Zubní kartáček se může zdát samozřejmým způsobem, jak zabránit problémům s batolemi, ale jeho stravování a stravování hrají také velkou roli. Přidejte tyto tipy do kontrolního seznamu zubního zdraví (křížené prsty) a vyvarujte se situace, která vyžaduje vrtání (eek).
Ale pokud nemůžete …
Pokud podáváte ovoce, nejlépe pro vaše dítě, aby si s jídlem. "Myšlenkou je to, že celý cukrový útok na jeho zuby se děje v jednom směru, takže jeho sliny mohou začít pracovat na jeho neutralizaci," vysvětluje Karen. Bez toho, aby se dostalo příliš vědecké, je to v podstatě to, aby se jeho ústa a zuby dostaly zpět do neutrálního PH.
Omezte cukr
Takže věci jako sladkosti a sladké nápoje napadnou jeho zuby. "Uvědomte si také produkty s více cukrem, než byste očekávali - například kečup rajčete," říká Karen. "Ve skutečnosti jsou omáčky na rajčatách často oslazeny, protože mohou být docela hořké, takže může být dobrou volbou, abyste si vybrali, kde kontrolujete obsah cukru." Obrázek: Corbis
Pomozte neutralizovat
Dalším způsobem, jak můžete tento proces neutralizace napomoci, je poskytnout vašemu dítěti něco kratšího po jídle nebo občerstvení, aby trochu vyvážilo PH - tedy kus sýra nebo sklenice vody. Obrázek: Corbis
Použijte slámu
Snažte se mu dát mléko nebo vodu mezi jídly a pokud chcete jít na něco na ovoce na večeři, zředit šťávu nebo squash - a najít slámu. "Pití jednoho znamená, že kapalina má menší kontakt se zuby," říká Karen. Když skončí s jídlem, vezměte si drink, pokud můžete, takže ho neustále pijete - je to stejná myšlenka o tom, že jste s jídlem měli ovoce, takže celý útok se děje jednou rukou.
Nechejte po jídle štětec
Může se zdát, že je zřejmé, že si hned vyčistíte zuby, ale počkejte hodinu, než to uděláte. "Smalt na jeho zubech je již uvolněn jím, a tak se brzy brzy zhorší ještě více," říká Karen. Pokud to čeká dlouho poté, co se snídaně nepodaří na hektické ráno (to je každý den, pak), Karen souhlasí s tím, před jídlo.
Vyberte správnou sadu
Když je na čase dostat zubní pastu ven, chcete ji udělat dvakrát denně po dobu alespoň jedné minuty nebo dvou - myslete na malé kruhové pohyby a nátěr zubní pasty namísto hrachu nebo kousky. "Do tříletého věku použijte jednu, která je 1000 dílů fluoridu na milion pasty, která bude na tubě označena. Některé jsme také zkoušeli a dali jim logo smajlíky jako značku schválení, "říká Karen.
Vylepšete svou techniku
A zatímco vaše batole nemusí mít zájem o celou věc, je to důležité tak vytrvat. "Doporučujeme vám dohlížet na to až do sedmi let svého dítěte, takže uděláte trochu, pak to dělá trochu a tak dále," říká Karen. "Když to uděláte ve vaně, může pracovat, nebo sedět na podlaze s ním vpředu a odvráceným směrem od vás - takže je to úhel, v němž byste si v podstatě vyčistili vlastní zuby." Zvláštní hračka, kterou právě drží vyčistit nebo zkusit aplikaci, jako je Disney Magic Timer. Obrázek: Corbis
Přejít na kontrolu
Pravidelné návštěvy zubního lékaře jsou zdarma až do věku 18 nebo 19 let (v závislosti na tom, zda je v denním vzdělávání), a tak je využijte. "Asi každých šest měsíců na základě toho, co vám poradil váš zubař," říká Karen. "Může mu pomoci odvézt na vlastní prohlídku od mladého věku, aby se seznámil s tím, co se stane při schůzce." Obrázek: Corbis
Pokud potřebuje plnění …
Záleží na velikosti a kde se nachází v ústech vašeho dítěte - ať se stane cokoli, váš zubní lékař vypracuje nejlepší cestu a udělá věci co nejvíce přátelské. "Pokud je problém malý, může skutečně navrhnout, aby nedošlo k plnění a jen aby se držel kartáč, aby se zub mohl znovu mineralizovat," říká Karen. V opačném případě někteří zubní lékaři používají entonox (smějící se plyn), aby uvolnili vaše dítě a zabránili tomu, aby byl v budoucnosti odložen zubařem. Obrázek: Corbis
