Těhotenský playlist: Co může Vaše dítě slyšet v žaludku?

Obsah:

Těhotenský playlist: Co může Vaše dítě slyšet v žaludku?
Těhotenský playlist: Co může Vaše dítě slyšet v žaludku?

Video: Těhotenský playlist: Co může Vaše dítě slyšet v žaludku?

Video: Těhotenský playlist: Co může Vaše dítě slyšet v žaludku?
Video: Into The Unknown | 5 Unexplained Disappearances | Volume 2 2024, Březen
Anonim

Ať už je to Beatles, Beyonce nebo Bach, užijte si své dítě s oblíbenou hudbou

Vaše rostoucí dítě je neuvěřitelné. Právě jste měli jen 12-ti týdenní skenování, ale už slyší, co se děje za vašim nárazem kolem této fáze. Skvělá výmluva, jak ji představit ve své hudební sbírce. "Vaše dítě je obklopeno tekutinou v lůně, takže to zvuk vibruje," vysvětluje Denyse Kirkbyová, učitelka porodní asistence a autorka Moje porodní asistentka (£ 8,99, Summersdale). "Teď si představte, jak intenzivní to bude, když se hudba bude hrát přímo do vašeho nárazu prostřednictvím reproduktoru." Slyší to všechno, že Ellie Goulding (* kašel * Jedna Směrka) je v pořádku, takže nám představíme nějaké dodatky k vašemu seznamu.

Uklidňující melodie

Písně, které uvolníte, pomáhají snižovat váš krevní tlak a úzkost, což je přínosné pro zdraví vašeho dítěte. A některé melodie jsou vědecky prokázány, že to dělají lépe než ostatní. "Některé písně jsou popisovány jako anxiolytické, což v podstatě znamená, že mají tempo a rytmus, který pomáhá vyrovnat vaše mozkové vlny do uvolněného stavu," říká Denyse. Příkladem je píseň Beztížný od společnosti Marconi Union, kterou vyvinuli vědci s rychlostí 60 úderů za minutu (bpm) - optimum pro uspokojení vaší mysli. Náš výběr: Albatros od Fleetwood Mac s 66bpm.

Šťastná trať

Stejně jako mírné písně, které vás ochladí, ty, které vás dostanou nahoru a pohybují se, jsou také skvělé - v podstatě vše, s čím máte pozitivní vztah. "Vaše vlastní písně z dobrého pocitu mohou být také užitečné pro rodný seznam," říká Denyse. "Mluvil jsem s ženami, které si stáhly písně doporučené kamarády za práci, ale nakonec je přeskočily za den ve prospěch těch, které znamenaly více osobně." Můžete také zjistit, že vaše preference jídla není jediná chuť, která se mění v těhotenství. "Jedna maminka, kterou jsem věděl, zjistila, že se jí najednou cítila špatně slyšet její oblíbené skladby Phil Collins a chtěl místo toho poslouchat spoustu Mozarta," říká Denyse. Náš výběr: Šťastný Pharrell Williams. Jistě, je to ve jménu, ale rozhodně to, co dělá náš dům v sobotu ráno jasnější více zábavy.

Ukolébavka

Dobře, nepředpokládáme, že se s tebou zblázníš Ba Ba Černá ovce na dojíždění, ale teď může být užitečné poslouchat podivnou ukolébavku. Výzkumy z univerzity v Helsinkách ukazují, že děti rozpoznávají písně, které slyšely v lůně až čtyři měsíce po narození, a tak, jak ji zvyknout na uklidňující ukolébavku, by mohla být užitečná pro pomoc jejímu spánku, když se narodila. Náš výběr: Twinkle Twinkle - ten, který byl použit ve finské studii. Co je na vašem těhotenském hře? Dejte nám vědět na níže uvedené tabulce s komentáři.

Doporučuje: