Pokud jde o narození, rozhodování může být obtížné. S nejlepší vůlí na světě, věci ne vždy jdou podle plánu. Chytili jsme se s jedním těhotným bloggeru, když se rozhodla, zda doula, nebo ne doula.
Nejsem si úplně jistý, když jsem se rozhodl najmout si doula, ale stejně jako všechno ostatní v těhotenství, to bylo rozhodnutí ve střevě (můžeš to také obviňovat za nadměrnou ostrý výdej).
Ale jakmile jsem musel vyplňovat své mateřské preference asi 34 týdnů, provedl jsem svůj výzkum a četl co nejvíce.
Když se setkáte se všemi možnostmi, které těhotenství přináší, může to být naprosto ohromující. Kde byste měl porodit a proč? Chcete úlevu od bolesti a pokud ano, co? NCT nebo NHS předřazené třídy? Prsa krmení lahví? Chcete doula, nebo ne doula?
Co je doula?
Byl jsem docela přesvědčený, že doula byla nějaká středověká mokrá zdravotní sestra, takže od mě nezískáte žádný rozsudek, pokud jste také trochu nejistý.
Ačkoli se jméno doslovně překládá z starověkého řeckého jako "ženského otroka", role doula je prostě být vaším přívržencem číslo jedna. Jsou s vámi po celou dobu těhotenství, povzbuzují vás k porodu a pomáhají vám v prvních dnech, kdy máte své dítě.
Ačkoli se jméno doslovně překládá z starověkého řeckého jako "ženského otroka", role doula je prostě být vaším přívržencem číslo jedna.
Tradiční roli, kterou dříve porodila porodní asistentka nebo vaše rodina, doula nabídne praktickou a emocionální podporu, ne klinickou.
Ačkoli se někdo může stát jako doula, nezisková organizace Doula UK nabízí "formální" kvalifikaci (ačkoli nevěří, že doula je "trénink" někdy končí), což vede k jejich uznání.
Náklady na doulu se liší v závislosti na zkušenostech, ale může být jen 200 liber za mentorovanou doulu (která je stále "v tréninku") až na £ 2000. Přestože balíčky se liší, příklad toho, co vaše doula nabídne, zahrnuje předstarající a postnatální relace, stejně jako volání, jakmile dorazí "d-den".
Proč si vybrat jednu?
Pro mě to bylo převážně o emocionální podpoře pro mě i pro mého manžela. S nejlepší vůlí na světě může vzrušení, úzkost a emocí porodu poslat obojí do tizzy. Takže, když jsme měli luxusní pár rukojetí, aby nás podpořili, zdálo se, že oba vypadají jako neochotní.
Moje doula, Olivia, mi dala neocenitelné rady, představila mne v této oblasti a podporovala mé rozhodnutí. Je na pohotovosti od 38 týdnů a přijde a přijede se mi od prvního kontrakce až k hořkému konci, přikrčí mě do postele s trochou čaje a přípitek poté (její slova, ne moje!).
"Pufovité" věci stranou, existuje značný výzkum, který naznačuje, že přítomnost doula může zkrátit poprvé prádlu přibližně o 2 hodiny, snížit na polovinu šanci na císařský řez a snížit potřebu léků proti bolesti (zdroj: NCT).
Rebecca, spisovatelka a redaktorka, měla tři děti (jedna v USA a dvě ve Velké Británii), a zatímco všechna tři narození byly jiné, měla vždy pokaždé doula. Říká: "Moje doula mě podpořila, abych dýchala cestou každé kontrakce, abych se soustředila a nebyla ohromena. A každý den jsem byl odměněn rychlým narozením, hodinu po rozbití vody."
To je hudba pro mé uši, když sedím na můj blížící se balíček radosti za méně než 48 hodin. Naštěstí, když čtete, Olivia je po ruce, aby uklidnila nervy nad čajem a dortem. Peníze, které jsem dobře vynaložil, pokud jde o mne.
Ještě neurčeno? Můžete si přečíst radu ze skutečné douly o tom, jak byste mohli těžit z další zkušené dvojice rukou při práci zde.
