Kolik jste byli, když jste začali jezdit, a kdy jste si uvědomili, že byste mohli jít pro?
Bylo mi 14, když jsem poprvé vybral snowboard na suchém svahu v Southamptonu. Teprve po 22 letech jsem si myslela, že mohu jít pro. Nikdy jsem se o to nedařil, ale chtěl jsem tlačit své osobní hranice, jako jsem vždycky udělal v jakémkoliv sportu, do kterého jsem se zapojil. V tom roce jsem přestal pracovat a to bylo tehdy, že jsem se pro.
Snowboarding není obrovský sport ve Velké Británii, se skutečnými sněhovými středisky, které se objevují po celé zemi, vidíte změnu?
Čím více center se objeví a umožňují lidem zapojit se do snowboardingu tím lépe. Doufám, že více lidí jít a zapojit se, je to tak zábavný sport pro všechny věkové skupiny a z mnoha důvodů. Tento týden je Freeze Festival je skvělá příležitost jít dolů a vidět některé z lyžařských a snowboardových profesionálů v akci, aniž by mladší přichází, aby se naše místo sport by se zmenšil, takže doufám, že můžeme inspirovat je dostat se tam a pokračovat zábava, protože to je to všechno.
Jaký je nejslabší aspekt vašeho snowboardingu a jak se snažíte vylepšit?
Vždycky pracuji na něčem, ale neustále se potýkám s pravicovými otočkami, což je moje fronta a přechod na zadní stranu. Snažím se vrátit se k základům a pracovat všemi triky tímto směrem, dokud nejsou tak pohodlní jako mé levé strany.
Jaký nejoblíbenější trik jste kdy udělal a jak jste se na to připravil?
Myslím, že trojité rodeo je ten nejdůležitější psychický trik, který jsem udělal. Celý týden jsem byl velmi spokojen s dobrým počasím a dobrým parkem a cítil jsem se opravdu dobře. Já jsem druhým vtipkoval Benovi Kilnerovi o tom, že jsem se o to pokusil, a on jen řekl: "jo, člověče, co to máš," mluvil jsem s mým trenérem a řekl, že to nemůžu dělat a musím přistát na nohou - něco, co chcete slyšet při pokusu o trik, který jste nikdy předtím neudělali. Šel jsem na vrchol, vyčerpal jsem se, šel na to a byl připraven k tomu, aby jsem je přistál.
Jaká je nejhorší zranění, kterou jste utrpěl, a jak jste se z toho zotavil?
Ruptured jsem ACL a MCL a jsem na konci mého zotavení s těmi v okamžiku, nebylo to nejbolestivější slam, ale to mě vyvedlo a vrátilo mě zpátky nejdéle. Byla jsem v rehabilitaci chodit do tělocvičny, na kole a plavání, abych posílila své hamstringy a telata a zapojila se do mých svalů a jiných svalů, abych pomohla vykonávat práci na chybějících vazy a dovolte mi, abych jezdil nadcházející a nadcházející soutěže.
Pokud jde o velké triky, kolik z nich je úspěšně vyvedeno do duševní přípravy?
Snowboarding je sport založený na dovednostech, spíše než čistá kondice, takže hodně z toho jde až k tomu, co se děje nahoře. Všichni jsou jiní, ale musím mít duševní představu o tom, jaký trik vypadá a cítí, než se o to pokusím. Můžu vyzkoušet věci na trampolínech, ale opravdu to všechno dopadne na to, abych to dělal v den. S plechovkou RedBullu mi vždycky dodávají další kameny, které potřebuji za to.
Pracujete v tělocvičně, pokud ano, co děláte a jak to pomáhá na svahu?
Cvičím v tělocvičně, je mi těžké být motivováni tím, že je adrenalinový typ chlápka, ale je to důležité. Je-li to špatný den, tak jsem udeřil do tělocvičny, abych se pokusil zopakovat denní jízdu a posílit svalové skupiny, které nejvíce používám: mé svaly, nohy a jádro.
Jaké kroky mohou lidé udělat ke zlepšení snowboardingu?
Squatting, squatky a nohy budou mít všechny silné nohy a budou pracovat na stabilizačních svalech. Takové pohyby vás také přestanou unavovat při dlouhém nástupu na palubu a pomohou vám chránit před zraněním. Udržování mých pocitů silné je důležité, aby některé z pracovních námahy z mých dalších svalů. Všiml jsem si, že jezdci mají spoustu různých technik, jak tyto věci dělat, ale všichni mají stejný účinek.
Jaké faktory musí lidé uvažovat při nákupu prvního snowboardu?
Je tu hodně žargonu, který jde do snowboardů, ale je to opravdu jen osobní preference. Myslím, že jedinou věcí, kterou je třeba zvážit, je, jak měkká / flexibilní je deska a počasí je vyklenutá, plochá nebo obrácená. Chcete-li ovládat vysokou rychlostí, potřebujete tvrdší desku, než byste chtěli udělat koleje a kickery. A totéž, co se střetává, je to, že se zvedá, aby se rychle nabíjelo a naopak, aby se hravě najížděla.
Pro každého, kdo má zkušenosti s snowboardingem, kdo uvažuje o tom, že poprvé v zimě narazí na snowparku, jakou radu máte pro ně?
Vždy je dobré pracovat na věcech, a ne jen hlava pro největší skok a jít na slávu. Proveďte menší seskoky / kolejnice / krabice dříve, než se tvrdší zahřívají. Kolejnice a krabice, do kterých můžete jet přímo, budou snadněji než namontovat ze strany. Při skoky je to všechno o rychlosti; příliš pomalá je normální chyba u školáka a pokud neděláte přistání / sestup, nebude to pro vaše dolní končetiny zábava. Také, pokud půjdete příliš rychle a překročíte přistání, pravděpodobně se budete cítit trochu vyděšené, když budete sledovat, že přistání zmizí za vámi. Sledujte někoho jiného, kdo to udeřil nejprve, uvědomte si, odkud začínají a kolik otáček to dělá. Za normálních okolností můžete od toho udělat dobrý úsudek. Nebuďte plachý, rychlost je váš přítel. Nezapomeňte, že se můžete vždy zeptat někoho, kdo dělá trik nebo překážku, snowboardisté jsou milí lidé a rádi pomáhají a povzbuzují ostatní.Bavte se a podívejte se na horu.
