Jak začít s odstavováním vašeho dítěte

Obsah:

Jak začít s odstavováním vašeho dítěte
Jak začít s odstavováním vašeho dítěte

Video: Jak začít s odstavováním vašeho dítěte

Video: Jak začít s odstavováním vašeho dítěte
Video: Odstavení - jak to probíhalo a co nám pomohlo 2024, Březen
Anonim

Odstavení je velké dobrodružství a může být také skličující vyhlídka. Pokud se budete řídit těmito jednoduchými tipy, pomůže to pro vás a vaší malinkě zdravý, zábavný a vzrušující zážitek.

Výživářka Elly's Kitchen, Claire Baseleyová, vám dává nejlepší rady, jak začít s odstavováním vašeho dítěte …

Jak začít s odstavováním vašeho dítěte

Image
Image

1) Veg it!

Malí lidé přirozeně mají sladký zub, ale začínají odstavovat se zeleninou, jako brokolice, karfiol a mrkev, pomáhá jim naučit se milovat zeleninu od samého začátku.

Image
Image

2) Přepněte ho!

Čím je škála chutí, kterou dáváte malému člověku po celou dobu odstavení, tím větší je pravděpodobnost, že chtějí vyzkoušet nové věci, když jsou starší. Snažte se každému tmu dárku zeleniny + ovoce.

Image
Image

3) Opakujte to!

Ne každý má rád jídlo na první pokus a totéž platí pro malé děti. Mohli by si vyskočit obličej nebo vyplivnout jídlo, když ho poprvé ochutnali, ale po pár pokusech se nevzdávají. Může to trvat až osm příležitostí dříve, než budou děti přijímat nové jídlo. Takže se snažte a udělejte hodně chvály a úsměvy, když zkouší něco nového.

Image
Image

4) Chování modelu

Pokud váš malý člověk vidí, že jíte a užíváte si jídlo, je pravděpodobné, že budou chtít kopírovat a dát si ho sama. Pokud je to možné, snažte se jíst současně s vaším malým, přinejmenším někdy, a ukažte jim, jak moc se vám vaše vegetariáni například.

Image
Image

5) Dobrý v každém smyslu

Malí lidé, kteří se chovají k jídlu a používají všechny své smysly, s větší pravděpodobností projeví zájem na zkoumání nových potravin. Studie ukázaly, že zkoumání struktury, barvy, tvarů a vůní potravin může pomáhat těm, kdo je chtějí jíst v době jídla. Nechte své dítě prozkoumat surovou a vařenou zeleninou s rukama, abyste se seznámili s novými potravinami.

Co je dítě, které vedlo k odstavení?

Baby-vedl odstavení je, když se vaše dítě krmí sebe kusy jídla pomocí vlastních rukou. Vyhnete se promývání mixéru, ale připravte se - pravděpodobně skončíte s hodně pokrmy na podlaze.

Tipy na úspěšné odstavení dítěte

Existuje několik věcí, které je třeba mít na paměti, aby dítě, které vedlo k odstavení, bylo úspěšné. A máme spoustu tipů pro odvykání …
Existuje několik věcí, které je třeba mít na paměti, aby dítě, které vedlo k odstavení, bylo úspěšné. A máme spoustu tipů pro odvykání …

Co je lžíce krmení odstavení?

Krmení z lžíce jednoduše znamená, že používáte lžíci, abyste dali potravu do úst vašeho dítěte. "Zvyčajně pijete jídlo, abyste usnadnili péči o dítě," říká odborník na výživu Dr. Rana Conwayová. Zjistěte si o všech výhodách odstavení z lžíce.
Krmení z lžíce jednoduše znamená, že používáte lžíci, abyste dali potravu do úst vašeho dítěte. "Zvyčajně pijete jídlo, abyste usnadnili péči o dítě," říká odborník na výživu Dr. Rana Conwayová. Zjistěte si o všech výhodách odstavení z lžíce.

Nejlepší produkty pro odstavení dítěte

Udělejte proces tak hladký (a jako nepořádek), jak je to možné s těmito brilantními odběry …
Udělejte proces tak hladký (a jako nepořádek), jak je to možné s těmito brilantními odběry …

Potraviny, aby se zabránilo, dokud vaše dítě není jedno

Kliknutím sem zobrazíte všechny potraviny, které doporučujete, abyste se vyhnuli, dokud vaše malé narozeniny nebudou …
Kliknutím sem zobrazíte všechny potraviny, které doporučujete, abyste se vyhnuli, dokud vaše malé narozeniny nebudou …

14 prstů určených k odvykání dítěte

Pokud jste se rozhodli jít dolů na dětskou cestu odjížděním, věci se mohou zdát trochu ohromující … Jak víte, které potraviny jsou nejlepší pro vaše malá? Udělali jsme pro vás super jednoduché a našli jsme 14 skvělých prstů výborných pro odstavení!

12 kombinací dětských pyré, které vaše malá bude milovat

Pokud jste zvládli "první vkus" fáze procesu odstavování, je čas začít kombinovat různé chuťové příchutě k pokušení vašeho dítěte chuť k jídlu. Zde je 12 kombinací dětských pyré, které vaše dítě bude obdivovat.
Pokud jste zvládli "první vkus" fáze procesu odstavování, je čas začít kombinovat různé chuťové příchutě k pokušení vašeho dítěte chuť k jídlu. Zde je 12 kombinací dětských pyré, které vaše dítě bude obdivovat.

14 věcí, které každá máma bude vědět, že je pravdivá při odstavu vašeho dítěte

Doporučuje: