Nejlépe známý jako nejvíce frustrující hipster na světě - Clem Fandango - na veselý Toast z Londýna, Shazad Latif nyní vylepšil roli hrdiny pana Hydeho v televizním seriálu "hrůza-slávy-slávy" Penny Dreadful. Ale shledá, že si udržuje kondici obrovský úkol nebo procházku v parku?
Museli jste udělat nějaký výcvik, abyste se připravili na novou sezónu Penny Dreadful?
Ve skutečnosti to vlastně nebylo - nikoliv ve fyzickém smyslu. Jsem si jistý, že když budeme rozvíjet charakter Hyde více a více, tam bude trochu více fyzické věci, ačkoli.
Jak byste ohodnotili svou fitness na stupnici od 1 do 10?
V tuto chvíli jsem asi sedm, ale normálně se mi líbí být osm nebo devět.
Co děláš, fitness-moudrý?
Dělám Shaolinské bojové umění v chrámu, který je doslova čtyři minuty od mého domu. Dělal jsem to hodně, když jsem byl mladší, protože jsem byl posedlý filmy Bruce Lee a teď se mi pomalu vracejí. První etapy jsou kondicionování a kardio, čímž se vaše tělo připravuje na to, co budete dělat - je to protahovací, jednoduché věci, ale je to velmi intenzivní, vykročíte.
DOPORUČUJEME: Typy bojových umění, které vám pomohou
Jak důležité je pro vás zdraví a zdraví?
Velmi, velmi, důležité - v západním světě je to divné, toto oddělení mysli a těla, ale všude jinde, stejně jako na východě, je to společná věc. Je důležité zůstat fit, protože mysl to následuje. Jako dítě jsem udělal karate. V bojových uměních je hodně moudrosti a myslím si, že to zvykne dost.
Co děláte, abyste se motivovali?
Zjistil jsem, že když děláte věci jako fotbal a stolní tenis, je to snadné, protože si to opravdu neuvažujete jako cvičení, jste s přáteli a bavíte se. Vyjíždění v zimě je docela těžké, je těžké ho držet, ale musíte to udělat, a to zejména v herectví.
Jak jedinečný je Váš otisk prstů?
Říkají, že když pracujete, musíte zůstat fit, ale když jste mimo práci, musíte zůstat ještě lepší. Jedná se o udržení disciplíny, když to neuděláte, to je těžké. Jako herec používáte své tělo, ale je důležité udržovat mysl zdravou.
Latif bude hrát v nové sezóně Penny Dreadful na Sky Atlantic od 3. května
