Jste na józe, vždycky tomu tak bylo?
Vůbec ne. Dělal jsem hodně práce v posilovně a dostal jsem se docela hench, ale nevěnoval jsem pozornost mému jádru, dýchání nebo stavu mysli - všechno, co dělá jógu tak neuvěřitelný přístup k cvičení. Pokud je to něco, pravděpodobně jsem opustil tělocvičnu, cítil jsem se aggro a zvedl jsem se, než když jsem přišel. Nyní s jógou je to úplný opak.
Jak se vaše první setkání vytratila?
Když jsem poprvé šel, prostě jsem se z této zóny vymanil. Nemohl jsem to zaseknout. Bylo to pro mě hodně a dokonce jsem odešel z místnosti, což ukazuje, jaký negativní místo jsem byl v té době. Chtěl bych chodit do posilovny se svými přáteli a byl to mnohem jednodušší, ale musel jsem předstoupit, jak bych chtěl být, a tvrdou práci, kterou by bylo potřeba, aby to bylo dosaženo. Během posledních několika let jsem se trochu zklidnil, a tak jsem na chvíli šel na své první zasedání, byl jsem mnohem otevřenější a vnímavý k základním principům jógy.
Jak vás jóga pozitivně ovlivnila?
Bylo to pro mě trochu průlom. Ačkoli se fyzická stránka ukázala jako skutečně přínosná, pokud jde o to, že mě udržuje v klidu a pocit, že je čerstvá, je to spíš duševní věc. Tělocvična může být agresivní prostředí a jsem docela agresivní chlapík, takže to bylo přísunem energie, na rozdíl od uklidnění mě. Já už nezajímá ani minulost, věřím v přizpůsobení vašeho životního stylu a přijímání vašich démonů. Bylo to všechno o vylučování kůže a začátku znovu.
Pokud někdo navrhl jógu, když jste chodili do posilovny, co byste řekli?
Řekl bych, že to není pro mne, ale fitness se tak nedávno změnilo novými technikami, rutinami a cvičeními, že to už není jen o těžkých závažích a práci na specifických svalech, ale také o jádrové síle a holistický přístup ke zdraví. Lidé se také dostanou do různých sportů, jako je například cyklistika a plavání, zatímco v 90. letech se zdálo, že chlapci zvedli závaží a dívky dělaly aerobik, a to bylo o tom.
Jak vám pomůže jóga vyrovnat se s manickým životem DJ?
Život v hudebním prostředí může být docela toxický. Když jsem dělal drogy v raných fázích své kariéry, nevěděl jsem, co vlastně dělá. Jóga přináší tolik jasnosti. Nyní už tolik práce dělám kvůli tomu a nikdy jsem si nemyslel, že to řeknu, ale opravdu mě to znovu.
Podívejte se na novou kolekci oděvů z oblasti jógy Goldie - Yogangster
Pokud vás to inspirovalo, nezapomeňte navštívit Bikram jógu, abyste si vyzkoušeli první vkus hot jógy.
Fotografie - https://www.benknightphotography.co.uk
