Manipulovaní lidé: jak je na místě a přestat hrát na oběti

Obsah:

Manipulovaní lidé: jak je na místě a přestat hrát na oběti
Manipulovaní lidé: jak je na místě a přestat hrát na oběti

Video: Manipulovaní lidé: jak je na místě a přestat hrát na oběti

Video: Manipulovaní lidé: jak je na místě a přestat hrát na oběti
Video: 7 psychologických triků, které přimějí udělat lidi, co chceš 2024, Březen
Anonim

Manipulační lidé jsou toxičtí, ale pouze když je necháte. Můžete to manipulovat jen tehdy, když to dovolíte. Vyzkoušejte tyto 10 triků, abyste se vyhnuli zneužití.

Všichni manipulujeme věci na našem světě. Ve skutečnosti je to jediný způsob, jak přežít naše prostředí. Existují dobré způsoby a důvody pro manipulaci, a pak existují způsoby, jak manipulativní lidé zkroutit emocí a okolnosti kolem sebe, aby je využili nebo ovládli.

Manipulační lidé mohou být jak vaši nejlepší kamarádkou, tak i vaší nejhorší noční můrou. Pokud jste schopni dostat to, co chtějí, když jste jejich přítelkyní, můžete získat některé ze stejných výhod, které dělají. Být jejich nepřítelem, nebo ještě horším, osoba, kterou manipulují, může vést k pocitu, že je používán, prázdný a ztracený.

10 triků, které odkloní manipulativní lidi

Pokud máte vztah s manipulativní osobou, nedělá vám žádné laskavosti. Nemohou se starat o druhé, manipulativní lidé postrádají empatii a nemají žádné svědomí, které by vedlo jejich chování. [Přečtěte si: Emocionální manipulace - 14 způsobů,

Jelikož jim nemůžete věřit, nebo to, co dělají a říkají, mohou vás zbavit vaší bezpečnosti, štěstí a pocitu, kdo jste. Zastavte nechat lidi, aby vás manipulovali s tím, že jste byli, děláni nebo říkali věci, které nemáte na mysli tím, že použijete tyto 10 triků k odvrácení jejich manipulace.

# 1 Ignorujte, co vám o sobě povídají. Jedním z nejlepších způsobů, jak manipulovat a ovládat někoho, je přesvědčit je, že nejsou hodni lásky ani pozornosti. Takže manipulativní lidé jdou do značné míry, aby získali kontrolu nad těmi, které používají. Pokud chcete bojovat s manipulativními lidmi ve svém životě, musíte přestat poslouchat to, co vám říkají.

Víš, co je pravda. Podívejte se na vaše další vztahy. Musíte se rozhodnout pro sebe, jaká je realita a přestat nechat někdo vytvořit pro vás.

Jak těžké je, když máte někoho, kdo je ve vašem životě manipulativní, jediný způsob, jak zastavit zneužívání, je jen přestat poslouchat, co mají říkat a co vám říkají. Poslouchej svůj vnitřní hlas, ne hlasy, které ti dali do hlavy. [Číst: 17 vztah červené vlajky, že většina lidí zcela ignorovat]

# 2 Nenechte se nasát. Jo, manipulativní lidé přesně vědí správná tlačítka, která se snaží tlačit z nuly na šílenství. Pokud si všimnete, že se náhle chováte způsobem, který jste předtím neměli, nebo zjistíte, že ztrácíte svůj temperament, je pravděpodobné, že se z vás záměrně zblázní.

Bez ohledu na to, jaké tlačítek používají, jediný způsob, jak se vypořádat s manipulativními lidmi, není, aby se nasávali. Bez ohledu na to, jak je to těžké, ty věci, které to nejvíce ublíží, musí být lepidlo, které se od vás odrazí a uvízne. [Přečtěte si: Gaslighting - 16 příznaků, že váš milenec neuspěje vaší myslí]

# 3 Zjistěte, co z nich dělá klíště. Manipulační lidé jsou obzvlášť dobří v jedné věci … při hledání Kryptonitu. Nejlepší způsob, jak se zachránit před manipulativními lidmi ve vašem životě, je zjistit, co je činí bezmocnými. Při práci s manipulativní osobou musíte bojovat s ohněm.

Jakmile zjistíte, co z nich dělá, můžete je použít proti nim, abyste je přestali zneužívat. Když držíte věci jako odměnu, používáte věci, které jim ublížily nebo zadržovaly věci, které si přejí, můžete obrátit manipulaci přímo na ně a bolet a ublížit vám.

# 4 Zvyšte své vlastní sebevědomí. Obvykle manipulativní lidé najdou další, kteří jsou snadno manipulovatelní. Zaměřují se na lidi, kteří jsou v krizi nebo mají nízkou sebeúctu, protože usnadňují manipulaci. Nejlepší způsob, jak se vypořádat s manipulativními lidmi, je posílit sebe a pamatovat si všechny nádherné věci, které vlastníte.

Bez ohledu na to, jak tvrdě se pokoušejí vás položit a povědět vám, kdo jste, pokud věříte ve vás, nemohou se vás dotknout. Místo toho, abyste se je snažil přesvědčit, jste úžasní, což se nikdy nepodaří, přesvědčit se sami. [Přečtěte si: Jak zabránit sobeckým lidem, aby vás zranili]

# 5 Buďte nepředvídatelní. Lidé používají předvídatelné chování k manipulaci s ostatními. Pokud vědí, že budete vždy reagovat určitým způsobem, objevovat se v určitém okamžiku nebo se za určitých okolností vzdát, používají tuto předvídatelnost k tomu, aby vás ovládali.

Ujistěte se, že jste je stále míchali, abyste se pokusili zneužít. Nepřipojujte k předvídatelné povaze vašeho zneužívajícího vztahu. Vždy je nechte hádat o vašich příjezdech a vašich cestách, nebuďte tam, když se vám má líbit strojky, a když se domnívají, že budete chtít, nebuďte jejich punčochy.

# 6 Zastavte doručení. Další jedna z věcí, které manipulativní lidé jsou velmi, velmi, dobří, je vina. Tím, že se cítíte vinnými z toho, co děláte, mohou vás ovládat. Stejně jako špatná situační situace, kdy někdo zachraňuje život někoho jiného, jen aby mu byl věc navždy zadržen, manipulativní osoba bude používat vinu, aby vás udělala, co chtějí.

Nejhorší je, že jde o cyklus. Vytlačují tlačítka tak, že se chováte způsobem, na který nejste pyšní, a pak se budete cítit vinni, abyste vás ovládli.

Jakmile jste konečně přesvědčeni o vině, tlačí znovu tlačítka, aby získali kruh zpátky v okruhu. Velitelé jejich obchodu, vina je něco, co matky využívají pro dobro ne zlé. Manipulační lidé však používají své síly pro zlo. [Přečtěte si: 10 způsobů, jak zvládnout pocity neviny v životě]

# 7 Přestaňte čekat na jejich povolení. Manipulační lidé vás budou cítit, jako byste nemohli nic dělat bez toho, aby jste o to požádali. Pokud ano, je to peklo platit. Problém je, že jste uvízli bez ohledu na to, co chcete. Vždycky čeká na schválení někoho jiného, může vás cítit dno a sám.

Brzy se cítíte, že nemůžete bez dýchání dýchat, když říkáte, že je v pořádku. Začarovaný cyklus je mnohem lepší řešit důsledky toho, že uděláte něco špatného, než že jste ochromeni tím, že byste nikdy nebyli schopni rozhodnout pro sebe. Udělej si vlastní rozhodnutí.

Co zjistíte, je, že bez ohledu na to, jakou volbu uděláte, nebudou s ní spokojeni. To je celá myšlenka manipulace s lidmi. Ale nebudete sedět kolem čekání a být kontrolován, abyste našli bídu stejně. [Přečtěte: Jak zvládnout ovládací chování ve vztahu]

# 8 Uvědomte si, že není volný oběd. Když manipulativní osoba pro vás něco dělá, vždy je splatit. Stejně jako "volná kočka", která vám nakonec postrádá bohatství v účetnictví veterináře, aby se to zase udělalo dobře, pokud dovolíte manipulativnímu člověku, aby pro vás vykonal "laskavost", pak vás mají a oni vás vlastní.

Pokud něco udělají, uvědomte si, že vždy bude návratnost a rozhodne se, jestli to stojí za to, nebo jestli byste to měli udělat jenom sami.

# 9 Víte, co chcete v životě. Způsob, jakým manipulativní lidé pracují, je tím, že vás přesvědčí, že jsou cílem. Pokud máte cíl, něco věřit a víru v to, do čeho pracujete, pak se nebudete moc bát o tom, co dělají a jak reagují na vás.

Věřit v něco většího, než jen váš vztah k nim nebo jejich podmíněná láska vám pomůže najít svobodu od nich. Mít cíl a pracovat na něm vám pomůže vidět cestu od řetězců manipulativní osoby. [Přečtěte si: 15 otázek, které okamžitě odhalí řídící osobnost]

# 10 Převezměte si zodpovědnost za sebe. Manipulační lidé vás mohou manipulovat pouze tehdy, když je necháte. Pokud je necháte, pak je na vás. Mnoho lidí se uvízlo ve zneužívacích vztazích, cítilo se méně, než chtějí, dělá hloupé pohyby a jsou lidé, které nechtějí být, protože nenesou odpovědnost za své činy.

Jistě, manipulativní člověk ví, jak tlačit tlačítka, způsobit, že se cítíte provinile a mít své sebevědomí. Ale problém je v tom, že to dokážou jen tehdy, když je necháte. [Přečtěte si: Manipulační chování - Zjevné známky, které byste nikdy neměli ignorovat]

Pokud převezmete zodpovědnost a začnete jít pryč, místo toho, že je pronásledujete, děláte vlastní rozhodnutí místo toho, abyste čekali na jejich schválení, a ne vymýšlíte a neukážete své bláznivé oči, které vždy vedou k vinu, pak se vymaníš z jejich kontroly.

[Přečtěte: Jak přestat být manipulován v některém z vašich vztahů]

Manipulační lidé jsou někteří z nejvíce toxických lidí, se kterými můžete mít vztah. Nakonec však jediný, kdo vám může být manipulován, jste vy. Klíčem je přestat být oběť.

Doporučuje: