Jsou chvíle, kdy se cítíme méně a méně než lidé kolem nás. To by mohlo být prostě fáze, nebo by to mohlo být jeden z těchto komplexních příznaků méněcennosti.
Komplikované příznaky složitosti jsou trochu jiné. Ano, je to o tom, že jste se cítili horší než své vrstevníky, ale je to chronické. Neustále se srovnáváte s ostatními, kteří vás přemýšlí o vašem vlastním životě a to, co jste neudělali. Nyní může být použita jako způsob, jak motivovat někoho.
Existuje tenká čára, když se pro danou osobu stává nebezpečná. Ale abyste věděli, zda vy nebo někdo kolem vás vykazuje komplexní příznaky podřadnosti, musíte znát tyto příznaky.
Jak zjistit, jestli má někdo komplexní příznaky podřadnosti
Moje vystoupení na střední škole se blížilo a můj nejlepší přítel ze střední školy mě zavolal. Byla vyčerpaná a cítila úzkost. Řekla mi, že je nervózní, že se chystá na setkání. Samozřejmě, zeptal jsem se ji proč, a ona řekla, že necítila, že nic nedokáže. Teď musí mluvit s lidmi ze střední školy, kteří jsou pravděpodobně před ní v životě.
A já jsem ji úplně pochopil. Cítí se méněcenná než lidé ze střední školy a tyto pocity jsou normální. Někdy je to fáze, ale někdy je to vážnější.
# 1 To lze překonat. Pokud někdo, koho znáte, trpí komplexními příznaky méněcennosti, vězte, že mají schopnost tento problém překonat. Samozřejmě, že to potřebují chtějí změnit, spíše než je tlačíte, aby se změnily. Nicméně, díky terapii a sebeuvědomění se budou moci vymanit z tohoto negativního myšlení, v němž jsou uvízli. [Přečtěte si: Jak někomu pomáhat, když se cítí dolů a deprimován]
# 2 Srovnejte se s ostatními. Lidé trpící komplexními příznaky méněcennosti se neustále srovnávají s ostatními. Podívají se na to, co lidé kolem sebe dělají se svými životy, a váží je ve srovnání s jejich vlastními.
Obvykle vidí sebe jako vždy méně než lidé kolem nich, protože měří úspěch díky kariéře, penězům a vysokému životnímu standardu. [Přečtěte si: 15 věcí by měl každý vědět, jak žít šťastný život]
# 3 Obviňují ostatní. Nikdy neuvidíte, aby převzali odpovědnost za své vlastní chyby. Obvykle projevují své slabiny a chyby na jiné osoby. To snižuje bolest podřadnosti. Možná se zjevně dopustili chyby, nicméně to nikdy nebude jejich chyba. Namísto toho to připojí na někoho jiného, koho považují za vhodné.
# 4 Reagují na komplimenty jinak. Lidé s komplexem méněcennosti reagují na komplimenty jedním ze dvou způsobů. Budou buď odmítnout přijmout kompliment, protože nejsou v souladu s jejich vlastními pocity, nebo budou zoufale přijímat komplimenty a ujistit se, že někdo uznává jejich talenty.
# 5 Neberou kritiku dobře. Někdo s komplexem méněcennosti nemůže dobře brát konstruktivní kritiku. I když konstruktivní kritika je používána pozitivně, nechtějí ji slyšet. Cítí, že jejich chyby a chyby jsou poukázány a že jsou osobně napadány. [Přečtěte si: 10 známky nízké sebeúcty a 5 způsobů, jak je zvýšit]
# 6 Vytlačují ostatní. Cítí se špatně, což znamená, že nechtějí dovolit jiným lidem kolem sebe, aby je ohromili. Hledají lidské vady a mezery v lidi a tlačí je dolů. Pokud někdo vypadá lépe, chytřeji nebo zábavněji, nebudou to schopni zvládnout. Proto najdou způsob, jak přivést tuto osobu dolů.
# 7 Dávají přednost tomu, aby byli odděleni. Protože tato osoba trpí komplexem méněcennosti, nevěří, že jsou stejně inteligentní jako ostatní kolem sebe. Dále věří, že lidé kolem nich se cítí stejně jako oni. Místo toho se vyhýbají interakci s ostatními, mluví na veřejnosti a dělají cokoliv, co je nakonec vyděsilo. [Přečtěte si: Jak se znovu zužitkovat - 20 návyků neuvěřitelně šťastných lidí]
# 8 Nedělají dobře s konkurencí. Mnoho lidí může být příliš konkurenční. Nicméně, pokud někdo má složité příznaky méněcennosti, nemají zájem o ztrátu. Ačkoli oni rádi soutěží, dělají to jen tehdy, když si myslí, že mohou vyhrát. Pokud ztratí, bude to pro jejich ego obrovskou ránu a to by mohlo vést k emočnímu výbuchu.
# 9 Jsou velmi citliví. Všichni jsou samozřejmě citliví. To se liší od člověka k člověku. Nicméně, někdo s komplexem méněcennosti trpí extrémní citlivostí. Nemohou vzít kritiku ani komplimenty, obvykle se stanou defenzivní, pokud jim o nich něco řeknete. Kromě toho dobře nemají dobrý smysl, zvlášť když je kolem nich.
# 10 Hledají agresivně. Nyní někteří lidé trpí komplexem méněcennosti a potřebují pozornost než vyhnout se lidem. Nicméně, místo toho, aby získali pozornost pozitivním způsobem, mají tendenci být s taktikou poměrně agresivní. Nebo na druhé straně používají svůj smutek a depresi jako způsob, jak získat pozornost. Může to buď jít. [Přečtěte si: Všechny známky hledajícího pozornosti, i když to nevidíte jasně]
# 11 Lidé se jim vyvarují. Ačkoli mohou být po počátečních interakcích v pořádku, po chvíli začínají projevovat svůj komplex méněcennosti.To, co se děje, jsou lidé, kteří se kolem nich setkávají, protože zjistí, že chování je obtížné a emočně se vyčerpává. Takže, co se stane, jsou odcizeni od lidí, aniž by se o to snažili. [Přečtěte si: Jak absolutně kouzlit a udělat je jako vy]
# 12 Jsou Debbie Downerová. Mají tendenci být kyselým hroznem ve skupině. Nikdy neměla nic pozitivního říct, vždy bouchat nebo vyvolávat negativní bod a obecně dává atmosféře špatnou atmosféru. Říkám jim "Debbie Downers", zatímco Kardashiánci je nazývají "Negativní Nancys". Jde o to, že jsou kyselé hrozny.
[Přečtěte si: 20 způsobů, jak být znovu šťastný a najít štěstí zevnitř]
Nyní, když znáte známky, budete schopni zjistit, zda někdo, koho znáte, trpí těmito symptomy s méněcenností. Pokud je poznáte, není pozdě na to, aby se změnilo.
