Ryan Bader - připravený pro spřádání loktů

Ryan Bader - připravený pro spřádání loktů
Ryan Bader - připravený pro spřádání loktů

Video: Ryan Bader - připravený pro spřádání loktů

Video: Ryan Bader - připravený pro spřádání loktů
Video: Men's 1km Time Trial Final | Day 3 - Track Cycling WCH Roubaix | Eurosport 2024, Duben
Anonim

Jak probíhá výcvik? Opravdu dobře. Za poslední pár zápasů jsem skočil z posilovny do posilovny a nebyl jsem schopen dosáhnout plného potenciálu. Ale teď jsme se přestěhovali do naší nové tělocvičny, Power MMA & Fitness v Arizoně jsem měl všechny trenéry a tréninkové partnery pod jednou střechou pro celý tréninkový tábor a byl to jeden z nejlepších, co jsem kdy měl. Budu to potřebovat také proto, že bojuji s tvrdým chlápkem. Existuje něco, co jste v tomto táboře jinak udělali? Přinášíme vyšší, křehčí kluci, kteří jsou trochu víc blázniví, házet se otáčejícími lokty, otáčejícími se kopy a všemi takovými věcmi, které se snažíte napodobit Jon Jones trochu. Kromě toho jsem opravdu pracoval na mém kondicionování, protože to možná trochu chybí v mé kariéře. Jedna věc, která se pro tento boj hodně zlepší, je moje kardio. Jaká byla hlavní příčina vašich kardiologických problémů v minulosti? Myslím, že je to jen případ, kdy jsem byl nyní více zkušený, učit se a být chytřejší, kde používám svou energii. V minulosti bych ve výcvikovém táboře odděloval box a kickbox samostatně, ale teď jsem se hnal MMA třikrát týdně a opravdu mi to pomohlo. Musíte cítit, že stres, tlak a tělo na kontakt s tělem MMA sparring, neboť je to jiné zvíře, když to všechno dáte dohromady. Jak jste přizpůsobil váš zápasový styl pro MMA? Jen proto, že máte dobrý rodokmen, to neznamená, že to bude příliš dobře překonávat MMA, ale mám pocit, že můj zápas je těžký styl. Můj výstřel se trochu liší od poklepávání dolních končetin, které vidíte spousta kluků. Mám tendenci střílet vyšší, aniž by udeřil na koleno, spíš jako nářadí, takže není nebezpečí, že by se dostalo do gilotiny nebo se zaseklo pod nimi, pokud se rozrostou. Pokud to nebudu hned, prostě to rozdám a vyrazím z toho. Jak si myslíš, že tvůj přístup měří až k zápasení Jonese? Jon Jones má velmi dobré MMA zápas. Využívá svůj pákový efekt, aby hodil lidi, a používá dlouhé ruce a nohy, aby udržoval lidi na dálku. Celý život jsem zápasil, abych poznal ty pozice, ale je to úplně jiné MMA kde lidé používají kopy a údery k vytváření výstřelů a naopak, může někdo sundat někoho jiného. Brzy ve své kariéře jste šli dolů do Mexika s CB Dollaway a Cainem Velasquezem, abyste bojovali s stylem vale tudo [doslova všechno jde]. Co to bylo? Myslím, že to byl druhý nebo třetí boj naší kariéry. Vzali jsme autobusem k hranici, prošli jsme celnicí, šli jsme asi půl míle a pak jsme chytili jiný autobus, který nás přivedl k kruhu býčích bojovníků. Měli trojúhelníkový prsten a podlaha byla stejně tvrdá jako beton, byl jsem rád, že jsem zápasníkem v tom okamžiku! CB bojoval nejdřív a vytlačil chlapa ven. Nakonec jsem bojoval s slušným chlápkem a já jsem ho chytil za ruku, tak jsem ho zvedl, uhodil ho na rameno na tvrdém povrchu a vyrazil ho. Ten chlap, který měl bojovat Cain vyhnul se, když viděl, jak mu bouchá podložky. V tom okamžiku Cain nebyl vůbec schopen bojovat a nakonec skončil před soukromou praxí Dana Whiteová před podepsáním smlouvy UFC. Jak získala vítězství Ultimate Fighter (TUF) vaši kariéru? Být ve veřejném oku pomohl mé kariéře z pohledu fanoušků, ale nejdůležitější bylo dostat spoustu bojů v malém množství času a dostat to Osmiúhelník zkušenosti před tím, než se přesunu na velký pódium, což jsem opravdu potřeboval. Také jsem se naučila hodně práce s trenéry, jako je Antonio Rodrigo Nogueira a Anderson Silva. Bojoval jste s Nogueira bratrem Antonio Rogerio po představení. To ovlivnilo váš vztah s Antonia Rodrigem? Na konci dne je to jen podnikání a všichni jsme profesionálové. Jednou nebo dvakrát jsem se setkal s jeho bratrem, než jsme bojovali, takže to pro mě nebylo tak zvláštní. Vlastně jsem musel bojovat s mým dobrým přítelem, abych mohl pokračovat TUF a teď jsme mnohem blíž. Jste jedním z mála vítězů TUF v posledních letech, abyste se prosadili v titulu UFC. Myslíte si, že úroveň soutěžících klesla? Myslím si, že soutěž jako celek má spíše tvrdší než TUF že se soutěžící zhoršují. The UFCjsou na sobě, každý je dobře zaoblený a myslím, že bude pokračovat v získávání tvrdšího a tvrdého sportu. Budete někdy upřednostňovat dokončení boje nad tím, že vyhrajete rozhodnutí? Pro bojovníky je těžké - musíme vyhrát a musíme být zábavní. Snažím se dělat oba, ale mou nejdůležitější prioritou je jít tam a vyhrát, je to ve mně zakořeněné od chvíle, kdy jsem byl malý kluk. Vždycky hledám cíl, ale když bojujete s kluzkami z horní kalibry, je to těžké. Vaše kariéra je na trati a UFC vždy hledá nové talenty, takže číslo jedna je vyhrát a udržet si svou práci. Jones odmítl tvůj bojový styl jako potápění se dvěma nohami se sub-par boxem. Co říkáte na to? Nejsem velký úletník, ale nemám žádné nepřátelství vůči klukům, kteří to potřebují, aby se dostali do boje. Na konci dne můžete mluvit po celý den až do boje, ale když jste v Osmiúhelník musíte bojovat a podpořit to. Co jste dělali o tom, že Thiago Silva bubnuje na Brandon Vera na UFC 125? Brandon bylo prostě jen položeno tam a Thiago možná se ho snažil otevřít, trochu ho naštvat a udělal, aby udělal chybu. Nemám ve skutečnosti příliš emotivní zájem o takové věci, pokud to není zjevně neúctačné, ale nemyslím si, že to opravdu bylo, takže mi to opravdu není jedno. Myslíte si, že vítězství nad Jonesem vás přivádí k řadě titulu? Myslím, že se tam dostanu. Jestli mohu jít ven a porazit Jon Jones a udělám prohlášení, že jsem určitě v mixu, ale záleží na tom, jak zbytek divize hraje. Pokud byste mohli bojovat s někým, minulým nebo přítomným v nějakém rozdělení hmotnosti, kdo by to byl? Fedor Emelianenko, takže mohu říct, že jsem bojoval s jednou z legend sportu.

Pro další rozhovory a tréninky UFC se přihlaste k časopisu. Dáme vám pět čísel za 5 liber.

UFC 126 se zobrazuje ESPN dne 5. února. Jít do espn.co.uk Pro více informací.

Doporučuje: