Jak se člověk připravuje nosit podpatky celý den?
Právě dnes ráno jsem šla do Pilates - to je vše, co se děje s jádrovou silou v přípravě na nošení podpatků a poskvrnění. Také trénuji v úterý, kde dělám závaží a podobně. Přehlídka je jako maratón pro mě - jakmile to začne, je to všechno, a vy potřebujete tu sílu, abyste zůstali silní. Dotýkejte se dřeva, ještě jsem neměl mnoho zranění. Jediné zranění, které mám teď v ruce, je, že můj velký prst se hraje, ale to je jen kvůli podpatkům.
Už jste někdy vyndali sval v méně než hrdinských poměrech?
Jediné, co jsem dělal, bylo jít po schodech na Kingův kříž a najednou jsem šel přes kotník, bez důvodu. Byl jsem rád, BAM, kotník je pryč.
Která výmluva za to, že nechodíte do tělocvičny / pracujete, se nejvíce stydíte?
Jsem takový stvoření zvyku a mám rád rutinu, takže se nikdy neohláším o výcviku, protože to mám rád. Dokonce i když jsem vyčerpaný, najdu tu energii odkudkoliv a půjdu na pumpy nebo jít do Pilates. Není tam žádná výmluva.
Zdravě jste si někdy objednali v restauraci, ale pak jste se pokoušeli něčím čipy?
Každý má, nebo ne? Budu mít zdravý startér a hlavní, ale pak si každý objedná na zákusky a to je místo, kde budu jeskyně. Jsem jako: "NE! Nechci žádnou z vašich čokoládových soufflé! "Ale pak když to nedokážou dokončit, řeknu" OK, možná bych měla lžíci."
Už jste někdy tajně ohromili sílu?
Když můj trenér vypadá jako "Můžeš to udělat!", Ale křičím, potením a křikem: "Nemůžu!" Řekne něco zlomyslného, nebo se na mě vzbudí a z nějakého důvodu se stanu neuvěřitelný Hulk a já se mi podařilo udělat další set.
Jaká je vaše pozice na kale?
Jsem obrovský fanoušek masírujícího kale - to zní divně, ale chutná úžasně. Udělali jste to někdy? Dostanete nějakou kale a masíte ji v olivovém oleji. Zjemňuje to a je méně křupavé, ale chutná opravdu dobře.
DOPORUČUJEME: Proč byste měli jíst Kale
Existuje nějaký výstroj, který nemůžete žít bez?
Špičatá žlutá koule pro masáž svalů po tělocvičně. Pokud budu mít bolest na zádech nebo rameni, postavím se ke zdi a masíruji se. Je to také úžasné pro mé nohy - tak jsem schopen chodit poté, co jsem byl tak dlouho na šestipalcových patách.
Jaká je nejvíce extrémní věc, kterou jste udělali ve jménu dobrého zdraví nebo zdraví?
Londýnský maraton. Skoro jsem začal halucinovat. Řekl jsem si: "Přestaň běhat, přestane běhat, přestane běhat." Myslím, že 16 až 18 mil je nejtemnější místo - to je místo, kde začnete mluvit sami - ale pak vyjdete z toho temného místa a 21 až 26 mil je úžasný.
DOPORUČUJEME: Jak trénovat pro maraton
Jaká je nejdelší doba, po kterou jsi šel bez alkoholu ve jménu dobrého zdraví?
Dělám to už od července letošního roku. Nemůžete být v šestipalcových patách a být hungover. Také to mluví s mým hlasem. Chystám se slavit, až skončím. Nechci ani znát mé jméno …
Vypadli jste někdy z běžícího pásu?
Ne, ale dostal jsem tvoje šněrování jednou. Oni se vrátili zpět, ale pomyslel jsem si: "Právě jsem se dostal do posledního místa," což byl hloupý nápad. Zpanikařil jsem a natahoval nouzovou zastávku a šel: "AHHHHHH!" Museli přijít a vystřihnout moje krajky, protože byly uvízlé v pásu.
Matt Henry hraje v Kinky Boots v Divadle Adelphi. Jeho nové album Red Flare je nyní k dispozici na Spotify a bude zveřejněno všude 3. června
