Přerušení není konec světa a namísto toho, že byste se vloudili do své sebedůvěry nebo hněvu vztekem, opravdu byste měli pracovat na tom, abyste se po rozpadu přestěhovali do života.
Klikněte zde pro přečtení úvodu: Život po rozpadu - jehož porucha je rozpad?
Jak se naučíme mít lepší vztahy? No, podivně, když je student připraven, mistr vypadá … tak jde staré čínské přísloví.
Když se musíme naučit tvrdou lekci a učinit věci za samozřejmé, nebo nebyli schopni číst dostatečně dobře situaci, pak se život sám stává učitelem. Vždy si pamatujeme čas, který jsme zažili bolest. Vyhýbat se takovým bolestivým recidivům v budoucnu se stává reflexní akcí, která nás chrání.
Ale pamatuj … Rozpad není konec světa a po rozpadu se můžeš vždycky pohybovat!
Rozpad je důsledkem toho, co jsme udělali, nebo neudělali. Je čas na introspekci. Není čas na okamžité rozhodnutí. To je přírodní způsob, jak říci, že se naučíte ze zkušenosti a uvidíte, že se neobjeví.
Zde jsou některé tipy pro ty, kteří mohou být na ukončeném vztahu:
Porozumět bolesti
Nestavte do režimu pomsty, co je hotovo. Nedělejte si vinu za to, co se stalo. Udělejte si čas, abyste zjistili, co se stalo špatně, a co jste mohli udělat lépe. Ztratili jste lásku, ale vy jste získali lekci.
Bolest je přírodní způsob, jak říkat, že je něco špatně. Bolest je tedy náš nejlepší učitel.
Z toho se naučíme. Chápu, že všechno v životě netrvá věčně. Některé věci se nezdaří, navzdory našim nejlepším snahám. Podívejte se na další významné vztahy ve vašem osobním životě (sourozenci, rodiče, přátelé, kolegové). Zkuste je vylepšit, protože některé z nich mohly být zanedbané, když jste měli vysokou lásku.
Přesměrujte svůj život
Podívejte se na všechny věci ve vašem životě, na které jste se nezaměřovali, zatímco jste ve vztahu. Revize cílů a snů. Nechali ti tohle roky? Začněte hledět vpřed a plánujte další aspekty svého života, jako je vaše kariéra, vaše zdraví atd. Připojte se do posilovny, jděte na taneční kurzy, zahajte nové hobby. Udělejte něco jiného.
Oslavte život
Život je oslavou. Ale každá oslava stojí něco. Kolik jste ochotni zaplatit život, abyste se učil a vyvíjel? A jak by to bylo, kdybyste pochopil, kdybyste četli lidské mysli a pomáhali jim zpět, namísto toho, abyste je považovali za samozřejmost nebo se s nimi začali stydět? Byl byste pak lepší člověk, nebo byste místo toho zůstal starým jménem a zkusit další hromadu kostek ve hře lásky?
Můžete se uzamknout a počkat na nevyhnutelný rozklad ve vašem životě, nebo se můžete přestěhovat po přestávce do lepšího života. Výběr, naštěstí nebo bohužel, je zcela vlastní!
