Průzkum zjistil, že rozrušené děti se vyhýbají zelenině ve prospěch zpracovaných potravin, jako jsou čipy a rybí prsty
Získat předškoláka, aby se v každé jídle trochu bitkovala do zeleniny? Nejsi sám. Jen jeden z pěti dětí je každý den jíst. Průzkum Vouchercloud o 1912 rodičů s dětmi ve věku 10 let nebo mladším, kteří se nacházeli, se rozhodli pro více zpracovaných jídel, jako jsou klobásy, čipy a rybí prsty, protože jejich dítě bylo příliš rozrušené a nebude jíst zeleninu. A co víc, mnoho rodičů se spoléhá na výběr z pouhých pěti různých jídel, které vědí, že jejich dítě bude jíst. Patří mezi ně oblíbené puby grub jako špagety Bolognese, klobásy a žetony, pečená večeře, klobása a kaše a rybí prsty a čipy. Méně než 61 procent rodičů přiznalo, že dieta jejich dítěte je omezená a více než 80 procent rodičů přiznalo, že jejich dítě je "příliš rozrušené", ale jen 23 procent se pokusilo rozšířit své stravovací preference. A když se jednalo o zeleninu, šalát, klíčky a houby byly mnohem pravděpodobněji nedotčené. Sladká kukuřice, hrách, rajčata a mrkev jsou však s největší pravděpodobností konzumovány malými. Studie však ukázaly, že existují věci, které můžete udělat, abyste pomohli vašemu malému vyvinout chuť na své zelené. Vědci z Arizonské státní univerzity zjistili, že děti, kterým byly podávány bruselské klíčky se smetanovým sýrem, je více chtěly jíst, než kdyby byly podávány jasně. Možná to pro nás bude fungovat i pro dospělé? Co děláte, abyste povzbudili svého malého, aby jedl zeleninu? Dejte nám vědět v rámečku s komentáři níže.
