Jedním z stinné stránky bytí Mezinárodní muž odvaze je, že jste neustále vyzývají, aby zářivé pole party, rauty a recepce nápoje, které mohou znamenat pohromu i pro ty nejlepší podle tréninkového plánu. Ale to stačí na to, co si představuji, že je to jako Rick Edwards, protože tento měsíc dokonce i moje výcvik vykolejil výlet do Ameriky - a konkrétně jeden z těch států, kde nikdo neběží, chodníky neexistují a jediná přijatelná odpověď "Palačinky nebo mega-muffin s rakouskou snídaní, pane?" je "Obě, prosím." Měla jsem skvělý čas, díky za to, že jsem se ptala.
Takže ano. Běh byl obtížný a přejídání nebylo. Ale je tu naděje, protože jsem strávil alespoň nějakou dobu pracuje na dalších věcí, které potřebujete pro dobrou Mudder: hlavní síla, vytrvalost a co volám houpající-z-věcí schopnosti. Něco, co jsem objevil při výcviku s jinými lidmi, je například to, že slušné vytahovací čísla nejsou vždy převedeny na dominanci na opičích tyčích: pro to je třeba zvyknout na brachiation, což je technický termín pro houpání se jednou rukou včas. Prolézačky může pomoci, ale jsou to zbytečná: pokud vše, co mám je pullup bar, pak už jen držel jednou rukou v době, přepínání každých několik sekund, se dostanete použít k ovládání těla potřebné k přejít na orangutanging vaše cesta přes tyče, prsteny nebo lana. Díky aplikaci Aplikace Lifelog společnosti Sony jsem si udržel svůj počet kroků nad všemi důležitými desetitisícovkami denně, ale podařilo se mi také udržet rukojeť na mém jetlagu prostřednictvím vestavěného sledovače spánku a (samozřejmě) šel Vine / selfie / Twitter blázen.
Pak je samozřejmě tu plazení. Nejsem žádný obrovský fanoušek, když jsem se během tréninku dostal tváří v tváři, ale s Tough Mudderem není opravdu žádná možnost - pokud to nemůžete udělat pod nákladovou sítí, není v podstatě žádná naděje na vyjednávání klaustrofobní hrůzy " "Takže znovu pracuji s omezeným prostorem, dělám" chůze "stylové prkna - jde z předloktí na podlahu na pozici tlačení a zpět - TRX se pohybuje, aby získala mé jádro a vytáhla sílu až k poškrábání. Budu se bát bláta toho dne.
Oh, a konečně tento týden: velký výkřik do řidiče. Normálně Nesnáším běží domů, ale stávky nucen svou ruku, a není lepší Tough Mudder trénink než uhýbat si cityful chodců, kteří jsou při pohledu na svých telefonech. Můj jog-commute (přemýšlím o chytrému jménu pro to později) byl přesně jako stop-start, jak jsem očekával, že Mudder sám je, a já jsem dokonce dokázal překážet nějaké binbags a ricochet mimo liché park lavičku na cestě Domov. Hej, to není tak okouzlující, jako to, co Rick dělá, ale je to začátek.
Můžete nyní vyzvednout nové zařízení Xperia Z3 + u Carphone Warehouse
