Svrbení!

Obsah:

Svrbení!
Svrbení!

Video: Svrbení!

Video: Svrbení!
Video: Как с помощью изоленты снять зуд от укусов мошек или комаров 🤔 2024, Březen
Anonim

Váš náraz se zvětší a teď je to i svědění - puchýř, který se cítí, jako byste měli na kůži na sobě vlnitý skokan. Sotva jste měli dobrý škrábnutí, než se dráždí klouzání zpět na kůži na břiše. Zoufale? Ano, ale je to také zcela normální.

"Je to docela obvyklé, když se zažívá svědění nad nárazem, jak se pokožka začíná roztahovat za komfortní zónu," říká porodní asistentka Jules Robertsonová.

"Svědění obvykle začíná asi ve 28 týdnech, kdy se váš náraz opravdu začíná projevovat. Může k tomu dojít mnohem dříve, když začnou vzrůst hormonální hladiny. Zvýšený progesteron a estrogen zvyšují krevní zásobení kůže. Předpokládá se, že zejména estrogen může ovlivnit kůži, přinést těhotenskou záři, ale také způsobit citlivost a svědění."

>> Co očekávat v 28 týdnech

Tyto změny v těhotenství narušily přirozenou rovnováhu vlhkosti a pružnost pokožky, zejména v rychle se rozvíjející bříško.

Nadměrná suchost může způsobit podráždění pokožky, zatímco poškození hlubších vrstev může způsobit záněty, které svrbely při léčbě.

Tento malý zánět kůže - technicky nazývaný "pruritus" - může být uklidněn a zřídka vyžaduje lékařskou péči.

Podívejte se však na výraznější podráždění se zřejmou vyrážkou. "Může to být stav nazvaný polymorfní erupce těhotenství, která může způsobit nesnesitelné svědění a červené, zanícené oblasti," vysvětluje Jules. "Váš lékař může navrhnout změkčovadlový krém nebo předepisovat krátkodobé antihistaminiky nebo steroidy, pokud problém začne ovlivňovat váš spánek.

Mějte také na paměti, že těhotenství může způsobit ekzém, zvláště pokud je váš imunitní systém snížen. Může také zvýšit účinek všech alergických reakcí. Ale ve většině případů je to jen svědění.

Příznaky by měly brzy zmizet po narození dítěte. Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se vaše kůže rozpadne nebo boje v důsledku poškrábání.

Zkontrolujte své příznaky

Těhotenství, které se objevuje někde na vašem těle, může být znamením, že musíte mluvit se svým lékařem. Těžké svědění, nejhorší na dlaních vašich rukou a chodidlech na nohou, bez vyrážky, může naznačovat poruchu jater.

"S tímto světlem může být noční obtížnější. Jiné příznaky zahrnují bledě zbarvené výkaly a nažloutlou, žloutnou kůži, "říká Jules. Pokud máte tyto příznaky, navštivte svého lékaře. Pokud krevní testy odhalí, že to je příčina, budete pečlivě sledováni po celý zbytek těhotenství, abyste ochránili vás a vaše dítě."

Zde jsou naše 6 nejlepších řešení pro svrbení

Sklopte kůži

"Svědění je v zimě často horší, když centrální vytápění může vysušit kůži," říká Jules. Doporučuje umístit vodní misky u radiátorů, aby zvlhčoval vzduch. Vyhněte se silným čisticím prostředkům a parfému a zvolte mýdlo s mírnou rovnováhou pH. Aplikujte spoustu zvlhčovače do tří minut od koupání, abyste zajistili vlhkost.

Carly Hurd je matka dvou a 26 týdnů těhotná. Říká: "Můj náraz se po 15 týdnech zhoršuje. Obvykle trpím suchou kůží, což zřejmě zhoršuje. Používám The Spoiled Mama Dopřejte tělo polsky (£ 28, effortlessskin.com) těsně předtím, než se dostanu ze sprchy. Ponechává na mé pokožce film oleje, který opravdu pomáhá."

Mějte ovesné vločky

Ovesné vločky jsou starodávným lékem na svědění, podrážděnou pokožku. Umístěte hrst ovesu do středu muzejního náměstí (hádáme, že jste na nich uložili!) A zavřete ho. Popaňte to ve vaně spolu s lžící olivového oleje. Dávejte pozor na extra kluzký povrch lázně, jak vystupujete dovnitř a ven.

Vyberte si přírodní tkaniny

Vrchy v syntetických tkaninách, jako je akryl, vás pravděpodobně zanechávají mírně a zhoršují všechny příznaky. Vyberte si místo toho dýchatelné tkaniny z přírodních vláken, například bavlnu. Vyzkoušejte hypoalergenní bambusový dres na birthing wrap (£ 44,99, bamboomama.co.uk). To má hedvábný pocit a umožňuje tělu přizpůsobit se přirozeným teplotám. Může být použit také pro práci a kojení.

Zachovat klid

Chladná sprcha může přinést okamžitou úlevu. Také udělejte spritz s dvoudílnou růžovou vodou a jednodílnou filtrovanou vodou. Uchovávejte jej v chladničce, aby se rozstřikoval nad nárazem. Chladijte také tělové mléko.

Zůstaňte hydratováni

Měli byste pít 1,6 litru vody denně. Pokud máte potíže se snižováním tolik, zkuste nekofeinizované ovocné čaje nebo moučníky na kousky ovoce a zeleniny s vysokým obsahem vody, jako je meloun.

Používejte kokosový olej

Je to přírodní hydratační látka. Vyhlazujte ji na náručí a uklidněte pokožku.