lavici tisknout jako hráč NFL

Vertikální skok

Co to testuje: Výbušná síla spodní části těla

Co to je: Jak vysoko můžete skákat? Abyste se vyhnuli zvýhodnění obrů, je to rozdíl mezi stálým dosahem sportovce a jeho maximálním skokem.

2015 nejlepší umělec: Chris Conley, široký přijímač (45 palců) [1.14m]

Nejvyšší výkonný umělec: Chris Conley, 2015

Široký skok

Co to testuje: Síla a rovnováha nohy

Co to je: Myslete na dlouhý skok bez běhu nebo pískoviště. Ze stálého startu se přesouvá směrem dopředu a přistává. Stoupejte dopředu a vy jste ho vyfoukli.

2015 nejlepší umělec: Byron Jones, cornerback (12ft 3in) [3,73m]

Nejvyšší výkonný umělec: Byron Jones, 2015

3-kuželová vrtačka

Co to testuje: Agility a koordinaci

Co to je: Zrychlení a koordinace jsou stejně důležité jako maximální rychlost. Sportovci sprintují kolem hřiště o tvaru písmene L označené kuželemi, které rychle mění směr.

2015 nejlepší umělec: Justin Coleman, cornerback (6.61sec)

Nejvyšší výkonný umělec: Jeffrey Maehl, široký přijímač 2011 (6.42sec)

20-Yard Shuttle Run

Co to testuje: Agility a boční rychlost

Co to je: Také známý jako 5-10-5. Sportovec běží pět yardů [4.6m] doprava, dotýká se čáry, běží 10 metrů vlevo a spustí pět yardů na začátek. Jednoduchý.

2015 nejlepší umělec: Bobby McCain, cornerback (3.82sec)

Nejvyšší výkonný umělec: Jason Allen, cornerback 2006 (3.81sec)

Doporučuje: