Podle nedávného průzkumu The Telegraph průměrná rodina každým rokem vydělá na Vánoce až 800 liber, z toho 473,83 £, které jsou na dárcích osamělé, takže není překvapením, že teď všichni máme pocit, že je to špetka.
Naštěstí je Aldi populární Baby a Toddler událost BACK v obchodě a on-line a my máme vše, co potřebujete vědět o letošních úsporách.
Kdy je akce Aldi Baby and Toddler?
Aldi's Baby and Toddler se bude konat v neděli 14. ledna online a v obchodě ve čtvrtek 18. ledna. Dávejte pozor na webovou stránku Aldi Baby & Toddler v den, abyste získali nějaké online úspory.
Jaké jsou nejlepší slevy?
- Nábytek: Aldi Mamia vyvedla sortiment domácího nábytku a je to krásné! Nejlepší část? Celá sada šatníku, postele a výměnné jednotky jsou k dispozici za méně než 350 liber!
- Spací: Dětská spací pytel značky Aldi vypadá rozkošně a udrží váš malý teplý za méně než 10 liber.
- Na cestách: Uložte 35% na Hauck Travel System, kompletní s autosedačkou, výměnou vaku a nožním uzávěrem, abyste udrželi váš malý teplý na cestách. Dětský dopravce 3-v-1 je také součástí dohody a bude snížen na £ 13,99!
- Plenky: Zlatá oceněná plena, naše maminky milují pleny Aldi Mamia a je snadné pochopit proč. Dávejte pozor na úspory plenky během události a vyčistěte, kdy je to možné.
- Jídlo: Událost vám nabídne nabídky Annabel Karmel a Organix, od oaty až po dětské sušenky, uchopte své oblíbené za 0,99 £.
- Zimní úspory: Pokud vaše vše trpí zimními šmouhy, nyní je vhodná doba, kdy se chystáte na Calpol Vapor Plug In & Night Light, která se nabízí v hodnotě 5,49 liber v rámci akce Aldi Baby & Toddler.
- Dětské monitory: Pokud jste ještě nenakoupili baby monitor pro vaše dítě, bude Motorola Baby Video Monitor v akci Aldi Baby & Toddler za £ 54,99. Přečtěte si naše hodnocení o nejlepších videopozorováních na trhu zde.
Přečtěte si další: Nejlepší jména dětí pro rok 2018
Čtěte dále: Jak zvýšit počet spermií přirozeně
Ujistěte se, že dělá dostatek cvičení
Nyní není čas ho tlačit na trénink pro maraton, ale několik studií o nadváze nebo obézních mužů ukázalo, že počet spermií se zvýšil, když ztratili váhu.
Vyhněte se určitým lékům
Je velmi důležité, aby váš partner diskutoval s lékařem před ukončením jakéhokoli léčebného cyklu, ale je známo, že některé léky na předpis snižují zdravou produkci spermií. Patří mezi ně některé antibiotika, antiandrogeny, protizánětlivé látky, antipsychotika, kortikosteroidy, anabolické steriody, exogenní testosteron a metadon. Ve většině případů, jakmile člověk přestane užívat lék, jeho spermie se vrátí k normálu nebo se zvětší, ale stojí za to se se svým lékařem, pokud máte nějaké obavy, zkontrolovat.
Snížit stres
Jednodušeji řečeno, než u žen, stres může ovlivnit plodnost. Je to proto, že když je tělo stresováno, šetří energii a zaměřuje se na přežití, nikoli na reprodukci. Zdravá strava a cvičení mohou být dobrým místem k zahájení.
Odpojte cigarety
Je to dobře osvědčený fakt, že kouření snižuje počet spermií, takže pokud se snažíte o dítě, teď může být čas ho přesvědčit, aby přestal.
Vyzkoušejte bylinný přípravek
Bylinný přípravek, který je již po mnoho let, je Pštrosí je bylinný prostředek spojený se špatným zdravím spermií.
Ujistěte se, že dostává dostatek spánku
Zatímco spánek nemusí být přímo spojen s počtem spermií, je to důležitá součást toho, aby bylo zajištěno, že jeho tělo je zdravé, a proto se ujistěte, že jste se předčasně vypnuli!
Ujistěte se, že dostává dostatek vápníku a vitamínu D
Bylo zjištěno, že vitamín D a sérum vápníku mají vliv na zdraví spermií.
