Všichni milujeme prvních pár měsíců nového vztahu, ale po chvíli musí být líbánková fáze ukončena. Zde je co dělat, když to udělá.
Zamyslete se zpátky na začátek vašeho vztahu. Jak jste se nemohli pomoci, ale když jste je viděli, usmál se. Jak jste se vždycky smáli a vesele žertovali. Jak jste pro ně neměli nic jiného než radost. Všechny ty hubaté, gushy pocity jsou to, co chceme nazvat líbánkovou fází.
Je to nejlepší čas nového vztahu. Jsi vždycky šťastný a nikdy tě nedostaneš. Budete si s nimi užívat každý okamžik a nikdy nebudete ani bojovat. Vypadá to perfektně. Ale vztahy tak nemůžou zůstat. Líbánková fáze musí v určitém okamžiku skončit a když to bude, budete potřebovat pomoc.
Proč máme dokonce líbánky?
Teď, když víme, jaká je tato zábavná fáze, proč to k čertu vůbec existuje? Jistě, víme, že jsme vždy vlídní, protože je to nové a vzrušující, ale to nestačí k tomu, aby vyžadovalo celou fázi vztahu, že?
Pravdou je, že to má co do činění s chemikáliemi v mozku, a také způsobem, jakým se nosíte sám. Na jedné straně máte všechny ty horké hormony, které vás procházejí mozkem, takže jste šťastní, ale na druhé straně jste také na svém nejlepším chování. Nechcete riskovat, že řeknete špatnou věc nebo neporazíte nějaký vztah dříve, než začne.
Jak dlouho trvá líbánková fáze?
A další věc, kterou musíme řešit, je, jak dlouho trvá tato skvělá fáze? Kdy se všichni zábavní časy dostanou do křiklavého zastavení? Je pravda, že je to trochu komplikovanější než jen jedno číslo. A není to přesně to, co to náhle zastaví.
Abyste zjistili, jak dlouho bude líbánková fáze trvat, musíte skutečně znát svůj vztah. Ale můžeme vám pomoct zjistit, jak dlouho to bude trvat pro vás a vaše nové blaho. [Čtěte: 10 příznaků, že líbánková fáze vašeho vztahu již skončila]
Určuje, jak dlouho trvá líbánková fáze
Vztahy nejsou totéž. V závislosti na způsobu vzájemné interakce mezi vámi a vaším významným jiným se může změnit, jak dlouho jste v tak šťastném stavu. Tyto otázky vám mohou pomoci určit, jak dlouho bude vaše líbánková fáze trvat.
# 1 Jak dlouho jste mluvil, než jste se stali spáchány? To nemusí vypadat jako obrovské řešení, ale hraje roli v tom, jak dlouho bude vaše líbánková fáze trvat.
Je pravda, že pokud jste se už dlouho navzájem viděli, než váš vztah bude oficiální, fáze by mohla být kratší, protože jste již byli v něm - přestože jste se ještě nerozvinuli. [Přečtěte si: Určení vztahu - Jak zjistit, jestli jste skutečně spolu]
# 2 Jak jste s nimi spokojeni? Stále si stále nervózní, když jdete na ně, nebo se s nimi vyrovnáváte? To dělá velký rozdíl v tom, jak dlouho bude líbánková fáze trvat, protože normálně, když se kolem nich budete cítit pohodlněji, jednáte se více jako sami a méně jako kruté dítě s námahou. Krátce poté, co se stane pohodlnější, je to, kdy bude fáze skončena.
# 3 Jak jste integrováni do svého života? Chodíte se všemi svými rodinnými funkcemi a událostmi se svými přáteli? Pokud ano, líbánková fáze brzy skončí. Když začnete být součástí všech aspektů svého života, uvidíte všechny dobré, špatné a ošklivé. Tím se zastaví líbánková fáze.
# 4 Jak často je vidíte? Jste s nimi každý den nebo jdete několik dní až týden mezi návštěvami? Pokud je nevidíte tak často, líbánková fáze bude trvat mnohem déle, než kdybyste je viděli denně. Když oddělíte svůj čas s nimi, nezlepšíte tak svůj vztah tak rychle, a tak bude vaše líbánková fáze více vytažena. [Přečti si: 13 vztah chyby nové páry dělat po celou dobu]
# 5 Kde jsou vaše fyzické vztahy? To je opravdu důležité. V závislosti na tom, jak jste fyzicky dva, můžete změnit délku své líbánky. Když se skutečně rychle dostanete fyzicky, bude mnohem kratší, protože vyčerpáte všechny tyto nové pocity. Ale pokud budete trvat déle, to vzrušení trvá dlouho.
Co dělat, když skončí
Pokud nejste připraveni na ukončení líbánky, může to být obtížné řešit. To jsou ty nejdůležitější věci, na které si vzpomenete, kdy začíná úžasné vzrušení.
# 1 Přehodnoťte, jak se cítíte. Líbánková fáze, která je u konce, neznamená, že se váš vztah zhoršuje. Ale v tomto okamžiku musíte přehodnotit, jak se cítíte o této osobě. Stále vidíte s nimi budoucnost a vychutnáte si jejich společnost nebo většinu vaší náklonnosti vybledla? Buď k sobě upřímný. [Přečtěte si: 15 zřetelných znamení, že jste skutečně zamilovaní]
# 2 Zjistěte, co přináší argumenty. Jsem si jistý, že jste si všimli, že se hádáte čím dál víc, jak se vaše líbánková fáze rozplyne. Vaším úkolem je určit, na čem jsou argumenty. Jsou to věci, které jste zvykli na osobu, nebo jsou opravdu důležité a mohou změnit svůj názor na ně?
# 3 Pamatujte si, že je to normální. Nezapomeňte, že líbánková fáze nemá trvat celý vztah.Je naprosto normální, že skončí a že budete muset čelit jinému druhu vztahů, které jsou pohodlnější a pečlivější.
# 4 A není to konec vašeho vztahu. Konec konce svatební cesty neznamená, že váš partner se o vás stará méně. Není to konec vašeho vztahu. Jen si pamatujte, že každý pár se usazuje v pohodlné normě, místo aby byl nadšený a obratný po celou dobu. [Přečtěte si 12 jednoduchých způsobů, jak zachovat intimitu ve vztahu]
# 5 Přemýšlejte o věcech, z nichž jste byli dva nejšťastnější. Když se hádáte po ukončení líbánky, je snadné zapomenout na to, proč jste s nimi byli spokojeni. Přemýšlejte o těchto věcech a snažte se, aby se to stalo znovu.
# 6 Použijte konflikt jako prostředek k poznání. Namísto toho, aby tyto konflikty viděli jako špatnou věc, vezměte je jako vzdělávací příležitost. Můžete zjistit hodně o osobě tím, čím je rozruší a jak řeší problémy. Budete schopni zjistit, zda jsou skutečně člověkem, se kterým budete chtít mít život. [Přečtěte si: 20 otázek, abyste se s někým seznámili]
# 7 Ujistěte se, proč jste s nimi. Přemýšlejte o tom, proč jste s nimi na prvním místě. Vyhráli jste vás a teď přestali dělat něco druhu nebo jsou stále stejní lidé, ale vaše pocity se změnily? Ujistěte se, proč jste s nimi a co se vám nejvíce líbí.
# 8 Nastavte své očekávání hned. Diskutujte. Mluvte o stavu vašeho vztahu a o tom, jak začíná být vážný, a pak nastavte své očekávání. Nedovolte jim, aby se dostali pryč zastavit každou pěknou věc, kterou používali v líbánkové fázi.
# 9 Komunikujte. Komunikovat. Komunikovat. Největší chyba, kterou lidé ve svých vztazích dělají, je skrývá, jak se o tom cítí. Otevřete a promluvte o tom, jak si uvědomíte, že líbánková fáze skončila a chcete se ujistit, že vědí, že jste stále šťastní. Nezapomeňte mluvit o svých pocátech a problémech, které máte pocit. [Přečtěte si: Jak efektivně komunikovat ve vztahu]
# 10 Spice věci nahoru. To může být v ložnici nebo jen obecně. Po prvních měsících můžete začít s nimi spadat do rutiny. A když je to normální, může to mít za následek, že se věci začínají stavět a že váš partner ztrácí zájem. Nové věci znovu dokážou vrátit počáteční jiskru.
[Přečtěte si: Jak zachovat lásku naživu v jakémkoli vztahu]
Líbánková fáze je důležitá věc v jakémkoli vztahu, ale nedefinuje ji. Přichází a jde a co vstoupíte po této fázi je ještě lepší.
