Lidé přicházejí do vztahů s různými styly připoutanosti. Směs vaší minulosti a dětství, někteří, jako neistá vazba, nejsou zdravé.
Lidské bytosti jsou drátěné potřebovat jiné lidské bytosti. Všichni máme zájem se chtít připojit k těm kolem nás. To neznamená vždy, že tak činíme správně. Způsob, jakým se připojujeme k ostatním lidem, se stává směsí našich zkušeností z dětství a minulých bolesti nebo úspěchů. Někdy tyto věci tvoří bezpečný styl příloh. Jinak vytvářejí nejistý stylu připoutání.
Nebezpečný způsob uvíznutí není jen těžké pro osobu, která ji má, ale pro každého, kdo se snaží přiblížit. Nechtějí nic víc než být milovaní. Ale samy sabotují a pracují co nejpevněji proti sobě. To končí v samo-naplňující proroctví pokračující v průběhu svých dospělých vztahů.
Často těžké hledání míru, ty s nepohodlným stylem připoutání, vyhnout se to, co nejvíce potřebují, spojení. Na rozdíl od bezpečného přílohy existují tři různé typy nezabezpečených stylů připevnění. Všichni vedou stejnou cestu ke zničení vztahů, pokud nejsou rozpoznáni a tříděni. [Přečtěte si: 15 fází zdravého vztahu]
Tři typy nestabilních upevnění
Bezpečný styl příloh je někdo, kdo má tendenci najít větší spokojenost ve vztazích v jejich životě. Začínat v dětství, děti, které se vyvíjejí bezpečně se připojují, se mohou naučit, že se mohou dostat do světa. Mají vždy jistotu a bezpodmínečnou lásku svých rodičů k návratu, pokud potřebují jistotu.
Bezpečně připojené osoby se velice starají, když jejich partner cítí strach, a snaží se poskytnout pomoc a podporu sdílení zátěže ve vztahu. Jsou nezávislí a mají svůj vlastní smysl pro identitu, ale také mají milující vztah s partnerem v jejich životě. [Přečtěte si: 15 způsobů, jak zjistit, zda je vaše láska skutečná nebo nezdravá]
# 1 Úzkostný zamilovaný styl příloh. Jedním typem nejisté nástavby je úzkostný zamyšlený styl uchycení. Je to, když lidé chtějí vytvořit něco nazvaného "fantazijní vazba" nebo nereálné pouto, které jim dává falešný pocit, že jsou bezpodmínečně bezpečné. Nevěřící partnerovi často dochází k emocionálnímu hladu, který je přiměje k tomu, aby vždy potřebovali více od svého partnera, než by kdokoli mohl dodat.
Jsou to děvčata v tísni, kteří vždy chtějí být spaseni, nebo zjistí, že jedna osoba je "dokončí". Mají tendenci se příliš držet, což má opačný účinek na ty, s nimiž mají vztah. Jejich naléhavost obvykle tlačí ty lidi, se kterými se pokoušejí držet se rychle, pryč.
Jejich úzkostlivé chování, které vyvolává tlak a tah, mají tendenci vést k cyklu, jenž dále posiluje jejich pocity nestability ve vztahu bez ohledu na skutečnost tohoto vztahu. Stávají se příliš náročnými a přilnavými a často jsou jen posedlost.
Úzkostný zamyšlený styl připoutání neustále hledá potvrzení, že jejich podezření, že někdo je nemá rád a odjede, jsou skutečné. Když hledáte stopy, kde často neexistují, vidí jejich vztah z jiného pohledu a mají tendenci vytvářet celou řadu konfliktů s ostatními. [Přečtěte si: Kritické příznaky nezdravého vztahu, který MUSÍte dostat z]
# 2 Styl zamítnutí. Ačkoli všichni potřebujeme být spojeni s jinými lidmi, odmítavý ateliční příslovný styl se chová jako by nikdo nepotřeboval. Namísto toho úmyslně dali emocionální vzdálenost mezi sebe a svého partnera.
Jsou pouze "pseudo-nezávislí". Oni často převezmou kontrolní roli rodiče ve vztahu. Velmi soustředěné na sebe, jejich vlastní základní potřeby jsou nejprve za každou cenu a nemají tendenci vytvářet pečující vazby s ostatními.
Pseudo-nezávislost je však jen iluze, protože každý člověk má základní potřebu být navzájem propojen. Avšak odmítavý způsob, jak se vyhnout uvěznění, má tendenci se naklonit více směrem dovnitř. Popírají potřebu být milován nebo milovat jiné.
Používají obranné mechanismy, aby se ochránili před psychickým pocity, že jsou spojeni s jiným, často uzavírají a uzavírají svůj partner. Místo toho, aby se oslovil, když je jejich partner v nouzi. Oni úplně vypínají emoce a vůbec nereagují a říkají věci jako "Nezajímá mě", pokud jim někdo řekne, že jsou zraněni nebo je potřebují. [Přečtěte si: 12 způsobů, jak vás vrátit zpět k životu]
# 3 Styl strašidelného vyloučeného přílohy. Tento jedinec žije v konstantním stavu toku. Oba se bojí být příliš vzdálený a příliš blízký někoho ve stejnou dobu. Neúnavně pracují, aby udrželi své emoce pod kontrolou, ale nejsou schopni.
Když už nemohou vypnout své emoce, explodují emocionálně. Mají nepředvídatelné nálady a vysílají smíšené signály. Věří, že byste měli oslovit ostatní, aby se vaše potřeby setkaly. Když se k něčemu přiblíží, mají strach, že budou zraněni. Pak tlačí druhou osobu pryč. [Přečtěte si: Utrpení strachu z lásky]
Styčný strach, který se nevztahuje, nemá žádný "plán jednání", aby se dostali k emocionálním potřebám. Ve skutečnosti jsou v neustálém stavu úzkosti, táhnou a tlačí ostatní lidi pryč.
Lidé s obavami ze strachu, kteří se vyhýbají, mají tendenci mít bouřlivé vztahy, které jsou příliš dramatické a mají extrémní vrcholy a minima.Tak strach, že jsou opuštěni, jejich boj je automatický a podvědomý. Když se cítí potenciální odmítnutí, pevněji se drží svého partnera. Pak se cítí potlačeni a vytlačují druhou osobu.
Způsob, jakým vytváříte přílohu k jiným lidem, má významný vliv nejen na to, jak se váš vztah začíná, vyvíjí se, ale v některých případech také, proč končí. Pokud se nemůžete zdát, že máte stabilní vztah, zkontrolujte, jaký typ stylu příloh máte. Zjistěte, jestli se vyskytne závada způsobu, jakým se snažíte splnit vaše emocionální potřeby.
Dobrou zprávou je, že váš příslový styl se změní, pokud vynaložíte úsilí na zjištění toho, co chcete. Naučte se, jak účinně splnit vaše potřeby, namísto toho, abyste byli na autopilotu na přílohu.
[Přečtěte si: 10 příznaků, které potřebujete pomoci pro svou lásku]
Vytvořte bezpečnou přílohu, pokud poznáte, kde jste teď a kde chcete být ve stabilním a zdravém vztahu. Konečně nechte dobrou bezpečnost.
