Jak všichni víme, může být těžké zůstat motivováni, pokud jde o práci, zvláště v polovině ledna, kdy je mrazivé a temné. S ohledem na to je vždy vhodné hledat způsoby, jak omlazovat svůj tréninkový plán, a možná jeden z nejlepších způsobů, jak to udělat, je podepsat masivní skupinový trénink pod vedením Anthony Joshua v olympijském parku.
Světový šampión těžké váhy vede ve čtvrtek 18.ledna společný box a HIIT sezení v Victory Park, aby oslavili nové partnerství mezi společností Lucozade Sport a našimi parky, organizací, která provozuje volné skupinové tréninky v londýnských parcích.
Všechny cvičení v našich parcích se dělají s minimálním vybavením, stejně jako sezení vedené Anthony Joshua, takže byste měli vyzvednout nějaké praktické cvičení, které můžete udělat ve svém místním parku. Pravděpodobně, když se dostane trochu teplejší - je těžší nechat svůj teplý a pohodlný domov pro outdoorové cvičení v lednu, kdy tam není sportovní superstar se setkat.
Podívejte se na související Anthonyho Joshuu Boxing Tipy a školení AdviceEpic Anthony Joshua-schválené melodie pro vaši procházku do GymPunching-Bag cvičení pro tělocvičnu
Můžete se zaregistrovat na své místo pro cvičení AJ na webových stránkách našich parků. Vstup bude otevřen, dokud se celkový počet lidí úplně nezmizí, což pravděpodobně bude poměrně rychle, takže se neodkládejte. Cvičení bude trvat asi 30 minut a nebude to procházka v parku - je to HIIT a boxovací setkání v parku - takže se ujistěte, že se oblékáte na pot.
Po tréninku bude Joshua držet se na schůzce a pozdravit, abyste získali fotku s mistrem a divili se velikostí jeho rukou.
V rámci partnerství s našimi parky bude společnost Lucozade Sport v rámci své kampaně Made To Move provozovat skupinové tréninky v 30 londýnských lokalitách. Více informací o tom, kde budou kurzy po spuštění a provozu na webových stránkách našich parků, naleznete.
