Eat Your Veg má za cíl poskytnout rodičům tipy a rady, aby pomohly svým malým lidem milovat zeleninu
Nedávné novinové zprávy naznačují, že více než polovina všech dětí nekoukne ani jednu část ovoce ani zeleniny denně - natož jindy nepolapitelné 5 za den.
S tímto vědomím, podívejte se na nové webové stránky Eat Your Veg.
Pokud se setkáte s jídlem a bojujete se svými malými lidmi, kteří se odmítají přiblížit k zelené věci, tato nová webová stránka vám přináší tipy a rady od mamin a tatínků.
Zde jsou některé tipy, které již rodiče sdílí:
"Veggie pizza tváře!" Becky
"Zmrzlý špenát vložte do kaše. Mé děti znají svůj špenát a dokonce i teď v jedenácti a čtrnácti letech žádají o "oheňovou kaši"! "Jolene
"Zajistěte je zapojit do celého procesu, od plánování, lovu receptů, nakupování a rozhodně je dostat do kuchyně!" Bev
"Rainbow Rice: smažte nakrájenou cibuli a červenou papriku a promíchejte do vařené rýže basmati přidáním hrášku a některé sladké kukuřice. Všechna zelenina je viditelná, ale vypadá tak barevně. "Jenni
"Vždy je jíst sami sebe, vidět je jíst a neslouží vám nic jiného!" Liz
"Skupina dětí je chytřejší, aby zkusila něco nového, než kdyby byli sami. Podporují se navzájem. "Zeleninový zahradník
Rádi bychom také slyšeli své nejlepší tipy na stravování ve večeři - viz níže, nebo se na Facebooku a Twitteru obraťte.
