Před pěti lety se James Sutliff probudil ráno, jak to popisuje, "trochu špatně". Nalétl na nevolnost, že si večer předtím párkrát s kamarády udělal nápoje a rozhodl se, že bude mít spát. "Když jsem se znovu probudil, už jsem nemohl mluvit správně."
Lékaři byli ztraceni. Na papíře byl Sutliff zdravý 24 let, ale i přes test po zkoušce nic nedokázalo vysvětlit, proč jeho řeč byla nyní špatně rozvrácená a zkreslená. Snažil se pokračovat ve svém životě jako normální, jen aby byl zasažen další ránu o rok později. Jeho ruce se stávaly stále obtížnějšími a nakonec zamčené jako pěsti.
"Jednou jsem byl normální, jistý chlapec, který hrál rugby a měl práci, kterou jsem si užil," říká Sutliff. "Náhle mi odebral můj život. Byl jsem opravdu hněvivý. "Stejně jako pocit, jako by se dostal k surovému obchodu, Sutliff zjistil, že jeho důvěra byla rozbitá. "Mé sebevědomí bylo tak nízké, že bych se snažila projít prostými věcmi, jako je jídlo s rodinou," říká. "Prošel jsem nejmenšími temnými obdobími."
Trvalo tři roky, dokud nebyl diagnostikován neurologický stav dystonie, která ovlivňuje svalové kontrakce. "Začal jsem číst na to a zjistil jsem, že mírná forma ve srovnání s některými lidmi," říká Sutliff. "Věděla jsem, že kdybych se soustředila, skončila bych mnohem horší než dnes. Tehdy jsem se zaměřil na fitness."
Sutliff se rozhodl, jak se vylepšují cvičení, aby mu vyhovovaly bolestivé ruce. "Teď můžu otvírat a zavírat ruce, ale je to mnohem pomalejší a přehnanější než pro většinu lidí," říká. "Jsou ještě nějaké cviky, které nemůžu dělat, ale mám speciální podpěry na zápěstí, které mi pomáhají uchopit bar, když je zvedám, což má velký rozdíl."
Byl nucen se vzdát své práce jako instalatér kvůli nedostatku ruční zručnosti a říká, že se fitness stalo jeho záchrannou linií. Lidé začali s ním mluvit na ulici kvůli své stavbě a zeptali se, jak to dosáhl. "Byli by ohromeni, když zjistili, že jsem to udělal s mým stavem," říká. "Toto uznání mi pomohlo znovu stavět svou důvěru. Moje žena říká, že s tebou je mnohem jednodušší žít!"
Ačkoli jeho osobní odhodlání hrálo obrovskou roli, Sutliff, nyní 30, ví, že to nemohl udělat sám. "Měl jsem štěstí, že mám kolem sebe velký podpůrný systém," říká. A teď má zájem dát něco zpět. "Chci ukázat, že zdravotní postižení nebude mít za cíl dosažení mých cílů. Doufejme, že někdo, kdo se vydá za něco těžkého, to přečte a bude se cítit stejně."
Sutliffovo cvičení
1. Přední zdvih
Nastavuje 4 Reps 15 Hmotnost 30kg
2. Flye
Nastavuje 4 Reps 15 Hmotnost 40kg
3. Stolní lis
Nastavuje 4 Reps 15 Hmotnost 50kg
4. Nakloňte lavičku na lavičce
Nastavuje 4 Reps 15 Hmotnost 30kg
5. Sklápěcí lavice
Nastavuje 4 Reps 15 Hmotnost 40kg
