Jak se zapojujete do sportovní pomoci?
Je zřejmé, že po Bradley Wigginsu je další nejslavnější cyklistická chvíle Elliott na kole po měsíci, s ET v koši … tak pro Sport Relief jsem vylezl do opravdu malého koše, který se předstíral, že je to malý chlapec a nosil oficiální Tričko Sport Relief. Nechápejte mě špatně, nemusí to být největší úspěch pro Sport Relief, ale je to moje malá snaha pomáhat zvýšit povědomí.
Jaká je nejvíce extrémní věc, kterou jste udělali pro charitu?
Před několika měsíci jsem vylezl na horu Piton v St Lucii. Bylo to něco, co jsem jen chtěla dělat, ale fantasticky jsem se spojil s tím chlápkem, který mě tam vedl. Řekl, že přivádí děti k hraní fotbalu a jak se snaží získat peníze, aby získal všechny kity, a tak jsem skončil s Pitonem pro něj. Když jsem se vrátil, promluvil jsem se svými přáteli na Charlton Athletic Community Trust a my poskytneme celému týmu vše, co potřebují na konci sezóny.
Jak se uvolníte po cvičení?
Pro mě je králem něčeho po sportovních aktivitách libanonské jídlo - kuřecí shawarma dá svět správně. Ve skutečnosti zítra mám lekci kungfu a vím, že učitel mi řekl, aby mi dělal kroky, což je skvělé, ale už plánuji kuřecí shawarma, kterou budu mít po. Je to moje malá odměna.
Už jste někdy vyndali sval v méně než hrdinských poměrech?
Ano, byl jsem v tom, co lze jen popsat jako záchvěvy vášně, a pokud něco z toho zkazí, je to křeh. Šla jsem kolem sebe a všechno, co jsem cítil, byla hrozivá bolest na zadní straně nohy. Cítila jsem se opravdu stydlivě, ale pak znovu, raději bych riskovala, že se to stalo, než být někdo, kdo se předtím musí roztáhnout. Nikdy nechcete být ten chlap.
Jak často užíváte sebevolejky v tělocvičně?
Vzal jsem si první gymnastku selfie druhý den a já jsem byl vskutku tiše lahodný. Trvalo mi to jako 25 a několik filtrů sem a tam, ale když jsem zveřejnil výsledky, pomyslel jsem si: "Všechno to považovalo za to, že to není špatné!" Byl to pondělní motivační věc - nechtěl jsem jít do tělocvična, ale stačí ji vysát a jít. Měl jsem hodně lidí říkat "teď to udělám", což bylo skvělé.
Koupil jste někdy cvičení, ale nikdy jste ho nepoužili?
Mám generační věc s tím, protože můj otec strávil bohatství na váhy v 80. letech, který pak šel do podkroví. Pak jsem je použil trochu, protože se mi líbilo Rocky, a teď jsou v mém podkroví. Nejenže jsem to udělal jako Berry, udělal jsem to už dvě generace a já jen doufám, že moje děti udělají totéž. Vezměte závaží a vložte je do podkroví.
Jaká je vaše politika v "den nohy"?
Potřebuji masivně mou hru "nožního dne", ve všech ohledech, tvaru a tvaru. Ale pokud můžete skutečně najít čas jít do tělocvičny, stačí se zaměřit na ramena a paže, že? Můj drahý přítel, který říkal Phil Greening, bývalý ragbyový hráč v Anglii, řekl: "Nikdo nevidí nohy v nočním klubu", a to mi připadalo trochu moc. Já ho obviňuji za své skutečně hubené nohy.
Už jste někdy "nechal jít" v každém okamžiku vašeho života?
Co tím, úplný tatínkový bod, myslíš? Jsem 37 a vidím své přátele, a my jsme všichni v velmi odlišných tvarech - jdete kolem vašeho středního třicátého století a ovlivňuje lidi jinak. Jsem trochu marný, abych to všechno šel - mám rád oblečení a krejčovství a myslím, že bych vždycky chtěl v obleku vypadat rozumně. Přínosy pro zdraví jsou taky zřejmé. Můžete vidět, jak sedět po celý den jíst žetony a pít šumivý pop není způsob, jak jít pro každého. Je to příliš mnoho smutných příběhů, které to dokazují.
Jaký zdravotní produkt byste zachránil z hořící budovy?
Aplikace pro fitness na iPhone je úžasná - vidím, jak daleko jsem pokryta, může být tak obohacující. A tak deflování. Když si uvědomíte, že během víkendu jste udělali jen 80 kroků, a to bylo právě z pohovky do lednice, čtyřikrát.
Která výmluva za to, že se nepracujete, se nejvíce stydíte?
Jestli nebudu, nechodím. Už jsem vstával brzy a já jsem vynaložil spoustu energie na show [Capital Breakfast radio] a pokud chci jen jít domů a jíst nějaké Haribo a hrát nějakou FIFA, tak to udělám. Nemám na to opravdu vinu, protože nikoho nechám. Moje přítelkyně má kamarádku z jógy a ona musí jít do svého domu, aby mohla dělat jógu, a ona ji nemůže opustit. Takže odmítám jít do tělocvičny s někým, takže se mohu někdy pustit dolů a já s tím mohu žít. Želé červy převažují jakoukoli vinu.
Dave Berry spolupracuje se společností Sport Relief na propagaci tohtoročního oficiálního zboží, včetně oficiálního trička, který je k dispozici od firmy Sainsbury's (10 liber s nejméně 5 liber na Sport Relief). Můžete se také přihlásit na Sportovní hry Sainsbury Sport Relief na sportrelief.com
