Maminka, která má být, nemusí být schopna obviňovat své touhy po mléčném mléku na své těhotenské hormony, neboť nová studie zjistí,
Bylo zjištěno, že hormony pravděpodobně nejsou vinou těhotenské ženy nutkání jíst čokoládu. Místo toho těhotenství způsobuje, že se nám líbí sladké zacházení, protože je to jediný čas, kdy se necítí vinný, neboť je to "společensky přijatelný čas na doprovod". Slyšeli jste někdy výraz "jíst pro dva"? Vědci zkoumali spojení mezi těhotenskými hormony a chutí, neboť studie dosud nebyly schopny plně vysvětlit, proč se jedná o ostruhy na druhé.
Hormony pravděpodobně nejsou na vině kvůli potřebě těhotné ženy jíst čokoládu
ČTĚTE: MARTINE MCCUTCHEON UZNÁVÁ HNĚZDĚNÍ VYTVOŘIL VEGETARIAN V příspěvku publikovaném v časopise Frontiers v psychologii, psycholog Natalia Orloffová říká, že existující teorie jako maminky, které chtějí mít kofein v čokoládě, neznamenají pravdu. Ona také odmítá myšlenku, že těhotné ženy jíst čokoládu, protože touží určité živiny, říkat, že pokud by tomu tak bylo, pak by se snacking na mléko nebo libové maso. Natalia a její kolegové vědci se obávají, že toulání během těhotenství může způsobit, že ženy během těhotenství získávají příliš velkou váhu - což může mít za následek zdravotní problémy jak pro maminku, tak pro dítě. PŘEČTĚTE: POTRAVINÁŘSKÉ POTRAVINÁŘSKÉ HACKS: JAK MŮŽETE VYŠETŘOVAT, CO JE VYČERPUJÍCÍ (A PŘIPRAVOVAT BEZPEČNOSTNÍ PRAVIDLA) "Konfliktní postoje k potravinám, jako je čokoláda, které jsou vnímány jako současně přitažlivé a" zakázané ", se v poslední době předpokládají, že jsou spojeny s větší pravděpodobností chuti," říká Natalia. "Důkazy naznačují, že snaha vyhnout se potravinám, které způsobují tyto konfliktní pocity, může mít paradoxní účinek zvýšení pravděpodobnosti chuti," pokračuje. "Výsledkem je jakýsi" bludný cyklus "střídajících se omezení a nadměrné konzumace nebo nadměrného jídla." Pokud trpíte neustálým nárůstem nezdravých těhotenských chutí, zkuste vyměnit některé z vašich cukernatějších lahůdek za některé zdravější možnosti. Pokud opravdu nemůžete odolat čokoládě, občerstvijte na několika kostech tmavé čokolády nebo jogurtu s čokoládovou příchutí, abyste omezili vaše chutě. PŘEČTĚTE SI: NEJLEPŠÍ ZDRAVÉ ALTERNATIVY PRO VAŠE ZAHRNUTÍ Co v současné době toužíte? Dejte nám vědět v rámečku s komentáři níže.
