Co nosit pro Tough Mudder

Co nosit pro Tough Mudder
Co nosit pro Tough Mudder

Video: Co nosit pro Tough Mudder

Video: Co nosit pro Tough Mudder
Video: Am I strong or not? How much weight can I hip thrust… #fitnesschallenge #hipthrust #strongwomen 2024, Duben
Anonim

Plánování v boji s Tough Mudderem v pravidelném běhání? Může to být čas přehodnotit možnosti vašeho šatníku. Úplný objem bláta, který musíte běžet, procházet se a procházet během typické události, zajišťuje, že pokud potřebujete zůstat na nohou - povolené překážky - je nutná speciální sada a vyhnout se tomu, aby byla bráněna přeplněným zařízením. Neznáte svou minimalistickou obuv z tkanin na odvod vlhkosti? Nebojte se MF vodítko níže obsahuje vše, co potřebujete vědět, abyste se vybavili pro událost Tough Mudder. Ať už je to mokré nebo suché, vaše první překážková dráha nebo vaše 50. místo, máme vás pokryté.

TECH Sledování výkonu během celé události vyžaduje některé vážně odolné technologie. Vodotěsná SmartBand Talk od společnosti Sony (130 liber) je více než úloha a obsahuje vestavěný akcelerometr a výškoměr, který bude sledovat váš postup na cílové čáře. Stejně tak robustní model SmartWatch 3 od společnosti Sony (190 liber) nabízí vestavěný GPS, který mapuje váš pokrok a je dostatečně odolný vůči vodě, aby zvládl hluboké hloubky Arctic Enema 2.0 společnosti Sony. Dokumentování vašeho dne je snadné díky technologii XperiaTM Z3 + od společnosti Sony, která vám umožní zachytit své hrdinné úsilí na filmu, bez ohledu na to, jak se mokré věci dostanou, při současném bezproblémovém synchronizaci s SmartBand a SmartWatch 3, které vám pomohou maximálně využít událost.

OBUV Podívejte se na botu, která kombinuje agresivní, chytlavý běhoun s minimálním, lehkým horním okrajem, abyste zajistili, že zůstanete ve vzpřímené poloze, aniž byste byli zakotveni těžkou obludnou obuví. Innov-8 X-Talon 212 (£ 95) je vybaven síťovým obložením, které umožňuje snadno uniknout vodě po podmanění podvodních tunelů, zatímco Salomon S-Lab Sense (£ 150) má mírně silnější gumovou špičku poskytují větší ochranu vašim nohám, když se snažíte skrz ohrožené Cry Baby.

PONOŽKY Neexistuje žádný způsob, jak se vyhnout tomu, aby se vaše nohy mokré na kurzu Tough Mudder, ale pokud chcete minimalizovat riziko puchýřů, vyberte si tenké, ponožkové ponožky, které snižují množství, které se vaše noha pohybuje v obuvi. Ještě lepší se rozhodněte pro možnost odvápnění vlhkosti, která vám pomůže odvrátit vlhkost od nohou a nechat ji dýchat, jako je například prodyšná ponožka Vivobarefoot (£ 7,50) nebo ponožka Snow + Rock (9 liber) která je o něco vyšší, aby byla zajištěna větší ochrana kotníku.

ŠORTKY Je navržen tak, aby byl v pohodě, když je teplý a chladný, když je chladný, pár kvalitních kompresních šort, jako je například Skins A400 ½ punčocháče (£ 65), bude také udržovat řízený tlak na běhounem citlivé svaly na vnější straně stehen, zvýšit průtok krve a snížit riziko zranění. Chcete-li přinést smartphone Mudder-proof, abyste dokázali událost - nebo pokud prostě nemůžete čelit fantazii před ostatními mudrci - přelepte přes vrchol pár šňůrek na odvod vlhkosti. Nike 12,5cm závodní (£ 33) jsou vybaveny minimálním doplňkovým materiálem, který zajistí, že se při plavbě na kanálech narození nic nedotkne nebo nezakopí, a přesto máte ještě jednu kapsu pro uložení cenností.

KOMPRESE TOPS Těžké bavlněné trička nasávají vodu, váží vás a snadno se zachycují během procházení klecí. Podprsenka s dlouhým rukávem Tough Mudder (£ 35) je na druhé straně vyrobena z materiálů pro odvod vlhkosti, které rychle zasychají a umožňují dýchání Vaší pokožky. Je dokonale vybavena technologií proti zápachu, která zabraňuje tomu, aby se zápach bláta přilnul k vašemu oblečení. Pokud závodíte ve výšce léta a potřebujete možnost krátkých rukávů, komprese Nike Pro Combat Hypercool s krátkým rukávem 3,0 (£ 32) obsahuje síťové panely pod paží a po stranách pro optimalizaci prodyšnosti.

RUKAVICE Zatímco v žádném případě není povinné, kvalitní pár rukavic pomůže chránit vaše ruce a zlepšit vaše přilnavost - dělat klouzavé překážky jako Funky Monkey a Hanging Tough mnohem jednodušší. Fitstream Calisthenics rukavice (£ 13) nabízejí spoustu ochrany před třískami, puchýřky, popáleninami a znecitlivělými prsty, nebo pokud se chcete věnovat oficiálnímu vybavení Mudder, můžete si objednat rukavice Team Mudder Mad Grip Thunderdome ($ 25) z USA.

Zjistěte více o produktu Sony Xperia Z3 + a jeho výhodách pro přípravu Tough Mudder

Doporučuje: