Je snadné se ptát, jestli vaše dítě spí příliš, zvláště v těchto časných dnech. Ale jsou tu jednoduché tipy, které si musíte pamatovat - a ulehčit svou mysl
Když vaše dítě je novorozenec a odkládá se po dobu až 18 hodin za každých 24 let, může vám to dělat starosti, že spí příliš málo. Dokonce i když jste tajně žárliví, může to snadno odvrátit - to byly dny, jo? Ale obecně se nemusíte bát. Některé děti jsou spící spíše než jiné a v těch prvních měsících jsou chvíle, kdy je budete muset probudit, a to i tehdy, když je to jen pár minut a on brzy poté kývne.
Probuďte ho pro krmení
Hlavní příležitost, kterou budete muset probudit vaše dítě, je jídlo. "Nikdy nechte vaše novorozence jít více než pět hodin mezi krmivy," říká dětská sestra a zdravotní návštěvník Dawn Kelly. "Pokud se sám nevzbudí, můžete ho vzbudit tím, že změníte plenku a rozbalíte ho tak, aby byl trochu chladnější a ne tak útulný."
Nikdy nenechte své novorozence jít více než pět hodin mezi kanály
Hledejte další příznaky
Pokud vaše dítě vypadá, že užívá Zzzs mnohem víc než obvykle, mohlo by to být znamení, že není dobře.
"Dokonce i budou existovat další ukazatele, jako je špatné krmení, horečka a prostě není sám," říká Dawn. "Ale jestli se krmí dobře, má spoustu mokrých a plných plen, a zdá se, že je šťastný, když je vzhůru, není třeba se obávat."
Pokud se někdy zajímáte, podívejte se na svého praktického lékaře.
Dostaň z toho co nejvíc
Vaše dítě bude spát méně a méně během dne, jak stárne, a proto se těší těmto ranním měsícům a dohoní si spánku. Nelze vypnout? Umístěte telefon na tichý, ztmavte světla a dokonce zkuste masku spánku.
Napájecí vodítko
Nedělejte si starosti s tím, jak denní nAP narušuje noc vašeho dítěte, jak zestárne - zpravidla spí a probudí, když bude potřebovat. "Nehodlám doporučit, aby se děti po dobu šesti měsíců nebudou bát, pokud nebudou spát za 16:30 a očekáváte, že budou mít například odpoledne od 7:00," říká Dawn. "Každé dítě je jiné, ale probuzení dítěte, které může spát, by ho mohlo jen zneklidnit a přemoci." Známe ten pocit!
