Všichni víme, že chůze je jedním z nejlepších způsobů, jak získat více cvičení bez toho, aby se skutečně cítil jako cvičení. Proto si myslíme, že byste se měli dostat ven a prozkoumat tento víkend v Londýně. Vždy je třeba vidět nové věci, ať už jste zde žil celý svůj život nebo se právě stěhoval do města.
DOPORUČUJEME: Výhody chůze
Kupujte dárcovské kroky na webových stránkách má naplánované deset tras pro vás, z nichž všechny vás dostanou přes značku 10 000 kroků, kterou mnoho sledovatelů fitness používá jako denní cíl. Na procházky se nacházejí ikonické památky, jako je například Tower of London, stejně jako tajné drahokamy jako Duck Island a Temple Church. Udělejte si den s rodinou nebo s některými kamarády a nasajte nějaký vitamin D, když se procházíte městem.
DOPORUČUJEME: Zábavné aktivity v Londýně
Prohlídka Politika a Spies začíná na stanici metra Westminster a vede vás na cestu špionáže, politiky a tajných služeb - včetně nejslavnějších černých dveří na světě. Trasa je dlouhá 12,5 km a úsek podél Temže, procházka kolem čísla 10 a možnost vidět Churchill války místnosti. Pokud počítáte kroky, tato procházka by vás měla dostat za značku 17 000.
DOPORUČUJEME: Bankovní prázdninové víkendové dobrodružství
Všechny procházky vás zaujmou za zajímavými místy, kde můžete prozkoumat nebo si popadnout oběd a - což je možná nejdůležitější - existuje mnoho šancí zachytit drzou zmrzlinu.
Najděte všech 10 tras na Steps in the City, včetně velmi praktického tlačítka pro načítání tras do Map Google na vašem smartphonu.
