S rušnými plány a dalšími prioritami se sex a intimita blíží k tomu, co děláte. Ale to nemusí zůstat tak!
Po dlouhodobém vztahu se mnoho párů začne stěžovat, že už nemají dost sexu. Obviňují práci, mají děti nebo dokonce nemají schopnost skočit své partnerské kosti. Pokud máte stejný problém, zde je to, co můžete udělat, abyste to napravili.
Pokud se podíváte na výzkum intimity mezi páry, většina z nich si stěžuje, že jejich vztah se zhoršuje z důvodu nedostatku sexu. Dobrá věc je, že tito lidé si tento problém uvědomují. Když zjistíte příčinu potíží v rámci svého vztahu, můžete začít podniknout kroky k vyřešení problému. [Číst: 20 sexuálních problémů, které se snadno vyhnout]
Proč lidé přestávají dělat sex?
Když máte dlouhodobý vztah, máte velkou šanci, že vy a váš partner se můžete spokojit, pokud jde o náklonnost a intimitu. To neznamená, že se vaše pocity snížily. To jen znamená, že vy a váš partner se zřídkakdy dostáváte do kontaktu s vašimi pocity vůči sobě navzájem, na rozdíl od toho, který jste udělali, když jste se poprvé začali navzájem navzájem vidět. Tak proč se tyto věci dějí?
#1 krát. Někdy to prostě není dost. Když jste se poprvé začali navzájem navštěvovat, byli vy a váš partner teoreticky v termínu. Potřebovali jste strávit tolik času s sebou navzájem a plně se vyjádřit, než se jeden z vás vzdálil myšlenky na vztah.
Nyní, když jste oba odhodláni navzájem, máte po celou dobu na světě, abyste udělali věci, které jste nechali stranou, když jste se setkali. Nevýhodou je, že jste začali upřednostňovat světské věci, protože jste se cítili bezpečně s vaším partnerem, abyste se zbavili předpokladů, že jste ve vztahu - jako intimita a sex.
# 2 Práce. To je nejčastější důvod, proč páry začínají odejít sexu a intimitě. Vaše práce je zdrojem příjmů a umožňuje vám poskytnout sebe a svou rodinu. Většinou se to nedá považovat za omluvu. Je to pravda.
Vaše práce může být vyčerpávající a zabrání vám, abyste měli dostatek času na to, abyste se spojili s vaším partnerem. Kromě toho může být člověk, který je vždy zaujatý prací - i když mají volný čas - zapomenout na potřeby svých partnerů, protože by raději upřednostňovali svou kariéru.
# 3 Děti. Mít děti by nemělo nutně bránit pár udržovat intimitu živý ve svém vztahu. Nicméně odpovědnost může někdy být příliš pro energii obou rodičů. Na konci dne se jejich vyčerpání dostane z nich lépe. To znamená, že jakýkoli druh "času samotného" je bodem, který je nejasný. [Přečtěte si: 7 tipů pro oživení sexuálního života poté, co máte dítě]
# 4 Nedostatek připojení. Polehlé okolnosti nejsou jedinými důvody, proč dva lidé zapomínají být intimní. Někdy problém spočívá na samotných lidech. Pokud se dva lidé rozpadnou, můžete se vsadit, že nelze dosáhnout žádného intimitu. Může to být kvůli častým bojům, nedostatečné pozornosti nebo jen zmizení vašich pocitů vůči sobě navzájem.
Jak můžete obnovit intimitu?
Kdykoli uvažujete nad skutečností, že potřebujete vrátit intimitu do vztahu, začnete si myslet, že vy a váš partner se stáváte starým párem. Snažte se to vyvrátit z mysli, protože v našich vztazích je spousta starých párů, kteří mají relativní intimitu než mladí lidé. To je jejich tajemství:
# 1 Komunikace. Jeden způsob, jak vrátit důvěrnost ve svém vztahu, je pro vás a vašeho partnera, abyste uznali, že zmizel. Můžete to udělat vzájemnou komunikací. Rozprávějte si o svých pocátech a jak můžete najít způsob, jak vyřešit váš problém. [Přečtěte si: 12 věcí, o kterých se mohou bavit páry,
# 2 Trávit společně čas. Nemůžete vrátit intimitu do vztahu, pokud si s sebou netrávíte čas. Musíte udělat čas bez ohledu na to, jak těžké to je. Jezte společně snídani, sprchujte spolu nebo sdílejte auto na cestě do práce. Vždy můžete najít způsob, jak to udělat, a jakmile to uděláte, můžete konečně komunikovat a vytvořit spojení, které jste ztratili na cestě. [Přečtěte si: 10 způsobů, jak obnovit jiskru ve vašem vztahu]
# 3 Získání nějakého místa. Kromě vynaložení co nejvíce času spolu, vy a váš partner se musí vzájemně poskytovat také prostor. V noci od sebe může udělat trik. Strávte čas se svými příslušnými přáteli a zjistěte, kolik vám bude po sobě chybět.
Jak si můžete dát čas na sex?
Vrácení důvěrnosti do vztahů nebude snadné, pokud se vy a váš partner nepojíte na primární úrovni. Sex je médium, které můžete použít k vytváření hlubších vazeb s vaším partnerem. Když si uvědomíte, že na nějakou dobu nemáte hodně sexu, musíte udělat čas, bez ohledu na to, co je potřeba.
# 1 Quickies. Někteří lidé se zříkají zbytečností kvůli tomu, že se na to zřídka dostanou. Problém spočívá v neschopnosti se spojit s vaším partnerem. Quickie je jednoduše rychlejší způsob, jak dosáhnout vašeho vyvrcholení. Pokud jeden z vás nemůže, nevzdávejte se. Najděte způsob, jak dát partnerovi radost, kterou si zaslouží, i když je to jen pár minut.
# 2 Plánované relace. Může to znít neosobní, ale to by nemělo být. Nemůžeš ignorovat své priority jen pro sex, ale můžeš to zaplavit, když to příležitost dovolí. Můžete se pokoušet uvolnit jednu noc každý týden, abyste se pokoušeli o zábavu mezi listy. Zkuste je začlenit do rutiny. Nakonec se může stát, že začnete znovu vzpomínat na ztracenou jiskru.
# 3 Veřejná místa. To není pro slabé srdce. To je také nelegální na většině míst, ale balkon ve výškovém hotelu nebo soukromé garáži by stačilo. Každé místo, které může vzrušit vaše smysly, je dobrá volba. Jen se ujistěte, že nikdo není kolem, a že vám to nebude mít potíže. [Přečtěte si: 7 dobrodružných míst k sexu v]
# 4 Dovolená. Stejně jako plánované zasedání mohou být prázdniny hlavním časem pro vás a vašeho partnera k sexu. A spousta toho. Dovolená není jen jednodenní exkurze. Můžete pracovat alespoň tři dny. To je víc než dost pro vás a vašeho partnera, abyste se rozvinuli v tropickém místě, abyste si navzájem objevili těla, dokud nebude čas se vrátit do reálného světa. Ačkoli je pro vás a vašeho partnera krátký čas, abyste se spojili, bude to víc, než nahradit chvíle, které jste ztratili před cestou. [Přečtěte si: 10 důvodů, proč byste měli považovat sex dovolenou za oživení intimity]
Intimita pomáhá manželům růst. Sex není jediným nástrojem pro intimitu, ale přichází s balíčkem. Kdykoli máte pocit, že vy a váš partner ztrácíte tu jiskru, kterou jste sdíleli, nezapomeňte, že vždy můžete najít způsob, jak je vrátit zpět. Ať už je to přes mluvit, sledovat televizi společně nebo jen sedět tiše, zatímco drží jeden druhého ruce - jakékoli množství náklonnosti, které sdílíte, může výrazně zvýšit vaši intimitu vůči sobě navzájem.
Ačkoli intimita nemusí vypadat tak důležitě jako placení účtů nebo péče o děti, dělá to váš vztah stojí za to udržovat. V současné době se nemusí zobrazit, ale snížená intimita může v budoucnu vést k horším problémům se vztahem.
