Vyfotografujte scénu. Pracujete ve své kanceláři a jeden z vašich kolegů přijede na den. Pracoval jste v příštím oddělení asi šest měsíců a ty se nevíte, že jste dobře - tolik času, abyste mohli projít denní čas, ale nikdy jste neměli kávu ani oběd. Váš kolega má nadváhu.
Když prochází stůl, stojíte a hlasitě vyhlasujete (dostatečně hlasitě, aby se slyšely blízké týmy sestávající z asi 60 lidí): "Ach bože! Podívej se na tebe - podívej se, jak velký jsi! "Jen si to představte.
Další scéna; stejný úřad, jiný kolega s nadváhou. Jak váš kolega projde, říkáte: "Bože, jsi obrovský. Jste opravdu velká holka pro 34, že nejste vy!"
Pokud jste se odvážili vykřikovat kvůli jejich vážení těmto zneužíváním, které by vás mohly zneužít v podobě těla, měli byste určitě vycvičit do HR. Nicméně, pokud se vrátíte na tyto scény a namísto nadváhy kolegyně, řekněte těmto věcem vašemu těhotenskému kolegovi, najednou se takové připomínky stanou běžnými, přijatelnými, očekávanými a možná jen "pletými".
Proč ošetřujeme těla těhotných žen jako veřejné statky?
Když žena těhotná, je to jedna z nejvíce zvláštních časů jejího života. Ale je to také doba, která vidí hodně - hodně - fyzických změn - těch, které nás ohromí a potěší, ale i které nás trochu vyděsily, překvapily nás a přiměly nás podívat se na naše tělo zcela odlišnými způsoby.
Jednoho dne se na sebe podíváte nahým v zrcadle v celé délce (doufejme doma, ne v práci) a budete muset vzít druhý pohled, protože nebudete věřit, že jste to vy.
Až do tohoto okamžiku v životě jsme pravděpodobně strávili spoustu času přemýšlením o našem tvaru a fyzice - jsme podmínkou, abychom se pokaždé snažili vypadat v našich silách, dostat naše vlasy a nehty, nosit správné oblečení, udržovat si zdravou váhu - a pro některé ženy to není snadné a nechává nás proplétat tělem.
Takže když nastane těhotenství, může být obtížné přijmout tyto miliony tělesných změn. Vaše důvěra může spadnout do podlahy; jste si velmi vědomi každého malého způsobu, jakým vaše tělo vypadá jinak.
A přestože je úžasné si myslet, že vaše stehna se rozšiřují, protože vaše boky se uklidňují, aby se vaše dítě přizpůsobilo a vaše břicho připomíná vodní meloun, protože, ano, vzpomínám si, že tam roste člověk tam, opravdu nemáte potřebují lidi, kteří kričí kritickou analýzu tvého tvaru v kanceláři.
Vaše připomínky by jí mohly způsobit, že zmizí na poloviční hodinu, aby mohla plakat.
Ale během těhotenství se zdá, že se stanem veřejným majetkem - každý a každý může komentovat a mít názor na vaši velikost a tvar. Lidé, s nimiž se sotva mluvíte pravidelně, si to najednou uvědomují, že vám to říká, že hledáte mahoosivní.
Když jsem těhotná, myslela jsem, že se budu muset potýkat s lidmi, kteří se pokoušejí dotknout mého nárazu nezvaného, ale ve skutečnosti byl fyzický kontakt minimální - byl to neustálý komentář, který byl nejtěžší.
Buďte nápomocni tomu velkému narození dítěte
Zajímalo by mě, co si lidé myslí, že dosahují, když říkají těhotné ženě, "nejste masivní, jste si jisti, že tam nemáte dvojčata?".
Nechápu, jak si to komentátor myslí, že je to pozitivní a podpůrný komentář. Co takhle: "Oh, vy dnes vypadáte rozrušující, je to nová rtěnka?" Nebo "Jak se cítíš?"
Existuje milion dalších konstruktivních a užitečných komentářů, které můžete říct těhotné ženě než denní kritice toho, jak velká je.
Mohla byste jí nabídnout, aby jí dala studený nápoj. Dalo by se jí dát jablko nebo čokoládový bar (kdo dělám legraci - jdi na druhou). Mohli byste se zeptat, jestli pro ni můžete napsat poznámky z tohoto setkání. Nebo jí nabídněte perineální masáž. OK, poslední by mohlo být mírně nevhodné, ale mohlo by se jí smát (a vážně, pomohlo by to, abychom se tam už nemohli dostat).
Muži a ženy
Všechny kritické komentáře, které jsem obdržel, pocházely od žen a všechny z nich byly samy matky. Během těhotenství jsem neměl ani jednu poznámku od muže, který nebyl veselý a nepodporující - hlavně tím, že mi blahopřeje a říká "Vypadáš krásně!"
Dokonce i když se necítíte krásně, jste vlastně pocení, z dechu a na sobě jediné šaty, které se vám mohou hodit, je stále dobré slyšet.
Tak proč nedostatek podpory od ostatních mamin?
Nepodporující komentáře mezi ženami samozřejmě nesouvisejí pouze s těhotenstvím. Prožíváme živé bičování a sténání o jiných ženách, které se navzájem opouštějí a obecně postrádají jakýsi pocit pozitivity, když si mluví navzájem. Toto je generační znak, který se musí měnit ve všech aspektech našeho života.
Buďte v pohodě! Řekni něco, co povzbudí jednoho kolegu. Nabídněte podporu a pomoc, abychom všichni mohli být úspěšní, než aby se navzájem vytahovali.
A když uvidíte svou těhotnou kolegyni, neříkej jí, že vypadá masivně. Neptej se, jestli má triplety, když má jen 26 týdnů.Neříkejte jí, že se otráví. Jen jí řekni, že je úžasná, protože rodí člověka. Co jste dnes dosáhli?
