Je v pořádku, když připustíte, že jste nadšení z nadcházející verze live action Krása a zvíře jak jsme. Sir Ian McKellen jako mluvící hodiny! Emma Watson jako Belle! Tish od Doktor kdo jako zubatý prachový prach! Přívěsek na žurnál je v posledních několika týdnech jednou z nejpopulárnějších věcí na internetu - a pokud existuje jedna věc, všichni souhlasí, je to, že potřebuje hodně, mnohem víc Gastona.
Hrál v této verzi od Rychle a zběsile 6 hvězda Luke Evansová, tvrdá pití, nadsázka, parchant zdobící darebáček je nejlépe v originálním Disney a přestože Gaston je strašná lidská bytost (on, um, myslí si, že ženy by neměly číst knihy), tam jsou nepochybně lekce, které se učí od obřího bláta. Má skvělou podobu, obyvatelé města zpívají písně o něm a ve svých víceroch inkarnacích v Disneylandu je okouzlující a chytlavý zmatek s hřebcovými vlasy. Také, krk člověka je neuvěřitelně silný jako Gaston. Zde je návod, jak být více jako on.
Začněte dělat jedno-ozbrojené stisknutí
Co laeš, kámo? Realisticky se nikdo nestará. Koneckonců, lavička potřebuje lavičku, ale soutěž o stlačování může být provedena kdekoliv a kdykoliv s někým. Jedním z armád v polovině cesty je rovnocenný postranní spinning v ping-pongu: je těžké, aby se váš soupeř vrátil a oznamuje, že vaše dominance je tak důkladně, že nikdo nebude chtít hrát více. Jakmile budete moci provést 20 normálních stlačení, začněte praktikovat tvrdší verzi s nohama širokým, držte stisknutou ruku zdviženou na stole, židli nebo pohovce, dokud nebudete připraveni k postupu na podlahu. Bonus emasculation-points, pokud váš challenger nosí košili Iron Man.
Jezte více vajec
Disney přes GIPHY
Připomínáš, že Gaston, podle jeho vstupní písně, jí pět tuctů denně. Nemusíte jíst tolik lidí, ale vejce jsou plným nutričním balíčkem obsahujícím 7g bílkovin oeuf, slušné zasažení vitamínů B12 a A a plné doplnění aminokyselin potřebných pro budování svalů. Existují také důkazy o tom, že zlepšují hladinu cholesterolu a že mají vysoký index sytosti, což znamená, že vám pomohou zastavit snacking na sušenkách. Počkejte, možná Gaston pouze jedí vejce?
Spusťte výkon
Disney přes GIPHY
Ano, opravdu. Vytvoření dvojitého šíření bicepsu, které ohromí dámy, se může zdát uncouth v porovnání s řekněme, že se chlubíte svým závazkem veganského životního stylu nebo klasické vinylové kolekce, ale je to lepší pro vaše zdraví a pohodu. Jak vysvětluje sociální psycholog Amy Cuddy v tomto rozhovoru TED, zdá se, že přijímání moci představuje - představte si, že sedíte nebo stojíte jako Superman - se zdá, že sníží produkci stresového hormonu kortizolem vašeho těla a současně zvedne váš testosteron zvyšující důvěru. Jedná se spíš jako Gaston a vy budete cítit více jako Gaston - což, jak jsme již udělali, je dobré.
Zlepše se v boji s paží
Je cokoliv více mužný? Není jasné, zda Disney zahrnuje schopnost nahánět nějakého vole, zatímco mu ho mluví před davem o svém popisu obsazení člena, ale je tu dostatek webových videí, které Gastons dělá přesně tak, že naznačuje, že je to alespoň úvaha. Chcete-li se lépe dostat v krátkém pořádku, musíte trénovat svaly, abyste pracovali jako jednotka a vybudovali nějakou izometrickou (statickou) sílu - francouzský pohyb je obojí. Protahujte, podržte tři vteřiny v horní části, poté spusťte spouštění, pauza po dobu 3 sekund v polovině a další tři v dolní části. Dělejte pár opakování, odpočiňte a opakujte.
Vždy jdi velký
Disney přes GIPHY
Možná, že Gastonova nejsilnější síla je jeho ochota vydat se do všeho, co dělá, ať už je to boj proti místním obyvatelům, shromáždění nebezpečného davu nebo jako nejlepší tanečník v Disneylandově denní přehlídce darebáků. Někdy je nadšení jen to, co potřebujete. Pamatujte, že Gaston je nejlepší a zbytek jsou jámy. Gastooooon!
