Od chvíle, kdy se Jonas Brothers rozdělila, byl Nick nejvíce v centru pozornosti - s nedávným britským číslem dvě singly "Žárlivost" a spoustou hereckých projektů včetně thrilleru Dávej si pozor na to, co si přeješ. Nicméně, co je nejpozoruhodnější, je způsob, jakým jeho tělo přeměňuje z průměrného člena boyband na model krytí fitness. To vyžaduje hodně práce, zejména při žonglování požadavků na vystoupení na scéně a na obrazovce. Tak jak to dělá?
Jak důležité je pro vás zdraví a zdraví?
Je to opravdu důležité. Jsem v televizním pořadu v USA nazvaném Království, kde hraji stíhačku MMA a vyžaduje to, abych byl na vrcholu své fitness hry. Takže je to vlastně moje práce, abych zůstal na vrcholu, ale stejně se mi to stejně líbí.
Co děláš, fitness-moudrý?
Je to opravdu o tom, co můj plán dovoluje. Pro království, největší věc, kterou jsem musel přizpůsobit, bylo jíst. V první sezóně jsem musel dát asi 15lb [7kg] svalů, takže každý den jsem jel hodně kalorií a byl jsem v tělocvičně po celou dobu.
Také jsem absolvoval výcvik v boji s některými z nejlepších bojovníků na světě. Bylo úžasné se s některými z těchto kluků dostat do práce, protože vidíte míru odhodlání, které mají, a doufáte, že to budete mít i jako herec. Chtěli byste být schopni se tak pustit a je to krásná věc, abyste se dostali do vaší práce takhle.
Odkud pochází vaše fitness?
Být na jevišti je jako cvičení, ačkoli to závisí na tom, jak je horké místo! Určitě jsem zahájil turné po jedné váze a poté skončila ztráta 7lb jen z pocení na jevišti každou noc. Hmotnost právě vypadne.
Co děláte, abyste se motivovali?
Myslím na to, co chci jíst. Pokud udělám ještě jednu sadu, pak mohu jít a jíst tu věc, kterou chci jíst. Jsem plně motivován jídlem. Zvláště pizza. Já také určitě mám podvádět den - miluji placky. Zmrzlina také nemůže opustit zmrzlinu …
Co už nikdy nebudete dělat?
Jacobův žebřík, stroj, ve kterém v podstatě vystupujete po žebříku nepřetržitě - to není žádná zábava, nejsem fanoušek toho. Také nemám rád kardio obecně, určitě upřednostňuji rovný vzpírání - dělám několik různých cvičení dohromady, bít různé části těla.
Jak je váš otisk prstů jedinečný?
Nejlepší způsob, jak to popsat, je, že dělám to nejlepší proto, abych o tom neřekl. Myslím, že je to velmi snadné, když se ponoříte do fitness, abyste se dostali do bodu, kdy, pokud nejste v posilovně každý den a nevyvíjejte se tak silně, jak je to možné, je snadné se vás odradit od sebe. Já jen dělám všechno, co mohu, abych zůstala přesvědčená a dostala se tam, až budu moci.
Nick Jonas je nový singl, "Levels", je nyní venku
Pro více informací se podívejte na časopis Coach. Najděte zde bezplatnou kopii Coach Magazine
