Důvěra je zdaleka nejdůležitější ve vztahu. Pokud stále říkáte: "Nevěřím mému příteli", to je to, co můžete udělat.
Pokud jde o zdravý vztah, musí existovat důvěra. Nemůžete žít svůj život s někým, když nevěříte tomu, co dělají. Ale věřte mi, už jsem tam byl. Říkal jsem po celou dobu: "Nevěřím mému příteli."
Důvěra musí existovat mezi dvěma lidmi, aby mohli žít šťastně. Když se někdo z vás vždy vyháněl a panicoval nad tím, co dělá druhá, je to pro všechny zúčastněné strany špatné. Potřebujete důvěru. Je to důležité pro budování zdravého vztahu a růstu společně jako dvojice.
Stavební kameny zdravého vztahu
Nikdo nechce být ve špinavém vztahu. Všichni chceme štěstí. A to znamená, že všichni chceme mít zdravý vztah, jenž přináší hodnotu našemu životu. Abychom to mohli udělat, musíme se soustředit na stavební bloky.
Příliš mnoho lidí dělá ospravedlnění, že pokud je to "chtěl být", bude to. Pravdou je, že musíte pracovat ve vztazích. Dokonce i když někoho milujete, stále musíte vynaložit úsilí. Proto jsou stavebními kameny zdravého vztahu důvěra, komunikace, úsilí a láska. [Číst: 25 musí dodržovat pravidla pro spokojený vztah]
Nevěřím mému příteli - co dělat a proč je třeba opravit
Jakmile ztratí důvěru, je velmi těžké se vrátit. To nejlepší, co můžete udělat, abyste si udrželi důvěru, je zabránit tomu, abyste ji na prvním místě ztratili. A to znamená, že oba lidé musí být ochotni spáchat a být věrní ve všech směrech.
Pokud jste nedávno měli ve svém vztahu problém, který způsobil ztrátu důvěryhodnosti, musíte tento problém nejdříve opravit. Chcete-li začít znovu důvěřovat vašemu příteli, to jsou všechny důvody, proč je třeba opravit a způsoby, jak to můžete udělat. [Přečtěte si: Jak vybudovat důvěru ve vztah a učinit to poslední]
Proč potřebujete znovu vytvořit důvěru
# 1 Když mu nemůžete věřit, nikdy nemůžete být úplně sám. Vždycky se držíte. Když někdo ztratí vaši důvěru, nemůžete pustit a být sám, protože jste byl zraněn. A to je pochopitelné. Ale proto musíte vyřešit problémy s důvěrou. Když nemůžete být sami, nemůžete být šťastní. [Přečtěte si: Jak sebeúcta může ovlivnit váš vztah]
# 2 Nikdy nebudete spokojeni, když není vedle vás. To je obrovský důvod k tomu, abyste opravili svou důvěru se svým přítelem. Protože kdykoli není, asi budeš strach. Budete mít strach a rozrušení, protože nevěříte, co dělá. To není způsob, jak žít.
# 3 Nebudete moci žít svůj život. Budete mít těžké vyjít ven a být s přáteli, zatímco váš přítel není s vámi. Když mu nedůvěřujete, budete se více zajímat o to, co dělá, a ne to, co děláte. Přestaneš žít svůj život. [Přečtěte si: Jak být šťastný v životě a žít to naplno]
# 4 Ztrácíte při zábavě, zatímco se obáváte. Když nemůžete věřit svému příteli a jste na večírku, nebo byste se měli bavit, když tam není, nebude. Budeš přemýšlet o tom, co dělá. Toto rozptýlení vás přiměje ztratit veškerou zábavu, kterou můžete mít.
# 5 Stres bude nezdravý. Buďme opravdová, když někoho nevěříš, vy zdůrazňuješ ty. Tento stres může ovlivnit mnoho věcí ve vašem životě. Ztrácíte spánek, můžete získat váhu a vaše práce nebo školní docházka by mohla trpět. [Přečtěte si: 10 příznaků stresu zničí váš vztah a jak ho opravit]
Jak věřit svému příteli znovu
# 1 Vydejte se na konec problému. Musíte zjistit, co se to sakra děje. Proč mu nevěříš? Pokud by něco takového udělal, musíte se dostat na dno. Když stále říkáte: "Nevěřím mému příteli," musel něco udělat. Vyjděte ji a vyřešte ji komunikací. [Přečtěte si: Jak efektivně komunikovat ve vztahu]
# 2 Zeptejte se sami sebe, zda je jejich zločin odpuštěný. Pokud by udělali něco špatného, musíte si myslet sám. Je to to, co udělali něco, co můžete odpustit? Můžete to skutečně překonat ve vašem vztahu? Buďte upřímní vůči sobě a pomůže vám mu buď znovu důvěřovat, nebo vám pomůže vidět, že s ním nemůžete být.
# 3 Získejte názory ostatních. Pokud jde o ty, které milujeme, ne vždycky jasně myslíme. Proto, abyste znovu věřili svému příteli, měli byste získat názory vašich přátel. Otevřete jim a řekněte jim, jak se cítíte. Mohou vám pomoci vidět skutečné problémy a pokud je to něco, co můžete opravit.
# 4 Pravidelně diskutujte o problémech s důvěrou. Porozprávaj se se svým partnerem. Vím, že může být obtížné se otevřít a být zranitelné, ale musíte. Řekni mu, že mu nevěříš. Dejte mu vědět, co se děje ve vaší hlavě, aby mohl pomoci opravit věci. [Přečtěte: Jak opravit otázky důvěry a 9 dalších velkých problémů ve vztahu]
# 5 Zjistěte, jestli je ochoten pomoci. To je hlavní věc, kterou musíte zjistit, pokud chcete opravit své důvěryhodné problémy. Trust je obousměrná ulice. Je potřeba, aby oba lidé pracovali společně, aby to měli. Takže pokud mu nechce pomoci, důvěřujte mu, nikdy nebude fungovat. A upřímně? Pokud není ochoten tyto věci opravit, nestojí za to.
# 6 Přejděte na poradenství pro páry. Mnoho lidí se vyhýbá poradenství manželských párů, protože se stydí. Ale nemusíte se tak cítit. Pokud by někdo jiný znal vaši situaci a pomůže vám oběma komunikovat, budete mu znovu důvěřovat, stojí to za to. Pokud hodnotíte svůj vztah a pouze chcete, aby se věci zlepšily, zvažte tuto možnost. [Přečtěte si: Jak vědět, kdy se má vztah zbavit]
# 7 Vezměte ji každý den. Tímto mám na mysli, že nemůžete očekávat, že bude vyřešena a opravena přes noc. Vezměte si věci každý den a uvědomte si, že je to dlouhý proces. Věc v důvěře spočívá v tom, že může být ztracena v jednom okamžiku, ale chvíli trvá, než se vrátí zpět.
# 8 Komunikujte ještě víc. Nebudu lhát, proces budování důvěry je dlouhý. Může se však zkrátit a usnadnit, pokud pravidelně komunikujete. Řekni mu, jestli máš pocit, že mu nemůžeš okamžitě věřit. Ujistěte se, že ví, když se cítíte nepříjemně s tím, co dělá. To vám může pomoci, abyste si uvědomili, co od sebe navzájem potřebujete. [Přečtěte si: Jak dostat partnera, aby zahájil komunikaci s vámi]
# 9 Nastavte nové očekávání a držte se s nimi. Zvyšte své standardy. Pokud se váš přítel zmocnil a od něho něco potřebujete, abyste mu znovu věřili, řekněte mu. Musíte nastavit nová očekávání a držet se k nim, abyste mu mohli znovu důvěřovat.
# 10 Naučte, kdy chcete pustit. Někdy nelze důvěru přestavět. Bez ohledu na to, jak moc se snažíte, může být navždy ztracena. Proto se musíte naučit, když je toho dost. Pokud jste jí dali vše a oni mají taky, ale nemůžete opravit věci, je čas pustit se.
[Přečtěte si: Jak se dostat k otázkám důvěry ve vašem vztahu]
Naučit se znovu věřit někomu není nikdy snadné. Pokud říkáte: "Nevěřím mému příteli," po celou dobu je třeba provést změny. Tyto tipy jsou nejlepší způsob, jak mu znovu důvěřovat.
