Váš přítel vás otravuje. Místo toho, aby se na něj objevil a získal nějaké vrásky, je zde ještě 10 účinnějších věcí.
Máte přítele a je skvělý. Ale může nastávat časy, kdy dělá věci, které se dostanou pod kůži, a váš první instinkt je, aby se na něj vznášeli. Odečtěte první instinkt, protože by to mohlo jen zhoršit situaci!
Možná, že milujete svého partnera a nechcete se s ním rozloučit, ale potřebujete nějakou pomoc, když se učíte, jak tyto dráždivé časy vyrazit. Jaké dráždivé návyky mluvím? Může to být něco, co mu zanechá své špinavé ponožky kolem, aby nedokázal vytáhnout košešinku třetí týden tento týden jen vychystávání náhodných bojů z ničeho. Chlapi prostě dělají otravné věci, ale to neznamená, že musíte sednout a vzít si to! [Přečtěte si: 13 nepříjemné návyky přítele a jak se jim vyhnout]
Jak se vypořádat s nepříjemnými zvyky tvého přítele
Pokud jste prošli každou strategií, kterou můžete přijít, je zde dalších 10, které vám mohou pomoci konečně dostat ho, aby přestal být tak zatraceně dráždivý!
# 1 Vydejte se a projděte se. Pokud se začnete bojovat s vaším mužem, můžete zjistit, že procházka vám může pomoci doplnit váš klid. Něco o tom, jak se dostat na čerstvý vzduch a jak se vaše tělo pohybuje, může opravdu pomoci vytratit negativitu.
Cvičení uvolňuje endorfiny, které vám pomohou zlepšit náladu. Může vám také umožnit, abyste se zaměřili na zdroj vašich problémů. To může stačit, aby vám pomohlo vyčistit vaši hlavu a naplánovat lépe řešení jakéhokoli problému, s nímž vy a váš muž čelíte. [Přečtěte si: 22 varovné známky špatného přítele]
# 2 Nepokládejte se na jeho úroveň. V těchto otravných situacích se může Váš přítel nebo manžel záměrně pokoušet dostat vás do rozporu s ním, aby mohl odvrátit jeho frustraci na vás a pokusit se, abyste se cítili, jako byste zčásti vinili za jeho problémy. Je to pochopitelné, protože bolest miluje společnost.
Mějte však na paměti, že pokud budete mít návnadu, nejste o nic lepší než on, jelikož právě jste na stejné vlně frustrace, a to vás nepřiblíží k řešení. V takovém případě si poradte # 1 a vydejte se odtud! Můžete se vrátit, když je klidnější. Pak by mohl být rozumnější a méně dětinský. [Přečtěte si: 10 snadných způsobů, jak zvládnout seznamování s někým s hněvovými problémy]
# 3 Zhluboka se nadechněte. Možná vás překvapí, jak efektivní může být, pokud jde o zachování klidu během stresových situací. Zhluboka dýchá vám něco, co děláte, místo abyste instinktivně reagoval na svého muže ohněm v tvém hlasu. Vezměte asi tři hluboké dechy, nechte trochu uklidnit nervy a pak na něho odpovězte nejklidněji. Zjistíte, že jestliže jeden z vás je klidný, druhý odpovídá.
# 4 Poslouchejte hudbu. Hudba má efekt změny nálady a může to být také skvělý prostředek na potlačení stresu. Posloucháte sluchátka a jen píseň, kterou máte rádi, může být fantastickým způsobem, jak dostat z frustrace, kterou máte od svého manžela. Snažte se vyhnout se příliš hlasitému hlasu, protože to může způsobit potírání. Něco lehkého, šťastného a optimistického by mělo být perfektní melodií, která vám pomůže zmírnit vaše zhoršení.
# 5 Promluvte o svých problémech se svými přáteli. Přátelé, kteří prošli stejným testem, jako ti, kteří vám pomohou. Mohou mít nějaké cenné poznatky a techniky pro řešení chování, které váš chlap zobrazuje.
Kromě toho, i když se vaši přátelé nenacházeli ve stejné situaci, může mít dostatek přátel, kteří jsou ochotni naslouchat, aby pomohli uklidnit napětí. Můžete dokonce najít váš humor ve vaší situaci díky vašim přátelům!
# 6 Můžete připomenout vašemu příteli, co stojí za to. Pokud se s tebou nelíbí správně, může být skvělý čas nosit něco sexy při příštím příchodu. Toto může dělat jednu ze dvou věcí.
Jeden, jelikož muži mají tendenci být vizuálně orientovaní, může si uvědomit, jak je jeho přítelkyně horší a jak moc se s vámi zachází. Pokud to nefunguje, pak vaše sexy oblečení by mohlo jen přilákat pozornost ostatních kluků. To může způsobit, že váš chlapík žárlí a může si uvědomit, že tam jsou jiní muži, kteří by se vás mohli pokoušet odvézt. Pak může napravit své cesty a začít s vámi správně zacházet. [Přečtěte si: Jak se stát sexy dívkou snů vašeho chlápka]
# 7 Nedávejte mu pozornost, pokud se chová špatně, ale odměňujte ho, když je dobrý. Slyšeli jste někdy o pozitivní výztuži? To znamená dát mu odměnu za pokaždé, když váš chlap něco dobrého. Například, navzdory tomu, že mu vždycky zapomíná dělat práci, odměňujte mu masáž, když si to pamatuje.
Naopak, nedávejte mu pozitivní pozornost, když je úplný trhák. Možná si myslíte, že vaření ho hezké jídlo nebo koupit mu šest-balení, když je to díra, bude ho zastavit a být hezké, ale ve skutečnosti jen povzbudí jej, aby byl ještě víc díra, stále ho odměňujete!
Místo toho ho prostě ignorujte, když jede ven, a on je zavázán, že přestane, protože nedostává pozornost, kterou chce. [Přečtěte si: 23 argumentů vztahu a argumentů vztahu]
# 8 Dej mu šanci mluvit. Někdy to může být opravdu užitečné.Tvůj přítel může na vás trpět stresem nebo jen jinak dráždí, protože prochází těžkým obdobím a neměl šanci o tom správně mluvit.
Místo toho, aby se na něj přímo hákl, zeptejte se ho přímo, zda se něco nestalo. Nemusí se okamžitě otevřít, ale pokud máte klidný a klidný tón, mohlo by to povzbudit ho, aby konečně promluvil o tom, co ho opravdu obtěžuje. [Přečtěte si: Jak ho otevřít)
# 9 Dělejte něco rušivého. Pokud je nepríjemný, protože věci nejsou v práci, nebo proto, že jeho oblíbený sportovní tým ztratil znovu, může být trochu rozptýlením klíčem k tomu, aby ho udržel mimo svou kyselou náladu a mimo záda.
Pojďte se podívat na film, na večeři nebo na pár nápojů. Někdy je třeba, aby chlap potřeboval, aby ustoupil, a tak přestane být tak obtěžován problémem. Jako jeho přítelkyně, můžete být tím, že ho povedete k zábavnější činnosti, která mu pomůže vyhnout se problému.
# 10 Trávit více času odděleně. Pokud je váš přítel extra náladový, může to být jen proto, že potřebuje malý prostor pro sebe. Pokud si myslíte, že je tomu tak, možná počkejte další den, než se vrátíte do svého bytu. Nebo možná, měli byste mít s přáteli pár nocí s dcerkami, místo toho, abyste s ním jedli příliš mnoho.
Nejste si to poprvé povšimli, ale když vás člověk provokuje, může to někdy znamenat, že chce, abyste se trochu odvrátil. Dejte mu tu prostor a ušetřte si podráždění, když se jeho nálady změní v horší situaci. Když měl dostatek místa, mohl byste prostě postrádat vás, abyste si uvědomili, že je zbytečný, že vás vytlačil pryč. [Přečtěte si: 10 náznaky, že váš chlap prostě chce nějaký prostor]
Pokud můžete zabránit tomu, aby situace vystupňovala, můžete si v dlouhodobém horizontu ušetřit spoustu smutku. Existuje spousta způsobů, jak se vypořádat s nepříjemnými návyky svého chlápka, takže zkuste tyto 10 tipů a zjistěte, které z vás nejlépe fungují.
