Lehký úderný expert Ross Pearson je 3-0 v UFC. Jeho první vítězství bylo tvrdě bojované rozhodnutí Ultimate Fighter finalista Andre Winner na Konečný finále 9, který následoval s impozantním TKO kvalifikovaného amerického grapplera Aaron Riley na UFC 105 - díky velkolepému létajícímu kolenu, ne méně - a v poslední době jednomyslné rozhodnutí nad tvrdě kopaným německým Dennis Siver na UFC boj noci 21. Dále se potýká s dobře zakulaceným americkým stíhačem Cole Miller (5-2 v UFC) na UFC Night Fight 22, která by měla poskytnout největší test rozkvétajícího člověka v Sunderlandu UFC kariéra. Během posledních 12 měsíců, Pearson's sledoval několik britských bojovníků být poražen v UFC kvůli svým omezeným schopnostem v boji, a stejně tak, že si napomáhá intenzivním přípravným programům zde ve Velké Británii, pracuje na svých schopnostech v New Jersey se současnými UFC lehký šampión Frankie Edgar. "Musím se dostat ven a trénovat proti zápasníkům," řekl Gareth A. Davies z Denního telegrafu tento týden. "My (britští bojovníci) jsme se ponořili do amerických výcvikových táborů a vyzvedli jsme si dovednosti. Mám stavitele zápasníků tak, aby mi to přišlo přirozeně."
Vytvořili jsme pro vás celý okruh pro úpravu těla z některých z mnoha cvičení, které Pearson dělá jako součást svého Bojová noc 22 přípravka. Chcete-li získat chuť, jak hodí Pearson je - je to asi třetina pohybů, které dělá během jednoho z jeho intenzivnějších zasedání. Li Mlynář je něco jako podmíněné, odhodlané a disciplinované jako Pearson, jejich UFC Fight Nigh 22 boj by měl být čelist-pád okem násilí.
Za dalších šest měsíců budeme mít nové Pearson cvičení v každém vydání časopisu tak Přihlásit se dnes abyste se ujistili, že vám nikoho z nich nezmeškáte.
Tento cvičení byl zastřelen UTC, Birmingham.
