Slyšeli jste někdy výrok "dvě společnosti …"? Nemůžete očekávat, že se jeden z vás cítí vynechán, když vaše dítě přijde, ale může se stát. Vyřešte to mluvením, plánováním a změnou vašeho názoru alespoň trochu
Může to být poslední věc, kterou očekáváte. Ale když vaše dítě přijde a vyjedete z dvojice na trio, mohou se někdy objevit situace, kdy váš partner - nebo vy (ano, může se to stát, zvlášť pokud dostane po práci všechny mazlíčky a zábavné věci) - cítí kousek z toho. A je to pochopitelné. Zaměření vašeho vztahu a vaší pozornosti je právě teď na někoho jiného - a je mnohem lépe než kterýkoli z vás.
Takže pokud se někdo z vás cítí trochu vynechán, co můžete dělat?
Převezměte si zodpovědnost za sebe
Vaše zaměření se samozřejmě změní se svým dítětem, ale je stále důležité si uvědomit, že jste ve vzájemném vztahu a dát čas, i když je to jenom říct "Miluji tě" nebo se zeptám, jak se navzájem den byl.
"Touha pociťovat, sexy, miluje a potřebuje nekončí, když máte dítě," říká bestsellerový autor a odborník na vztahy Matthew Hussey.
Mluvit o tom
Pocit vytlačen? Jak snadné je zůstat v klidu a nechat bublinu rozhořčení pod povrchem, komunikace je opravdu klíčová.
"Je mnohem produktivnější nechat svého partnera, aby věděl, co vám dává pocit, že potřebujete," říká Matthew. "Namísto toho, aby se naštvalo nebo něco negativního, řekněte mu, jak moc to znamená, abyste se připojil k té hře, kterou hraje s vaším dítětem."
A mluvení funguje oběma způsoby - je to jediný způsob, jak pochopíte, jak se cítí druhá.
Plánujte věci, které můžete udělat společně
Stejně jako si užíváte jednoho dne na svém dítěte, vědomě se snažte dělat věci jako rodinu. Tímto způsobem budete mít smích, který povzbudí vaši dvojici a vytvoří nové vzpomínky.
Ať už je to piknik v parku nebo koupání vašeho dítěte, udělejte mu to kvalitní čas pro všechny.
Dej si skutečnou kontrolu
Vaše dítě může být nadšené, když se otec vrátí z práce, ale může být rychlejší, než je to, co způsobuje plynulý průběh lázně.
Jste teď všichni malá jednotka, takže to není případ, kdy by někdo z toho nebyl - oba milujete své dítě a sebe navzájem, takže si to pamatujte.
